Kaip išgyventi per pandemija

Kas yra pandemija?

Pandemija - sparčiam pavojingos naujos ligos pasauliniu mastu. Per visą istoriją patogenai sunaikino milijonus žmonių. XX amžiuje, žmonija patyrė tris pasaulio gripo protrūkį. Blogiausia iš jų - "Ispaniškasis gripas" - teigė 50 gyvybių 100 milijonų žmonių, arba 3, kad 5% viso gyventojų1918 Gripas: visų pandemijų gimtoji.

Ir tai gali atsitikti ateityje?

Šiandien ši liga plinta greičiau nei kada nors anksčiau. Tai yra dėl to, miestų augimą, tolimojo kelionių populiarumas, trūksta sanitarijos kai kuriose šalyse ir per liga vežėjų, pavyzdžiui, uodų kontrolė. Labiausiai žinomų virusų šiandien - netipiškas plaučių uždegimas, Artimuosiuose Rytuose respiracinis sindromas, Ebolos virusas ir zeke.

Iki pandemijos virusas taip pat gali sukelti gripo. Jis lengvai mutuoja perduodama oro lašeliais ir plačiai paplitę prieš pirmuosius simptomus pacientams.

Vis dar virusinės gamybos tikimybę BIOENGINEERING laboratorijas. Pažanga skaityti ir redaguoti DNR duoda tokį scenarijų į realybę. Pasak Billas ir Melinda Gates Foundation ", bioterorizmas gali sukelti 30 milijonų žmonių mirties per mažiau nei vienerius metusBill Gates: Naujos rūšies terorizmo gali sunaikinti 30 milijonų žmonių mažiau nei per metus - ir mes nepasirengę.

IS galima pasirengti pandemija?

Įmanoma. Federalinės nepaprastųjų situacijų valdymo agentūra JAV situacijų (FEMA) rekomenduoja, kad maisto ir vandens dvi savaitespandemija. Bet pandemija trunka ilgiau nei įprasta gripo, todėl geriausia padaryti atsargų už nuo 4 iki 6 savaičių. Atkreipkite dėmesį į galiojimo datą ir nelaikome nieko greitai genda.

Tikėtis, kad kiekvieną dieną vienam asmeniui reikia apie 4 litrus vandens.

Tai optimalus dydis gerti, plauti ir gaminti maistą. Tačiau, jei jūs išlaikyti tokį rezervą, o ne FEMA rodo. Galbūt rūsyje ar garaže šiam tikslui bus požiūris.

Stephenas Reddas (Stephenas Reddas) iš kontrolės ir prevencijos centro rekomenduoja liga šiltų antklodžių ir drabužių pagal sezoną. Ir taip pat pirkti radijo dėl baterijų ir vaistų, kad Jūs vartojate reguliariai gydytojas.

Pasak epidemiologijos Mark SMOLIŃSKI (Markas SMOLIŃSKI), galite atsargomis antivirusinių vaistų juos naudoti ankstyvosiose stadijose gripo. Tačiau, jei atsižvelgiama nuolat veikliosios medžiagos gali prarasti savo efektyvumą.

Negalima pamiršti, taip pat apie nereceptinius vaistus ir kitų naudingų dalykų: pirmosios pagalbos, skausmą, agentai skrandžio ir šaltas rinkinys.

Atminkite, kad kuo mažiau bus palikti savo namus pandemijos metu, tuo labiau tikėtina, kad išgyventi.

Padaryti reguliarūs sezoniniai nuo gripo. Tai leis padidinti išgyvenimo tikimybę.

Ką daryti, jei aš nesiruošia sėdėti namuose pandemijos metu?

Ji turėtų būti pasirengę už tai, kad pandemijos metu, miesto paslaugos darbas gali būti sužlugdytas. Laikykite savo namų pinigais: bankomatai gali neveikti. Būkite pasirengę už galimą automobilio kuro ir benzino atsargų trūkumo anksto.

Gera idėja - speciali kaukė, siekiant apsaugoti nuo infekcijos. Pavyzdžiui, respiratorius № 95 blokai daugiau nei 95% smulkių dalelių, esančių ore. Vaikinai šiuo atveju turės sunkiau: kaukė gali Ribojasi laisvai, nes šeriai arba barzdą. Prekės, mentės ir skutimosi kremas iš anksto.

Bet kostiumas biologinės ir cheminės apsaugos - tai per daug. Norėdami jį naudoti teisingai, reikia griežtai laikytis instrukcijų. Labai tikėtina, kad jūs turite pakankamai laiko, kad ir kantrybės.

Aš sužinojau apie viruso plitimą. Ką daryti pirmiausia?

Pasiruoškite visuomenės liga. Deja, klaidinga naujienos ir baimė gali sukelti paniką, net jei epidemija yra kontroliuojama bendruomenėje. Taigi, pirmiausia turite užtikrinti teisingumą ir tikslumą naujienas.

Kitas dalykas, ką jums reikia padaryti - išsiaiškinti ligos specifiką ir imtis būtinų saugumo priemonių.

Įsivaizduokite, kad kažkur buvo atrastas juodligės. Jūs žinote, kad ji yra perduodama per dirvožemio, maisto ir gyvūnų, tada jums reikia likti nuošalyje nuo teritorijos, kurioje infekcija įvyko, ir nevalgydavo nieko, kad ten gaminamas.

Jeigu liga, kuri sukelia epidemiją, plinta oro lašeliais, jums turėtų vengti vietų su didelės minios: metro, oro uostuose, geležinkelio stotyse, mokyklose, prekybos centruose, ligoninėse.

Ir jei aš susirgti?

Svarbu tai, kad nereikia elgtis kaip superrasprostranitel. Per pastarąjį protrūkį Ebola yra tik 3% pacientų sukėlė infekcija 61% žmonių iš visų užkrėstųLaiko ir erdvės dinamika superspreading įvykiai 2014-2015 Vakarų Afrika Ebolos epidemija.

Už patogeno išplitimo atsakomybė atlieka nedidelį kiekį žmonių. Todėl, kai pirmieji simptomai ligos kreiptis į gydytoją. Jei gaunate vaistus ir išsiųsti namo - stenkitės viešąsias vietas.

Otlezhus geriau namuose, kad nebūtų užkrėsti kitus.

Apsaugokite artimuosius, kurie gyvena su jumis. Tuo ligos metu imtis atskirą kambarį, jei įmanoma ir dėvėti medicininę kaukę. Nepamirškite, kad kaukė renka virusą, todėl ji turėtų būti keičiami kas 2-3 valandas. Kitaip, platinimo augti rizika.

Ką dar galiu padaryti visuomenei?

Be to, likti nuošalyje nuo žmonių ir likti namuose, FEMA rekomenduoja nepamiršti šiuos paprastus veiksmus: nusiplaukite rankas dažnai, pabandykite padengti savo nosį ir burną, kai jūs čiaudėti.

Sunku suprasti, kaip epidemija truks ilgą laiką, tačiau ji gali būti grąžintas pagal atkryčių serijos. Geriausiu atveju, mokslininkai sukūrė vakciną ar narkotikų gydyti virusą, tačiau nėra jokių garantijų.

Tai yra įmanoma, kad ši liga liks nemokama ilgą laiką, kaip ŽIV ir daugelis kitų ligų, kurios tapo susipažinę su mumis.

Šie patarimai tikrai man padėti?

Niekas nežino, ką veiks jūsų situacijos, bet atsargumo priemonių nėra tiksliai skauda. Svarbu atsižvelgti į galimą grėsmę. Priešingu atveju, virusas būtų sugauti žmonija netikėtai.