Viskas apie pirmąsias mėnesines: kada jos turėtų prasidėti, ko tikėtis ir ar verta jaudintis
Edukacinė Programa Sveikatos / / December 30, 2020
Kada turėtų prasidėti mėnesinės?
Tikslaus atsakymo į šį klausimą nėra. Manoma, kad menarchė (kaip gydytojai vadina menstruacijų pradžia, iš graikų kalbos žodžių, kurie verčiami kaip „mėnuo“ ir „pradžia“) įvykstaPradedant mėnesines apie 12 metų. Bet šis skaičius yra iš serijos vidutinių temperatūrų serijoje. Realybė yra daug įvairesnė: vienos merginos gali pradėti menstruacijas nuo 8, kitos - nuo 16 metų, ir tai taip pat normalu.
Didžioji dauguma mergaičių pirmąsias mėnesines patiria nuo 10 iki 15 metųViskas apie laikotarpius.
Tačiau kiekviena įstaiga turi savo tvarkaraštį.
Kas lemia, kada prasideda mėnesinės
Menstruacijų atsiradimas yra susijęs su hormoninio lygio pokyčiais. Kai mergaitė paauga, jos kūnas atstatomas, ruošiamasi galimai motinystei.
Kiaušidės pradeda aktyviai gaminti estrogeną ir progesteroną. Šie hormonai savo ruožtu sukelia kūno pasikeitimą - mergaitei yra gaktos ir pažasties plaukai, auga krūtinė. Be to, gimdos gleivinė (endometriumas) palaipsniui storėja, ruošdamasi priimti apvaisintą kiaušinį. Jei kiaušialąstės nėra, sustorėjęs endometriumas atmetamas ir išeina - taip
kas mėnesį.Suaugusioms mergaitėms ir moterims šis procesas cikliškai kartojamas kartą per mėnesį. Bet mergaičių atveju endometriumas iš karto nepasiekia reikiamo storio.
Vidutiniškai įvyksta pirmosios mėnesinėsPradedant mėnesines maždaug po 2 metų po to, kai krūtis pradėjo augti.
Arba praėjus metams po baltos išskyros iš makšties. Tačiau yra ir kitų ženklų, kurie byloja apie neišvengiamą menarchės pradžią.
Kaip suprasti, kad netrukus prasidės pirmosios mėnesinės
SimptomaiPirmas periodas. Ankstyvieji ženklai menarchės priartinimas sutampa su priešmenstruacinio sindromo požymiais (PMS). Tai:
- spuogų atsiradimas, odos dirginimas;
- skausmas krūtinėje;
- pilvo pūtimas;
- išmatų sutrikimai - vidurių užkietėjimas ar viduriavimas;
- nuovargio jausmas, padidėjęs nuovargis;
- per didelis emocionalumas, dirglumas;
- potraukis maistui, ypač saldumynams;
- padidėjęs skaidrus arba balkšvas išskyros iš makšties.
Tačiau ne visos mergaitės turi simptomų. Kartais mėnesinės paprasčiausiai prasideda, neįspėjus apie jų atėjimą dėl savijautos pokyčių.
Kiek trunka pirmasis laikotarpis?
Viskas individualu. Kai kuriems jų pirmasis laikotarpis apsiriboja keliais kraujo lašais ant apatinio trikotažo. Kitos merginos galiPradedant mėnesines trunka 5–7 dienas ir juos lydi gana „suaugęs“ (iki kelių šaukštų skysčio per visą laikotarpį) kraujavimas.
Taip pat reguliarumo klausimas yra asmeninis. Mėnesinį ciklą galima nustatyti nedelsiant - tada ateis kitos mėnesinėsViskas apie laikotarpius Praėjus 4–5 savaitėms po pirmojo. Tačiau pertraukos taip pat galimos, kartais keliems mėnesiams.
Bet kokiu atveju, praėjus 2-3 metams po menarchės, mėnesinės tampa reguliarios ir kartojasi kartą per mėnesį. Tai rodo, kad mergina pagaliau užaugo ir jau yra visiškai pasirengusi. tapti motina.
Ką daryti, jei pirmosios mėnesinės vis tiek neateina
Būtinai kreipkitės į pediatrą, jei mergaitei jau yra 16 metų, o mėnesinės dar neprasidėjo. Verta kreiptis į gydytoją, net jei paaugliui yra 14 metų, o brendimo požymių dar nėra - plaukai neatsiranda po pažastimis ir kirkšnyje, o krūtinė neauga.
PriežastysPradedant mėnesines, dėl kurių menarchė gali vėluoti, daug:
- Nepakankamas svoris. Įskaitant susijusius su nepakankama mityba.
- Per didelis fizinis aktyvumas. Tai gali būti, pavyzdžiui, pernelyg aktyvūs šokiai, ritmiška gimnastika, lengvoji atletika.
- Stresas.
- Hormonų disbalansas.
- Lytinių organų vystymosi sutrikimai.
Gydytojas apžiūrės vaiką, pasidomės jo gyvenimo būdu, pasiūlys atlikti kraujo ir šlapimo tyrimus. Atsižvelgdamas į tyrimo rezultatą, pediatras jums pasakys, ką daryti toliau, arba nusiųs mergaitę pas specializuotą specialistą: dietologą, endokrinologą, ginekologas, psichoterapeutas.
Kokios problemos gali kilti per pirmąsias mėnesines ir vėliau
Dauguma sveikų mergaičių neturi mėnesinių problemų. Tačiau kartais viskas gali sugesti.
Jei taip, būtinai susisiekite su savo pediatru ar terapeutuViskas apie laikotarpius:
- Jūsų mėnesinės trunka ilgiau nei savaitę.
- Kraujo išeina per daug. Galite manyti, kad tokia situacija, jei turite pakeisti paminkštinimą ar tamponą kartą per valandą ar daugiau.
- Menstruacijos tęsiasi daugiau nei dvejus metus, tačiau jos vis dar nereguliarios.
- Kraujavimas atsiranda tarp laikotarpių.
- PMS ir menstruacijų metu skrandį labai skauda ir tai skausmas neišnyksta net pavartojus nereceptinių nuskausminamųjų vaistų.
Gydytojas ras šių pažeidimų priežastis ir padės atsikratyti nemalonių pojūčių.
Taip pat skaitykite🩸🩸🩸
- Kaip sustabdyti persivalgymą prieš mėnesines
- Viskas apie jūsų laikotarpius: 25 atsakymai į kvailus ir nepatogius klausimus
- Ar galima sportuoti menstruacijų metu ir kaip tai padaryti teisingai
- Ko nedaryti menstruacijų metu: tiesa ir mitai
- Vėluoja menstruacijos: kada ir kodėl jaudintis