Kodėl mes mylime paleisti?

"Tėti, kur tu eini?" - paklausė manęs neseniai, mano mažasis sūnau, aš pririšti mano bėgimo bateliai šalta ir drėgna sekmadienio rytą. "Vykdyti". - atsakiau. "Kodėl?" - paklausė jis manęs.

Adharanand suomis, asistentas gamyba «globėjas» redaktorius ir rašytojas, rašė specialų straipsnis «Veikia dienoraščio», kuriame jis prisipažįsta meilę paleisti ir bando perteikti visas emocijas bėgikai. Ir tai, žinoma, puikus darbas!

"Tėti, kur tu eini?" - paklausė manęs neseniai, mano mažasis sūnau, aš pririšti mano bėgimo bateliai šalta ir drėgna sekmadienio rytą. "Vykdyti". - atsakiau. "Kodėl?" - paklausė jis manęs.

Jis tik trejus metus. Bet tai buvo tikrai geras klausimas, kad galėčiau atsakyti paprasta. Mano kūnas neatsigavo nuo šoko, buvo ištrauktas iš jaukioje lovoje. Aš rengėsi maratoną, bet ji vis dar buvo per mėnesį. Ir tuo metu aš nejautė poreikio susigrąžinti kritiškai į gatvę šioje nykus žiemos rytą. Galėčiau vėliau. Arba kitą dieną. Arba tiesiog nereikia paleisti maratonas. Kodėl aš ketinu padaryti paleisti maratonas? Bet kažkas vis dar buvo priversti persikelti mane. "Nes tai įdomus", - aš pagaliau pasakė, nėra labai įtikinamai.

Iš tiesų, tiesa yra tai, kad tai yra laikas, kai jūs ketinate pabėgioti, yra pats blogiausias laikas paaiškinti ką nors, ar net savęs, kodėl jūs naudojate. Tai tiesiog nėra prasmės. Veikia - sunku. Tai užtrunka pastangų. Veikia - tai didelis, beprasmiška ratas, nes juk skausmas jūs galų gale toje pačioje vietoje, kur jums pradėti.

Dažnai žmonės man jie gali paleisti vairuoti kamuolį. Bet tik veikia, pertvarkyti vieną koją priešais kitą - jis yra pernelyg nuobodus už juos. Klausausi ir NOD, nes aš nesu tikras, kad galiu juos įtikinti kitaip, net jei aš bandžiau. Lenktynėse nėra logikos.

Žinoma, kai kurie žmonės veikia numesti svorio, ar turi būti priveržti - visi gerų priežasčių. Ir veikia - tai paprasta, nes galite paleisti, jei norite. Ir tai nereikia iš anksto knyga specialus teismas arba surinkti komandą. Visi šie veiksniai prisideda prie to, kad veikia - tai vienas iš populiariausių sporto Jungtinėje Karalystėje. Pasak Sportas Anglija ataskaitos daugiau nei du milijonai žmonių JK paleisti bent kartą per savaitę.

Ir daugelis šių bėgikų 2 mln tikroji priežastis, kad jie paleisti kelyje tol, kol raumenys nepradeda deginti daugiau nematerialus nei viršsvorio ir fitneso praradimo. Prisimenu, kaip jaunas žmogus, būdamas gana uolus Runner ištaisyti žmonių, kurie paklausti manęs, ar Bėgu būti formos. Aš visada sakau, kad laikyti save geros fizinės formos, kad būtų paleisti.

Daugelis bėgikų yra apsėstas metu. Noras įveikti 40 minučių barjerą 10 km maratoną ar mažiau nei 4 Chasa gali būti pagrindinis tikslas. Yra kažkas džiuginantys į šį nustatymą tikslus, įvertinti savo pažangą tiksliais skaičiais, kurie į Realybė yra ne taip lengva interpretuoti, tačiau šiuo atveju yra skirtingi pasiekimai tai nestabilus Pasaulio. Nors iš tikrųjų šie skaičiai yra netikslūs, ir atsitiktinai, kad yra praktiškai nenaudingas. Ir kai žmogus pasiekia savo tikslus, po kurio iš karto atsiranda naujos.

Vienas mano runner mokymo draugas paleisti maratonas mažiau nei 3:00. Kaip rezultatas, jis buvo paleisti jį 3 valandą ir 2 minutes. Po to, aš kalbėjau su juo ir aš maniau, kad jis turi būti labai nusiminusi. Tačiau paaiškėjo, kad tai ne piktas. Jis sakė, kad iš tikrųjų džiaugiuosi. Jei jis pasiekė tikslą, tai būtų puiku. Ir todėl ji išlieka tikslas ir jis bus išbandyti savo jėgas kitais metais.

Ne, iš tiesų laikas - tai ne priežastis, kodėl mes juda aukštyn ir žemyn kalvos, nuo vėjo ir lietaus, kai iš tiesų tai galėtų būti patogi lova ar atsipalaiduoti per gėrimą gerti baras. Laikas - morkų, kurį mes laikyti priešais savo nosį, kaip masalas. Mums patinka mažą Peysmeny į naujų įrašų siekimas.

"Kodėl mes tai darome sau?", - tai yra pagrindinis šūkis racing klubai visoje šalyje. Aš išgirsti jį, kai ketinate paleisti su vyrų ir moterų grupės fluorescencinės viršūnes ir iš tikintis, sumaišyti su skausmo tikintis jausmas, nors mes ketiname pasiekti labiausiai baigti. Niekas dar davė aiškų atsakymą. Nes iš tikrųjų tai yra retorinis klausimas. Bet giliai mes visi žinome atsakymą.

