Mintys, kurie žudo produktyvumą

Efektyvumas paprastai yra susijęs su gerai atliktą darbą, sėkmingai vykdyti užduotis ir tikslus. Tačiau pasaulyje, kur milijonai užduočių lelijos jums kiekvieną akimirką ir reikia jūsų dėmesio šurmulio, tai yra labai sunku susikoncentruoti darbe. Ir tada visi jūsų pastangos yra taikomi kovos su laiku. Jūs skubėti gauti darbą greičiau, namo, ir taip toliau. D. Pasibeldė iš įprasto ritmo ir sumažinti mūsų našumo kiekviena detalė. Ir jei šis pokytis dar gimė savo protą, tada grįžti į darbą labai sunku. Taigi pažiūrėkime, ką yra manoma, kad sumažinti mūsų efektyvumą ten.

Aš negaliu to padaryti

Daugelis žmonių praleidžia visą dieną prakeiktas per laiške po laišką. Tik baigė vieną darbą, nedelsiant imtis kito, tačiau vakare supranta, kad nustatyti tikslai dieną ir nepasiekėme. Atsakymas guli ant paviršiaus. Tokie žmonės pakeis svarbus ir būtinas darbo smulkmenų. Ir todėl, kad jie yra tikrai užimtas. Kai visi šie atvejai arba nenorėjo, arba nereikalauja daug dėmesio. Svarbus darbas taip pat atidėtas atsižvelgiant į jos sudėtingumą ir ilgą aplinką. Šie žmonės yra tiesiog nežinote, ar jie turi pakankamai energijos, laiko ir įgūdžių atlikti svarbų darbą.

Galiu padaryti viską iš karto

Deja, mes neturime Julijus Cezaris, ir mes negalime padaryti keletą dalykų vienu metu. Atliekant keletą užduočių vienu metu, galite padaryti daug klaidų, trūksta detalumo daug, ir praleidžia daug laiko nereikalingų dalykų. Nebandykite daryti viską vieną kartą. Tai geriau sutelkti dėmesį į tai vieną užduotį, ir tik tada pereikite prie kito.

Nėra poilsio, nes tiek daug dalykų,

Atostogos reikia visiems, nes mes neturime geležies. Galite dirbti be poilsio, bet tada jūsų dėmesio rečiau, energijos bėga greitai, o akys "zamylivaetsya". Relax - tai ne laiko švaistymas, o galimybė atgauti jėgų toliau dirbti su dideliu entuziazmu.

Man nereikia, kad grafikas

Kai nereikia tvarkaraštį, nei to-do sąrašus, nes tada jie bus ribojamas. Visos šios konvencijos nebus leidžiama dirbti produktyviai. Bet tai ne tas atvejis. Palaidotas reikalus, galite pamiršti ką nors svarbaus, o grafikas galėtumėte padėti. Be to, tą dieną grafiką, tai yra lengviau padalinti užduotys ir kita svarbi. Taigi tai bus lengviau sutelkti dėmesį į svarbiausias ir išmeskite tuščias.

Turiu puikią atmintį ir aš nuolat mano galvoje

Jei jūsų galva pilna minčių, idėjų, užduočių ir kitų dalykų, tai kaip jūs galite sutelkti dėmesį į savo dabartinio darbo. Jūs negalite susikaupti, nes jūsų galva jau užima bando ne prarasti kažką svarbaus. Padovanoti smegenų pertraukos. Iš to, ką rašote ant popieriaus svarbius dalykus už jus, jums nereikės ieškoti kreivai niekas. Viskas tas pats, lengva dirbti su galva visada gražus.

Akimirką aš ateiti į internetą ir viskas

Nemeluok sau. Jūs puikiai žino, kad atidarymo kaspinas Tweeter, pamatysite įdomią naujieną. Tada eikite į svetainę, o iš ten į kitą. Ir tada ten pranešimą atėjo. Jums tereikia atsakyti į jį. Atrodo, kad sėdi internete porą minučių, ir tai buvo bent porą valandų. Ir tai atsitiko kas. Jei jums sutelkti dėmesį darbe, ir užsiima tik jį. Išjunkite garsą į telefoną, laikinai blokuoti socialinę sferą ir kurioje tik darbuotojai reikalus.

Visa svarbus darbas yra padaryta šiandien, bet gerai atostogos vėliau

Idėja, žinoma, yra gerai, bet yra laimikis. Jums nebus koncentruotas visą dieną. Dienos ritmas kiekvienam asmeniui yra skirtingas. Kažkas pilnas energijos ryte ir vakare tos nuomonės priblokšti. Kažkas ryte negalėjo atidaryti savo akis, ir naktį yra pasirengę pereiti kalnus. Būtent šis momentas ir turėtų atsižvelgti į jų darbą. Maksimalus našumas, galite būti tik geriausias laikas jums. Nuo tos dienos, likusi dalis yra geriau skirti atvejus, kad nereikia didžiausią dėmesį.

Galiu padaryti viską kelyje

Tokie žmonės linkę planuoti susitikimus kelyje, neatsižvelgiant į detales, visą kelią namo išspręsti telefonu veiklos klausimus, atsakyti į laiškus, posėdžio metu, ir pan. D. Trumpai tariant, clutching bet darbo, nebandykite padalinti dalykų į svarbi ir nereikalingas. Ir tai yra pagrindinė klaida. Tokie žmonės tiesiog praleisti svarbią informaciją apie kiekvieną darbą, pamiršti atvykti į susitikimus, dokumentų ir pan painioti. Jų galva yra nuolat supakuotas su visais iš karto. Kaip žinote, iš kurių nė viena našumas nekalbu.

tada perekushu

Per daug susitikimai, skambučiai, laiškai. Ir prezentacijų ant nosies pora. Kas yra pietūs, netrukus po pranešimo, bet laiko nėra. Viena vertus, jei jūs neturite vakarienė, tai vienas nemirs, ir jums bus sutaupyti laiko. Bet ne taip paprasta šiame gyvenime. Kai dirbate, jums deginti energiją. Ir, kad būtų produktyvus, energija turi tekėti savo kūnu. Paprasčiausiai pažymėkite šiek tiek laiko ir gydyti savo skrandį. Atsipalaiduokite ir suteikti stiprybės prie kūno.

Ne problema. Aš tai padaryti

Išmokite pasakyti "ne". Priešingu atveju, jūs tiesiog perkrautas. Visi iš darbo ir daug, turėtų būti jos dalimi kažkas pralaimėti. Bet jūs esate toks puikus, geras, ir be rūpesčių. Čia jūs turite nuolatinį mokestį ir visą papildomą darbą. Vienintelė problema yra tai, kad bendrovė dirba daug žmonių, ir taip gerai tu vienas. Galų gale, visi grįžo namo, ir jums net nereikia savo darbo dar nesibaigė, o instrukcijų krūva tiksliai bus atimti jums laiko "miegoti". Sužinokite, kaip reaguoti į žmonių atsisakymas. Taip pat reikia pailsėti ir jūs taip pat turite gyvenimą.

Produktyvumo klausimas kiekvienam visada bus atviros. Kiekvienas gali nustatyti patys veiksniai, kurie neleidžia jam dirbti efektyviai ir sėkmingai. Svarbiausia suprasti, kad sustoti ir nekurs. Tada tiesiog pašalinti neigiamus veiksnius ir pradėti savo kelionę į žvaigždes.

Ir kas mintys išvengti jums gyventi ir dirbti?