Kaip poilsio padeda įsisavinti naujas ir kurti santykius
Gyvenimas / / December 19, 2019
Siekiant efektyviai įsisavinti naują medžiagą, kokybiškus sprendimus sudėtingų problemų ir sėkmingai kurti santykius, jums reikia laiko atsipūsti ir atsipalaiduoti.
Poilsio ir puikus apšvietimas
Sprendžiant sudėtingas problemas ar naujų idėjų, dažnai būna per šventes, pavyzdžiui, kai jūs plauti po dušu, tik atsibudę, arba tiesiog atsipalaiduoti po sunkios darbo dienos, gulėti ant lovos. Bet prieš tai, jūs linkę praleisti daug laiko bando rasti atsakymą į sudėtingą klausimą.
Mokslinių tyrimų patvirtinaKūrybiškumą. Srauto ir Atradimų ir išradimai Psichologija.Tai įkvėpimas atėjo apie vienu ir tuo pačiu schemą. Pirmiausia jums įkelti smegenis kiek įmanoma, ir tada duoti jam pailsėti ir pamiršti apie išgalėmis spręsti šią užduotį. Daugiau nei 40% kūrybinių idėjų rodomi tiksliai tuo poilsio laiko, todėl labai svarbu ne tik įdėti daug psichinių pastangų, bet laikas imtis gurkšnisProto klajojo Mokslas: Empiriškai Navigacija sąmonės srautas..
Poilsis ir plėtra naujos medžiagos
Naujos žinios ir įgūdžiai yra absorbuojamas panašaus schemą. Pirmiausia reikia sutelkti dėmesį į medžiagos kūrimą. Tada, kai manote, kad dirbate ne riba, reikia atsipalaiduoti. Pasak tyrimų
Kodėl tik kai Renginiai Priežastis mokymosi žmogaus vadovavimas metu?Darbas tiksliai pagal šią schemą padeda geriausiai suprasti ir įtvirtinti žinias.Jei jūs nuolat išdėstyti per visą, o ne pakankamai poilsio, tada greitai perdegti ir pradėti įsisavinti naują mažiau veiksmingas. Atokvėpis reikia ne tik atkurti, bet ir geriau suprasti tyrimą.
Poilsis ir sėkmingas santykiai
Santykiuose svarbu veikti panašiai. Žinoma, jei jūs ką tik pradėjo susitikinėti ar pažino labai įdomus žmogus, jūs norite praleisti kuo daugiau laiko kartu. Tačiau nereikia kalbėti 24 valandas per parą. Daryti pertraukas.
Taigi jūs nepavargsta vienas nuo kito per greitai ir nebebus mėgautis akimirkas praleido kartu. Kai paliktas vienas, galvoti apie ką tiksliai traukia jus į naują draugui ar romantiška partnerių ir kaip geriausia statyti toliau santykius su juo, kad jie yra labiausiai stabili.