13 paprastų pratimų balso plėtros

Gerai apmokyti balso reikalingas ne tik profesionaliems dainininkams. Labai svarbu tiems, kurie nori gauti maksimalią naudą iš bendravimo.

Juk žmogaus balsas gali paveikti auditoriją du kartus stipresnis nei jo pranešimas prasme. Be to, žmonės su maloniu balsu suvokiami kiti taip labiau sėkminga ir patraukli.

Šiame straipsnyje rasite pratimus, kurie pradės po to, kai garso puikus.

Norėdami atidaryti balsas

Jūsų balsas iš tikrųjų gali būti tavo. Priežastis - griebtuvai ar neteisinga kalbėjimo būdas (pvz, kai raiščiai). Šie pratimai padės įveikti šiuos iššūkius ir atskleisti savo tikrąjį gamtos balsą.

garso inžinierius

Pirma suprasti, ką išgirsite aplink. Norėdami tai padaryti, galite imituoti įrašų studijoje. Kaire ranka bus Ausinės - stumti ją "Shell" į kairę ausį; teisė būti mikrofonas - laikyti jį į burną esant kelių centimetrų atstumu. Pradėti testas: mano, sako skirtingus žodžius, žaisti su garsu. Ar šį pratimą 5-10 minučių devynias dienas. Per šį laiką jūs suprasite, kaip iš tikrųjų skamba jūsų balsasIr galės ją pagerinti.

Kew X

Norėdami atidaryti balsą, būtina išleisti gerklės ir perduoti pagrindinis darbo lūpų ir diafragma. Norėdami tai padaryti, ištarti skiemenys "Cue-X". Į "Cue" suapvalinti lūpų, dėl "X" - ruožas juos plačia šypsena. Po 30 pakartojimų, pabandykite truputį kalbą. Jūs pajusite, kad raištis yra mažiau įsitempę, o jos lūpos geriau vykdyti savo komandas.

žioptelėjimas

Paprasčiausias būdas atsipalaiduoti gerklų raumenis - gera žiovulys. Ar šį paprastą pratimą 5 minutes per dieną ir jūs pastebėsite, kaip blokai ir griebtuvai savo balsu dingo.

Iškvėpimo-dejuoti

Šis pratimas padės atskleisti natūralų garsą savo balso. Jo esmė suvesta, išsakyti savo kvėpavimą.

Pozicija: kojos ant grindų, jo žandikaulio praviras ir atsipalaidavęs. Pradžia įkvėpti oro ir iškvėpti išmeta bet kokį garsą. Ar ji be jokių pastangų - jei viskas yra teisinga, jums reikia turėti dejuoti.

Tinkamai vykdyti pratimų garsas sklinda iš saulės rezginio. Tai buvo iš ten, ir jums reikia pasikalbėti su balso talpus ir išraiškingas.

Padaryti patogią balsas

Šie pratimai padės tavo balsas daugiau skambi.

trijų šypsosi

Šis pratimas yra tas pats kaip ankstesnis, tačiau laikantis trijų šypsenų taisykles. Smile burną, kaktą ir įsivaizduoti saulės rezginio šypsena. Po to, pradedant iškvėpti su garsu. Tik 5 minutės per dieną - ir Jūsų balsas pradeda skambėti daugiau malonus ir konfidencialiai.

pratybų jogai

Šis mokymas praktika Indijos jogos pasiekti giliai ir gražus balsas.

Pozicija: stovi, kojos pečių plotyje. Pirma, užtrukti keletą atsipalaiduoti įkvėpkite, tada - giliai įkvėpkite ir smūgis su garsu "cha A". Iškvėpimas turėtų būti išsamus ir garsiai. Būsto Šiuo atveju jūs galite šiek tiek judėti į priekį.

pratisas skiemenis

Giliai įkvėpkite ir iškvėpkite tarkim pratisas "BOM M", "sija-M", "Boom-N." Vilkite paskutinius garsus tol, kol įmanoma. Idealiu atveju, ten turėtų būti ir viršutinės lūpos ir nosies netoli vibracija.

