APŽVALGA: Lumo Keltuvas - įtaisas, kuris leis jums pagaliau ištiesinti iki

Teisingas laikysena - tai beveik nepasiekiamas svajonė daugeliui biuro darbuotojų. Svajoju apie jį ilgą laiką be sėkmės. Ne tik, kad kreivė atgal - tai negraži, taip pat dėl ​​to problemų dėl stuburo dalies aikštelė.

Laikysena - tai įprastinė kūno padėtis erdvėje. Jei asmuo yra pripratę sėdėti ar stovėti sulenktas per tik radikalą įpročių pasikeitimas leis sutaupyti nugarą.

Darbas ant nugaros eina keliomis kryptimis. Pirmasis - masažas, kad atsipalaidavę į pabrėžė raumenis. Dėl tos pačios priežasties naudojimo aplikatorių, akupunktūra. Antroji kryptis - yra sustiprinti silpnąsias raumenis, tai yra, specialūs pratimai nugaros. Čia palmių laikydami joga, plaukimas ir gimnastika.

Trečioji kryptis - padėti raumenis ir kaulus į teisingą padėtį. Norėdami tai padaryti, išrado visus korsetai ir laikysenos korektoriai rūšių. Jie ne visada tinkama, ir jie neišauga sąmoningą įprotį išlaikyti teisę, tiesiog išskleiskite pečių teisinga kryptimi. Efektas pasiekiamas tik laikina: būtina pašalinti reguliatorius, nes viskas grįžta į normalų.

įmonė LUMO Bodytech Aš nusprendžiau prisijungti prie lygintuvinės svarbiausias veiksnys, tai yra sąmonė procesą ir sukūrė įtaisą, kuris nustato teisingą poziciją vežėjo ir vibracija primena, kad reikia sėdėti tiesiai.

Tai gerinant laikyseną kertinis akmuo - nuolatinė savikontrolė ilgą laiką plėtoti įpročio. Esant normalioms aplinkybėms, tai vis dar priešinasi. Mes sėdime prie stalo, žvilgsnis į kompiuterius per pavargsta ir daugiau stebėti kūno padėtį.

Lumo Pakelkite siunčia signalą: ištaisyta!

Bendrovė jau gavo teigiamų atsiliepimų apie ankstesnį dizainas - Diržas LUMO AtgalKuris stebimi neteisingą poziciją juosmens. Kūrėjai atsižvelgė į kritiką, kad išnagrinėtas dizaino dydžių (diržo nebuvo labai patogūs dėvėti), ir padarė Lumo Lift - nedidelis jutiklis, kuris monitoriai slaugos skyrius.

Nustatymai

Aparatas parduodamas visiškai su įkrovikliu ir magnetinių klipai dviejų spalvų - juodos ir sidabro, - kuriuo jutiklis saugiai pritvirtintas prie drabužių.

Tuo kitų atspalvių magnetais prašymu galima įsigyti atskirai. Pasakysiu ką dėvėti patogiai ant LUMO Lift apatiniai marškinėliai su judesio perkelti įrenginį iki minimumo.

veikimo principas

LUMO Lift parduotuvės teisingas kūno padėtį ir pateikia vibruoti, jei nukrypstama nuo jos.

Prietaisas randa teisingą poziciją, kad jums nustatyti. Yra keletas gyvenimas įsilaužimo ir pratybos padėti ištiesinti iki tiek, kiek įmanoma. Rekomenduokite juos idealiu atveju turėtų labai daug gydytojas, nes laikysena sutrikimai variantų. Universalus būdas priimti teisingą poziciją - didžiausias plotis ašmenų ir šiek tiek pakelkite smakrą.

Viena vertus, tai yra rizika. Galų gale, jei jūs negalite ištiesinti jį Lumo grįš į pradinį neteisingą poziciją. Bet taip pat yra pliusas. Jei jūsų raumenys negali palaikyti stuburą, apkrova turi būti laipsniškai didinama nustatant savo tikslus.

Lumo Pakelkite nustatymas gali būti atliktas per mobiliojo paraišką. Įrenginiai suderinami su paraiška:

Be to, programa yra suderinama su Windows, pradedant nuo septintojo versija, bet jums reikia įsigyti specialų raktą.

Be to laikysena jutiklis integruotas LUMO Lift žingsniamatis, kuris yra tiesiog malonus papildymas. Dėl savo duomenis (ūgis, svoris, lytis, amžius) pagrindu, jis skaičiuoja, kiek kalorijų buvo išleista.

Jei mes manome, kad jutiklio dydis yra labai mažas, tada naudokite jį ir daugiau kaip treniruoklių tracker - malonumas. Matmenys Lumo Liftas: plotis - 25,5 mm, ilgis - 46 mm storio - 7 mm, svoris - 11,5 g

Aš praleido keletą dienų, beveik nenuimant jutiklį, o dabar galiu pasidalinti savo pastabas.

dienos

Lumo, pirmiausia turi prisitaikyti prie savininkas, todėl jūs turite būti kalibruojamas dukart paspaudę ant daviklio, kai esate teisingoje padėtyje.

