Maistas skrandžio sveikatai

Kas būtų naudinga, maistingas ir skanus, nei buvo maisto, mes negalime gauti jokios naudos ar malonumo, kai mūsų skrandis serga arba sirgo susidoroti su savo pareigomis. Todėl mes turime žinoti, kas maistas yra labiausiai teigiamas poveikis skrandžio sveikatai.

Paskutinį kartą mes kalbėjome apie maistą, naudinga burnos sveikata. Šiandien kalbėti apie sveikatos skrandžio, kuri yra tiesiogiai susijusi su elgesio ir savybių druskos rūgštimi. Keli lašai ji gali sunaikinti bet kokį audinį žmogaus organizme, sukelia didelį skausmą ir žudyti gretimų ląstelių. Tačiau vidinis paviršius skrandį, vadinamas gleivinė, gali atsispirti rūgšties veiksmų be jokių kenksmingų pasekmių visoje žmogaus gyvenime.

Vandenilio chlorido rūgštis, kartu su pepsino, būtina pradėti virškinimo maisto produkto ir ypač baltymų procesą.

Kaip skrandis yra apsaugotas nuo korozijos veiksmų rūgšties, kad ji gamina? Yra tikra kliūtis, suformuota daugiausia gleivinę, kuris apsaugo vidinį skrandžio sieną. Didžiąja dalimi tai priklauso nuo skrandžio turinio iš tinkamos būklės barjerą sveikatai.

Gastritas ir dvylikapirštės žarnos opa - du iš dažniausia pasekmių žalos skrandžio gleivinės.

nevirškinimas

Apibrėžimas ir priežastys

Dispepsija - tai pasidarbavo ir skausmingas virškinimą. Dispepsija yra plačiai žinomas kaip nevirškinimas. Simptomai: raugėjimas, vidurių pūtimas, pilvo pūtimas arba diskomfortas ir padidėjęs rūgštingumas.

Kai kuriais atvejais, dispepsija turi organinę priežastį, ir net gali būti ankstyvas simptomas rimtos ligos. Tačiau dažniausiai liga yra grynai funkcinis pobūdis, yra dėl netinkamo mitybos ar nesveikų įpročių rezultatas. Todėl, norint sėkmingai gydyti būtina, nes ji yra įmanoma pašalinti šias priežastis greičiau. Jei tai nebus padaryta laiku, dispepsija gali išsivystyti į gastritą ar skrandžio opą.

Šie veiksniai gali sukelti arba pasunkinti nevirškinimas:

• prasta kramtomoji maisto (maisto paleisti);
• valgyti nereguliariai valandas;
• streso arba įtampa;
• keptas maistas, konservantai, marinuoti produktai;
• suvartojamų riebalų ir prastai toleruojamų produktų, tokių kaip pienas perteklius;
• skysčio perteklių ir vartojimas gazuotų gaiviųjų gėrimų ir alaus.

»

gastritas

Apibrėžimas ir priežastys

Gastritas - apie skrandžio gleivinės, kurį sukelia dažniausiai blogas mitybos įpročius ar priešiški medžiagų skrandžio uždegimas. Čia yra jų sąrašas:

• alkoholiniais gėrimais ir kavos;
• tam tikrų vaistų, ypač nuo uždegimo, pavyzdžiui, aspirino;
• per karšta ar per šalta maistas ir gėrimai (arbata, alus, ledai);
• Tabako: Rūkymas spaudai nikotino ir dervų, kuris ištirpsta seilėse ir patenka į skrandį, tapti gastritas priežastis.

gydymas

gastritas gydymas reikalingas minkštas, sulaikančių mitybą, kuri bus ne dirginti skrandį. Svarbu, kad būtų išvengta nieko, kad gali dirginti skrandį, tai būtų rūkymas ar stresas.

Antacidiniai preparatai vaistai, kurie paprastai yra nustatytos gastritas, turi mažai įtakos, jei nepritaikyta gyvenimo būdą ir mitybos įpročius.

»

Skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opa

Apibrėžimas ir priežastys

Opa - yra didelės žalos gleivinės skrandžio ir dvylikapirštės žarnos.

Opa gali turėti daug priežasčių:

• padidėjusiam skrandžio rūgštingumui, iš dirgiklių poveikis: prieskoniai, alkoholiniai gėrimai, kava, gazuoti gėrimai, aspirinas, tabakas ir tt;
• mikrobų veiksmų - patogenai gastritas ir opos skrandžio ir dvylikapirštės žarnos, pavyzdžiui, Helicobacter pylori (Helicobacter pylori);
• streso arba įtampa, kuri veda prie kraujagyslių susiaurėjimo ir sumažinti kraujo tekėjimą į gleivinės skrandžio, paliekant neapsaugoti.

gydymas

Pastaraisiais metais mokslininkai įrodė, kad į tradicinių gydymo opos skaičius nepakankamumas.

Anksčiau buvo manoma, kad pieno vartojimas dideliais kiekiais padeda išgydyti opas. Šiandien mes žinome, kad pienas gali padidinti rūgšties kiekį.

Gydytojai patarė valgyti dažnai ir mažomis porcijomis. Tačiau ši praktika išlaiko tam beveik nuolat stimuliacijos valstybės, kuri padidina rūgšties ir trukdo gydymui gamybą skrandyje. Tris kartus per dieną yra daug geriau, nei 5-6 priėmimus.

Taip pat rekomenduojama vengti valgyti žalio maisto ir pluošto. Jei kramtyti juos gerai, jie, priešingai, apsaugo nuo opų.

»

hiatal išvarža

apibrėžimas

Šis išvaržos tipas atsiranda, kai viršutinė dalis skrandžio perstumiamas į krūtinės ląstos ertmėje per stemplės angos. Tai anatominės breach apsaugo veikimas tarp stemplės ir skrandžio (sfinkterio), kuri bus ne leisti, kad iš skrandžio atgal į stemplę turinį vožtuvu.

Dažniausias simptomas Stemplinės angos išvaržos - Rūgštinančių skrandžio turinio nutekėjimas į stemplę. Kaip rūgščių atakų stemplę, ir asmuo, patirtimi tipiškas deginimo pojūtis žinomas kaip rėmuo rezultatas.

gydymas

Dietiniai gydymas Hiatal išvarža sudaro daugiausia išvengti:

• produktai, kad toliau atsipalaiduoti stemplės sfinkterio;
• produktai, kad stimuliuoja rūgšties gamybą skrandyje.

Teisingas laikysena padėti išvengti spaudimo dėl viršutinės dalies pilvo, ir rūkyti trukdyti hiatal išvarža ir skrandžio uždegimas proceso vystymąsi.

»

Kitame straipsnyje pakalbėsime apie maisto kepenų sveikatai. Valgykite gerai, valgyti įdomus ir išlikti sveikiems.

Remiantis knygos "sveiko maisto».