Veikia suteikia mums malonumą. Pažvelkite, kaip maži vaikai žaisti. Kai jie aistringai apie žaidimą, jie negali nustoti veikti. Jie skuba pirmyn ir atgal, ir vėjas mažai beprasmių apskritimus. Prisimenu, kai aš jau suaugęs vaikas buvo, kartais prasidėjo gatve be aiškios priežasties. Yra puikus momentas "The Catcher Rugiuose prie bedugnės", kai Holden Caulfield, pataikyti neįprastas tarp vaikystės ir pilnametystės erdvės, vieną naktį išgyvena mokyklos kieme ir staiga Jis pradeda veikti. "Aš net nežinau, kodėl aš paleisti. Manau tiesiog jaučiau, kad taip. "- sakė jis.

Noras perspektyvoje yra žmogaus prigimtinės. Iš tiesų, ko gero, žmonės išsivystė tokiu būdu, o ne kitaip, nes jo sugebėjimas paleisti. Geriausia pardavimo knyga Christopher McDougall "Born paleisti» (gim paleisti) remiasi teorija, kurią sukūrė mokslininkų Harvardo Universitetas, kuriame teigiama, kad žmonės išsivystė per medžioklės - vejasi gyvūnams, kol jie sumažėjo mirusiųjų nuo nuovargis. Štai kodėl mes turime Achilo sausgyslės, kuri priklauso nuo arkos, plataus dubens ir pakaušio raiščio į sprando forma koją, kad parama mūsų galvos, o veikia. Ir nors Usain Bolt atsilieka sprintas iš visų keturkojo žinduolių, kai kalbama apie didelius atstumus, mes - olimpinės čempionai gyvūnų karalystėje. Mūsų protėviai net gali pasivyti sparčiausiai bėgikų, pavyzdžiui, antilopių, jei galėtumėte laikyti juos ilgą laiką į regėjimo lauką.

Vienas iš didžiausių Kenijos bėgikų, mike Boit, Kai jis man pasakė, kaip jis buvo sutiktas gimtajame kaime po pergalės 1978 Sandraugos žaidynes. Kai jis gyrėsi savo medaliu, jo vaikystės draugas kreipėsi į jį ir pasakė: "? Tai labai gerai, bet jūs vis dar galite sugauti Antelope"

Ir nors vaikai ir paaugliai gali pradėti rodyti ne risčia be ypatingos priežasties, mes suaugusieji negali sau leisti tiesiog pasiimti ir paleisti bet kuriuo metu. Todėl mes formalizuoti paleisti. Tapome bėgikai. Perkame įrangą bėgiojimas. Mes nustatėme ne iš saldžių morkų nosies, atsisiųsti mobiliųjų programų įvairovė, mes ieškome rėmėjų ir tik tada mes, pagaliau, pradeda veikti.

Sportinės palei takai arba per perkrautas miesto gatvėse, purslų balų, leisdami lietus mirkti su mumis ir pakeisti vėjo, mes pradedame jausti šį pusiau pamiršta vaikų džiaugsmo jausmą. Ir tiesiai iš sielos gelmių pakyla šią primityvus ir kokteilius su mumis jausmas: mes nebuvo gimęs sėdėti prie stalo, skaito laikraštį ir gėrė kavą. Mes gimę laukinių egzistavimą. Kai mes paleisti visi mūsų sluoksnių, visi socialiniai kaukės mes naudojamas dėvėti save mandagūs visuomenėje (tėvas, motina, teisininkas, gydytojas) yra suskaidytas, kad matytųsi žmogaus prigimtį. Tai labai retas dalykas, ir ji gali stumti šiuos du asmenybes. Kai kurie iš mūsų gali likti, šokiravo tai, ką jie gali būti iš tiesų, tai, kaip širdies plakimas ir kaip skrenda pirmyn sąmonę, kovoja su mūsų bando palikti jį visą atsilieka.

Bet jei mes traukti velnias ir veiks greičiau, nuskendo į vienatvės, toli nuo pasaulio ir mūsų gyvenimo struktūra, mes jausis keista pakilios nuotaikos, atskirtas nuo visų ir tuo pačiu metu susiję, susiję su a. Nieko, bet dviem kojomis, kurios vykdo mus į priekį, mes pradedame miglotai jausmą, kas ir ką mes iš tikrųjų.

Japonijoje vienuoliai iš Mount Hiei in bandant pasiekti nušvitimą paleisti maratonus 1.000 1000 dienų. Vieną dieną aš stovėjau ant kelio apie 24 mylių nuo Londono maratonas, žiūrėti, kaip žmonės paleisti vienas po kito. Ir beveik kiekvienas iš jų buvo tuo momentu, atsižvelgiant į jo gyvenimo vietą, jie retai aplankyti dar kartą. Tai buvo beveik kaip peeking tiesiai į savo sielas. Jų veidai buvo iškraipyti grimasos ir pastangos juos kontroliuoti, o tuo pačiu metu gyvas. Kiekvienas iš jų po kirtimo finišo liniją žėrintis jausmas gerovei. Kai kurie iš jų net verkiau (kaip aš padariau po mano pirmo maratono). Tai yra pagrindinė pasakėčia bėgikas, tačiau pavadino jį taip, mes sumažinti savo svarbą. Tai gali būti tiesiog cheminių veikliųjų medžiagų smegenyse spaudai, bet po ilgainiui viskas šiame pasaulyje, atrodo teisinga. Viskas yra savo vietoje.

Ir šie jausmai yra toks stiprus, kad noras jaustis tai vėl veda mus atgal vėl ir vėl gauti daugiau.

(per)