Kurį laiką reikia suprasti, kaip signalo dažnis yra geriau įdiegti. Optimalus dažnis buvo 3 minutes man. Mažesnėmis vertybių jutiklio jis ne visada veikia tinkamai. Pavyzdžiui, jei jūs pakreipti kaklaraištis batraiščių, žinoma, kad kūno padėtis nėra tobula. Vibracija šiuo metu nepadeda stebėti laikyseną, bet tik sukelia dirginimą.

Lumo Pakelkite greitai įrodo, kad iš tiesų stebi padėtį. Foje sulenktas daugiau, ilsisi jo skruostą su savo ranka? Pakėlė dešinį petį, kai rankos buvo sandariai priklijuotas pele? Pakėlė dešinę ranką ", nes iš įpročio"? Jis sulenktas pečių? Bet kuriuo atveju galite jaustis jutiklis vibravo.

Tai tikrai padeda. Sunku ignoruoti priminimą, kad vieną kartą ir klausa, ir liesti.

Paraiška gali nustatyti tikslus: kiek jūs norite išleisti, o kiek tiksliai perduoti. Aš nustojau ne standartinių 4 valandas ir 10 000 žingsnių.

dviejų dienų

Neaišku, kaip tiksliai programa nusprendžia, kiek laiko, mano laikysena buvo teisingas. Bet kažkaip ji nusprendžia būtina tikėti, juolab atgal vienareikšmiškai signalizuoja vakar apkrova buvo stiprus.

Buvo noras sėdėti tiesiai, vibracijai neturi pažeisti koncentracijos. Labai gera paskata nustatyti nugaros.

dieną trijų

Programai fiksuoja pasiekimus ir padeda sekti pažangą, jei ji buvo. Jis padeda, jei yra problema su motyvacija.

Mirktelėti ir minusus. Lumo liftas yra skirtas sekti savo laikysena, kai sėdimas darbas. Signalo stovint, negavau. Manau, kad aš niekada išlenktas atgal vertikalioje padėtyje, aš negaliu.

Bet mano atveju tai yra sunku priskirti į blogąją pusę. Net korsetai rekomenduojame dėvėti ne daugiau kaip 4 valandas per dieną, arba raumenų perenapryagutsya, ir turi eiti per papildomą kursą masažo, todėl jie pradėjo veikti normaliai. Todėl, jei ne kelyje į tiesiai atgal pradžioje visada į virpstą, rezultatas yra tas pats - padermės. Turėjau stuburo ir sklandžiai ant stalo per darbo dieną.

dieną Keturi

Užteks! Mano skauda nugarą! Aš pavargau! Ne šurmuliuos!

dieną penkių

Lumo Pakelkite vis dar dirba vieną mokestį, kaip buvo žadėta gamintojas.

Aš tiksliai, kad jutiklis neatitraukė mane. Tai geriau dabar, o atgal nebėra vairavimo kaip ir pirmųjų dienų. Kitas bonusas: beje kokie raumenys ached labiausiai, tapo aišku, kad reikia remtis salėje.

šeštoji diena

Dėl eksperimento dėlei, aš nusprendžiau praleisti dieną be daviklio. Tai, kad atėjo laikas ištiesinti iki, prisiminiau dažniau.

Taryba, darbo savaitės pabaigoje su LUMO Liftas: Garner visi prietaisai ir būdai atsipalaiduoti, nes mokymas tampa sunkus. Nuimkite jutiklį po darbo dienos ir guli ant grindų, naudokite aplikatoriai, atsipalaiduoti korsetas, arba bent jau padaryti kai kurie pratimai ruožas pavargusius raumenis.

Mes turime LUMO Lift analogų, įskaitant rusų-made, bet jie nesąveikauja su paraiška, todėl kai kurios informacijos prarandama, o kai kuriuos nustatymus. Pavyzdžiui, gebėjimas pritaikyti signalai norma atėjo patogu, kai ketvirtą dieną bandymo pavargę nugara nenorėjo sekti jutiklio ir smegenų instrukcijas. Įspėjimai kas 5 minutes, pašalinti problemą: krovinys tapo mažesnis, tačiau ne viskas prarasta.

Kai asmuo su sutrikusia laikysena eina per begalinį skaičių medicinines procedūras, fizlechenie, terapijos ir masažo, bet nieko tikrai nepakeitė, į gebėjimą keisti savo laikyseną tikėjimas yra prarastas. Raumenys ir kaulai, o kai kuriais atvejais psichologinės priežastys diktuoti savo sąlygas padėtį erdvėje.

Lumo Lift rankenos labiausiai problemiškas kliūtis kelyje į plokščią nugarą, tai yra įpročio jėga. Įtaisą su dideliu taktiškumas ir atkaklumo mums primena, kad atėjo laikas keisti.

Prietaisas privertė mane patikėti, kad po kelių savaičių su jutikliu bus sutramdyti savo nugarą, ir galiausiai išsaugoti savo laikyseną.

Layfhaker yra dėkinga internetinėje parduotuvėje Medgadgets.ru už bandymų įtaisą.