8 priežastys sausumas burnoje ir metodai jų pašalinti 9

Kodėl burnos džiūvimas - tai blogai

Išdžiūti - seilių trūkumas. Ir tai skystis atlieka daug funkcijų, vyriausiasis tarp jų - antibakterinis. Jis priešinasi seilių išpuoliai infekcijos rūšių. Kai burna išdžiūvusi, kenksmingų bakterijų pradėti laimėti ir gauname:

• Nemalonus jausmas, kad kalbos lazdelės skruostų ir burnos vidinės stogo pusės (ji yra susipažinę visiems, kurie kada buvo patyręs pagirios).
• Skilinėjimą lūpų, burnos gleivinės uždegimas ir lūpų kampuose.
• tvankus kvėpavimasPrieš kurią bejėgiai dantų valymo ir kramtomoji guma: kvapą labai greitai vėl atsiranda.
• Raudona erzina kalbos.
• Problemos su skoniu apibrėžimą.
• Rijimo. Pabandykite stumti gerklės gabalas, jei jūs neturite pakankamai seilių burnoje!
• Sunkumai, su virškinimą. Prastas maistas sudrėkinta seilių sunkiau kramtyti ir virškinti. Kaip rezultatas, tai yra mažiau virškinamas.
• Padidinta rizika, ūminės kvėpavimo takų ligos ir ENT ligų.
• Užkimimas, prislopinti kartais nosies balsu.
• Problemos su dantimis: dantų ėduonies, dantenų uždegimas…

Visi šie simptomai ženkliai sumažinti gyvenimo kokybę. Jau nekalbant apie poveikį sveikatai: iš tiesų kūnas yra priverstas eikvoti energiją tų infekcijų, kad tai buvo būtina sulaikyti prie įėjimo, ir todėl gali lengvai praleisti daugiau pavojingų pažeidimų.

Kur burnos džiūvimas

priežastysBurnos džiūvimas gali būti labai skirtingi.

Kai kurie žmonės galvoja, kad burnos džiūvimas yra susijęs su senėjimu. Tai ne taip. Kserostomija (oficialus pavadinimas sveikatos būklės) nėra susijęs su amžiumi, ji visada turi kitas prielaidas.

1. Jūs neturite pakankamai vandens

Tai labiausiai paplitęs atvejis. Jei turite sausa burna, yra tikimybė, jums ar negauna pakankamai skysčiai. Bet per daug neteko - tai atsitiks per intensyvaus sporto, o ėjimas į šilumos, arba, pavyzdžiui, virškinimo sutrikimų, kurie lydi viduriavimas ir vėmimas.

2. Ar jūs rūkote

Tabako dūmų džiovina gleivinę ir sumažinaPoveikis ilgalaikis rūkyti Visa nagų seilių srautas ir burnos sveikatos seilių gamybą. Tai dar viena priežastis kaklaraištis rūkyti.

3. Jūs turite užgulta nosis

Dėl šios priežasties, jums kvėpuoti burna. Esant nepakankamam drėgmės toks metodas kvėpavimo gali sukelti džiovinimo gleivinės.

4. Jūs vartojate tam tikrus vaistus

Sąrašas vaistai, šalutinis poveikis, kuris yra burnos džiūvimas, didelis. Tai apimaViskas ko jums reikia žinoti apie burnos džiūvimas:

• antihistamininiai vaistai;
• antiedematous narkotikų;
• skaičius vaistų atžvilgiu, naudojamų aukšto slėgio kontrolės (hipertenzija);
• antidiarrheals;
• raumenų relaksantų;
• antidepresantai;
• Kai kurie vaistai nuo Parkinsono ligos ir kitų neurologinių sutrikimų.

Beje, kodėl burnos džiūvimas senyviems pacientams yra labiau paplitęs nei tarp jaunų žmonių: jie tiesiog daugiau visų vaistų rūšių.

5. Gavote spinduliuote arba chemoterapija

Procedūrų, susijusių su vėžio gydymo gali trukdyti seilių liaukų operacijos.

