Kodėl kartkartėmis reikia badauti
Sveikatos / / December 19, 2019
Nevalgius gali pratęsti gyvenimą. Mokslininkai įrodė, kad ne tik, bet taip pat nustatė galimą išgydyti senatvėje smegenys išlaiko darbo.
Dėl didelio gyvenimo trukmė yra įvairių būdų pasninko priklausomybės teigia iš neatmenamų laikų. Šiuolaikiniame pasaulyje mokslo ir technologijų interesų tema tik padidėjo. Ir dabar, po kelių objektyvių tyrimai patvirtino ryšį tarp alkio nuorodą (bent biocheminių lygis) ir ilgaamžiškumą.
Vienas iš ryškiausių buvo darbasPelės Tyrimas: Kai jis ateina į gyvena ilgiau, tai geriau alkani ne eiti Veikia iš Vokietijos zoologų vadovaujama grupė Derek Huffman (Derek Huffman). Prieš tai ji buvo žinoma, kad pelės reguliariai "dalyvauja sporto," gyvena ilgiau atstovų kontrolinėje grupėje, kurie ne taip aktyviai, bet ir gauti tą patį maistą kaip ir pirmasis. Tas faktas, kad fiziniai pratimai išvengti tam tikrų ligų vystymuisi. Taigi, aktyvus pelių gyvenimo trukmės ilgėjimas.
Bet jei kontrolinėje grupėje (ne dalyvauja sporto), o ne standartinio meniu visiems tiriamiesiems pelėms sutrumpintai dalis, jie gyveno daug ilgiau, nei fizinio aktyvumo.
Huffman sužinojau, kad visa tai į lygį į insuliną panašaus augimo faktoriaus 1 I (IGF-1). Šis baltymas dalyvauja ląstelių augimo reguliavimą ir vaidina svarbų vaidmenį senėjimo procesą. Pelėms, dėl to padidėja gluttons lygį ir DNR molekulės yra sunaikinti. Gyvūnai sportininkų IGF-1 yra maža, tačiau ten audinio pažeidimai arba DNR molekulės. Nevalgius sulėtina sunaikinimo DNR molekulių procesą, tačiau fiziškai aktyvūs bandymo pelių grupei buvo alkanas ir vadovų gyvenimo trukmė.
Yra kiti mokslininkai tyrė aspektus nevalgius. Taigi, Walteris Longo (Valteris Longo) ir jo kolegos iš Pietų Kalifornijos universiteto nustatėPasninkas trigeriai kamieninių ląstelių regeneraciją sugadintas, senosios imuninei sistemaiKad pasninkas turi teigiamą įtaką imuninei sistemai. Per šešis mėnesius, eksperimentinės pelės laikas nuo laiko buvo atimta maisto 2-4 dienas. Tai lėmė smarkiai sumažinti leukocitų kraujyje skaičiaus. Kai normalizavimas racionas lygiai imuninių ląstelių ne tik atkurta, bet taip pat padidėjo, palyginti su tuo pačiu.
Tačiau tyrimai atliekami su vėžio pacientų skaičiaus dalyvavimo, parodė, kad per bado streiką kūno valgo ne tik sukaupti riebalinio audinio forma maistinių medžiagų atsargos, bet ir dalis leukocitai. Tačiau senų imuninių ląstelių prisideda prie kamieninių ląstelių aktyvinimo išnykimas, jie pradeda skaldyk ir generuoti naujas baltąsias kraujo ląsteles. Jaunesni ir stipresni nei ankstesnieji.
Beje, šis eksperimentas taip pat parodė į badaujančių žmonių skaičius sumažėjo, IGF-1 yra atsakinga už senėjimo procesą ir vėžio ląstelių (tikriausiai) atsiradimą.
Ir kita hipotezė narės kad kalorijų deficitas aktyvina tam tikrus genus, atsakingus už kūno pablogėjimo. Mokslininkų iš Viskonsino universiteto grupė, vadovaujama Richardo Veyndrahom (Richard Weindruch) surengėKalorijų apribojimas Verspätungen ligos pradžios ir mirštamumo rezus beždžionių tyrimas, naudojant kaip eksperimentinių rezus beždžionėms. Pusė 10 metų beždžionių gauna mažai kalorijų dietos, kita pusė valgo normaliai. Gyvūnai ant mažo kaloringumo dietos sveria 30% mažiau, turi 70% mažiau riebalų ir mažai insulino lygį. Šiuo metu 90% iš beždžionių gyvas. Kontrolinėje grupėje, valgyti normaliai, du kartus mirtingumą amžiumi susijusių ligų, tokių kaip širdies nepakankamumas ir diabetu, o gyvena čia tik 70% beždžionių.
Mokslininkai iš Massachusetts Institute of Technology, dirbantys pagal profesoriaus Leonard Guarente (Leonardas Guarente) kryptimi, įsteigtaUna baltymaisporcijoje que promueve la longevidad también parece proteger Contra la diabetasKad geno, atsakingo už šį rezultatą, - SIRT1 - yra ryšys tarp ilgaamžiškumo ir sukėlė bado mechanizmo cholesterolio išsiskyrimą nurodo. Nedidelės SIRT1 užkoduotas baltymas pelių ląstelių veda geno cholesterolio kaupimosi. Badas, pagerina SIRT1 veiklą, gali sumažinti riziką, susijusią su cholesterolio ligų, tokių kaip aterosklerozė ir Alzheimerio liga.
Neseniai atliktas tyrimasPadidėjęs ghrelin signalizacijos pailgina išgyvenamumą pelių modelių žmogaus senėjimo per aktyvavimo sirtuin1 Japonijos mokslininkai iš Kagoshima universiteto patvirtino visas ankstesnes prielaidas ir nustatė, kad senėjimas priklauso nuo bado hormono koncentracija - ghrelin. Jis veikia SIRT1, lėtina senėjimo procesą organizme ir smegenyse pelių. Taigi, didinant ghrelin gamybą laboratorinių pelių ir aktyvinti iš SIRT1, mokslininkai galėjo pratęsti graužikams gyvenimą. Blokuoja hormono gamybą, gyvūnas galėjo susidėvėti.
Dėl šių manipuliacijų ghrelin Japonijos mokslininkai naudojo populiariausių priemonių rikkunsito (rikkunshito), kuris yra pagamintas iš augalų Atractylodes Lancea šaknų. Šis vaistas buvo skiriamas pelėms su mutacijomis, kad pagreitinti procesą senėjimas. Priėmimo rikkunsito pratęsė graužikų Gyvenimas 10-20 dienomis už vieną rinkinį genų ir 100-200 dienų - už kitą.
taip pat žr🧐
- Kaip trumpalaikė nevalgius gali pakeisti savo kūną ir atmintį
- Kodėl alkani kartkartėmis labiau naudingas nei bet kada pjauti kalorijų
- Kas tai yra sausas pasninkas ir ar jį išbandyti