Panašus pratimas gali būti atliekamas su skiemeniu "Mo-Mo", "Mi-mi", "Moo-moo", "me me". Tačiau šiuo atveju, pirmiausia ištarė juos trumpai, ir vėliau ištęsti.

Abu pratimai geriausia daryti kiekvieną rytą 10 min. Jie ne tik, kad balsas malonesnis, bet taip pat padės sustiprinti balso stygų.

ilgas liežuvis

Styroti savo liežuvį. Pirmuoju klausimu jį žemyn kiek įmanoma, stengiasi gauti iki smakro. Išlaikyti šią poziciją, pakreipti galvą žemyn. Tada ruožas liežuvis iki bando kontroliuoti nosies galiuką. Vadovas su tuo pačiu liftu kaip aukštas, kaip įmanoma.

Kad balsas stipresnis

Šie pratimai duos savo balso stiprumo ir energijos. Jūs pradėsite skambėti garsiau ir daugiau galingas.

Garsai "ir", "E", "A", "O", "u"

Iškvėpkite, tada - imtis Giliai įkvėpkite ir iškvėpkite pasakyti antrą ilgą garsą "ir". Ar tai laisvai, kaip ilgai, kaip pakankamai oro. Priverstinė oro iš plaučių nereikia išspausti. Tokiu pačiu būdu, tarkim, kitų garsų, "E", "A", "O", "u". Atlikti trys pakartojimų.

Šių garsų seka nėra atsitiktinė: jie platinami aukščio. Taigi, "i" - aukščiausias (suaktyvina viršutinį regioną galvos), "Y" - mažiausias (naudoja pilvo apačioje). Jei norite padaryti, kad balso sumažinti ir giliau, daugiau traukinys garso "Y".

Pratimai Tarzano

Sekite ankstesnę darbą, bet dabar mušti savo krūtinės, kaip Tarzan. Pratimai yra skirtas užpildyti balso energija ir išvalyti bronchus, todėl, jei norite išvalyti gerklę, nenustokite sau.

mykimas

Šis pratimas aktyvuoja krūtinės ir pilvo. Iškvėpimo ir įkvėpti. Į kitą iškvėpti, pradeda sakyti, su savo burną uždarytą "M" garsą. Atlikti tris rinkinius: pirmąjį mychite švelniai, tada - ant vidutinės apimties ir, galų gale - labai garsiai.

urgzti

Rami liežuvis liftas į dangų ir pradeda ištarti garsą "p". Ji turėtų galėti "P-p-p", kaip traktoriaus. Pakartokite šį pratimą tris kartus, po kurio išraiškingai perskaitė keliolika žodžių, kurie ten yra "p" garso. Lydėti skaityti klesti "p".

Paprastas urgzti ne tik suteiks balso stiprumo ir energijos, bet ir pagerinti dikcija.

Pratimas konfigūruoti balso Chaliapin

Didysis rusų dainininkė Fiodoro Chaliapin kiekvieną rytą, taip pat pradėjo niurnėjimo. Bet jis tarnavo jos ne vieną, bet kartu su savo buldogas. Po treniruotės, garsas "p" Fiodoras Ivanovičius pradėjo žievė augintinio: "AW-AW-AW.

Galite pakartoti mankštos Chaliapin, arba jei jūs negalite atsipalaiduoti gerklas, pakeiskite jį su teatro šlykštus juokas. Tai paprasta. Su atvira burna kaip jums iškvėpti piktavališkai juokiasi. "Ak-ah-ah-ah-cha-cha-cha-cha-ah-ah-ah-ah" Garsas turėtų išeiti lengvai ir laisvai. Tuo pačiu metu, jūs galite pereiti ir įveikti save su savo rankas į krūtinę. Šis pratimas bus švarus balsas greitai ir paruošti ją darbui.

Svarbu prisiminti

Kai jums atlikti visus pratimus reikia laikyti teisingas laikysena. Pilvas turėtų būti sušvelninta, o krūtinės - išleido į priekį. Tačiau, jei jūs išlaikyti nugarą butas, šie kūno sričių automatiškai priimti teisingą poziciją.