Webinaro mokymai „Psichoterapija vietoj dietų. Kodėl streso metu priaugame svorio? - kursas 1950 RUB. nuo raštininko, mokymas 2 val., Data 2023 m. lapkričio 29 d.

Dėmesio. webinaro įrašas

Webinaro metu sužinosite:

• apie normalaus antsvorio dėl fiziologinių organizmo ypatybių ir gyvenimo aplinkybių skirtumus nuo patologinių;

• apie persivalgymo tipus (besaikį, kompulsinį, buliminį ir kt.) ir jų motyvus;

• kokios psichologinės vaikystės/paauglystės traumos, mūsų kompleksai ir ypatybės verčia žmones būti storais dėl persivalgymo ir sėslaus gyvenimo būdo.

Seminaro programa:

1. Persivalgymas, kaip viena iš valgymo sutrikimų rūšių, yra priklausomybę sukeliantis elgesys, prilygstantis alkoholizmui, rūkymui ir kt. Ir bet kokia priklausomybė turi priežastį, kurią geriau rasti norint greitai ir efektyviai susidoroti su pačia priklausomybe.

2. Išvertus iš graikų kalbos, žodis „dieta“ yra gyvenimo būdas. O gyvenimo būdas apima visus režimus: miegą, poilsį, fizinį, intelektualinį ir emocinį stresą ir kt. Dėl to mes priėjome prie liūdnai pagarsėjusio sveiko gyvenimo būdo.

3. Tačiau psichotrauma kartais trukdo pradėti sveiką gyvenimo būdą, sužadina save naikinantį elgesį, o tada be psichoterapijos bus sunku išsiversti, norint tapti sveiku ir laimingu.

Kaip vyksta mokymai

Žiūrėkite paskaitos įrašą
Paskaitas skaito patys geriausi ekspertai, kuriuos asmeniškai atrinko „Clerk“ vyriausiasis redaktorius.

Parsisiųsti prezentaciją
Daugelis autorių į savo internetinius seminarus įtraukia naudingų pristatymų.

Palikite klausimus komentaruose
Perduosime juos ekspertui, kad jis atsakytų.

Jūs gaunate sertifikatą
Parodykite darbdaviui, kad įsitraukėte į temą.