6. Ar turite arba sukurti cukriniu diabetu

Burnos džiūvimas - dažnai simptomas Ši sąlyga. Paprastai ji lydi konstanta troškulys ir, kaip pasekmė, dažnas šlapinimasis.

7. Jūs plėtoti autoimunine liga

Tai gali būti reumatoidinis artritas, skydliaukės liga (pavyzdžiui, hipertirozės), lupus ir kitų sutrikimų,Dantų Sveikata ir burnosKurioje imuninė sistema pradeda atakuoti savus organizmo ląsteles.

8. Jūs patiriate daug streso

Kai mes esame nervų, jūsų kūnas yra ne iki seilėtekis. Jis yra užimtas problema pasirinkimas tarp "Beat" arba "Run". Todėl, nuspėjamai burnos džiūvimas.

Ką daryti, jei burnos sausumas reguliariai pasirodo

1. Patikrinkite, ar seilių liaukų darbą

Tai gali būti padaryta odontologą. Jei pastebėsite, kad jūsų seilių liaukos yra tingus, gydytojas gali paskirti vaistus ir procedūras (pvz elektros stimuliacija liežuvio ir gomurio), kuris padės jiems į jų jausmus.

2. aktyviai kramtyti

Kuo daugiau energingai kramtyti, tuo daugiauIš kramtomosios gumos dėl seilių sekrecijos, burnos gleivinės, dėl trinties, o sauso burną jausmą xerostomic pacientams poveikis. seilių liaukos gamina tinkama. Žinoma, puiki kramtyti kažką sveiki, pavyzdžiui, šviežių vaisių ir daržovių ir kitos kietos maisto. Bet jei toks maistas yra ne ranka, nuženk ir kramtomoji guma.

3. Pabandykite kvėpuoti per nosį

Kartais sunku - pavyzdžiui, kai nosis yra įdaryta atsistojus iš šalčio. Tokiu atveju, mes turime pabandyti greitis iki atkūrimo.

Tačiau yra ir kitų priežasčių, spūstis, pavyzdžiui, polipų ar nukrypo pertvaros. Jei sunku kvėpuoti nosį, tačiau dėl kažkokių priežasčių - tu negali suprasti, turėtumėte pasikonsultuoti su lorom. Jis paskirs reikiamą gydymą.

4. Gerti daug skysčių

PSO rekomenduojaVandens Reikalavimai, veikiamo veiksnius, ir Rekomenduojamos įleidimo angos moterims apie 2,7, o vyrai - 3,7 litro per dieną. Ir ne tik vandens pavidalu, bet taip pat ir sultimis, sriubos forma ir pan.

Jei naudotis ar fizinį darbą, ypač šilumos, nepamirškite gerti daugiau.

5. Reguliariai praskalaukite burną

Jūs galite tiesiog vandeniu. Ir tai yra įmanoma - specialios patalpos skalavimo, kuri suteiks jums odontologą.

6. mesti rūkyti

Ačiū pasakyti ne tik gleivinę, burnos, bet ir visą organizmą. ir net piniginė.

7. Pakeisti medicina

Jei radote burnos džiūvimas išvardytų šalutinių poveikių, kreipkitės į savo gydytoją Pakaitos produkto bet mažiau Pražūtingos alternatyva.

8. Apklaustųjų bent gydytoją

Burnos džiūvimas, kartais gali būti pirmas ir beveik vienintelis simptomas artėjančią ligą. Pasikalbėkite apie tai su terapeutas. Labiausiai tikėtina, kad gydytojas lieps atlikti kraujo tyrimus (įskaitant skydliaukės hormonų) ir su šlapimu. Ir tada paskirs gydymą, jei būtina.

9. Pabandykite mažiau nervų

Yra daug technikasLeidžianti imtis streso kontrolė. Išmokite atsipalaiduoti. Tai pagerins ne tik seilių, bet ir įspūdžius iš gyvenimo apskritai.

taip pat žr

• Ką apnašas ant kalba ir kaip atsikratyti →
• Kur šalta ant lūpų, ir ką daryti →
• Ką daryti, jei skauda gerklę: patarimai, siekiant padėti jums tiksliai →