Kaya Nordengen
Norvegijos gydytojas, neurologas ir MD.
Kodėl tai nėra pakankamai tiesiog turėti didelį smegenis?
Drambliai ir banginiai kai smegenys dar labiau nei mes. Mėlynasis banginis smegenys sveria tiek, kiek aštuonių kilogramų. Bet tada, pati banginis sveria 100 tonų. Kuo didesnis kūno, tuo daugiau smegenys. Tada ką apie gorilą, kuri yra nuo dviejų iki trijų kartų daugiau nei mes - jų smegenys yra didesni nei mūsų, taip pat?
Tiesą sakant, yra priešingai. Mūsų smegenys yra nuo dviejų iki trijų kartų daugiau smegenų gorilos. Tik banginiai ir drambliai, tai yra didžiausi gyvūnai sausumoje ir vandenyje, mūsų smegenys daugiau. Tačiau, atsižvelgiant į kūno dydžio žmogaus smegenys vis dar yra didžiausias.
Mėlynasis banginis nepadeda smegenų aštuonių kilogramų svorio, nes IQ nėra matuojama kilogramais. Dviejų lygi dydis smegenų neturi tą patį skaičių neuronų ir tą patį gebėjimą komplekso motyvų.
Klasikinis pavyzdys - Albertas Einšteinas. Smegenys yra reliatyvumo teorijos ir Nobelio fizikos premija turėtojo autorius buvo 20% mažesnis nei vidutinis. Žinome tikslią Einšteino smegenų svorio dėl medicinos sukčiavimu. Einšteinas norėjo būti kremuotas po mirties, ir išsklaidė dulkes kai ramioje vietoje, siekiant išvengti stabmeldystė. Ši valia nebuvo įvykdyta, nes gydytojas, kuris atliko skrodimą, išgauti smegenų mokslininkas ir pagrobė jį.
Smegenys įvairių gyvūnų nėra vienodai išdėstyti. Be primatų, ty, žmonių ir beždžionių, iš pačių nervinių ląstelių dydis nesikeis, nepaisant to, ar smegenys sveria 80 ar 100 gramų. Taigi, jei nervinės ląstelės dešimt kartų daugiau, o smegenys yra dešimt kartų daugiau, todėl paprasta ir lengva.
Graužikams kitaip: kuo didesnis smegenų, tuo daugiau nervų patys ląstelės. Ir kad jų smegenys tapo dešimt kartų daugiau ląstelių, jis turėtų būti keturiasdešimt kartų daugiau. Todėl, tai primatų smegenų visada bus daugiau nervų ląstelės negu tos pačios dydžio graužikų smegenų. Kuo didesnis (hipotetinis) taps dvi lygias dydžio smegenys, tuo didesnis bus skirtumas tarp jų yra nervų ląstelių skaičiaus.
Jei žiurkių smegenyse buvo tas pats skaičius ląstelių žmogaus smegenis, jis būtų pasverti 35 kilogramų.
Taigi, mūsų smegenys yra ne tik didžiausias, palyginti su kūno. Mes turime primatų smegenis, kurioje nervų ląstelės per gramą smegenų daug daugiau nei gramo graužikų smegenyse.
Nors primatų ir graužikų smegenų yra labai skirtingi, pagrindiniai principai struktūra yra vis dar tas pats. Ląstelės bendrauti vieni su kitais tokiu pačiu būdu. Todėl, žiurkėms ir pelėms yra dažnai naudojami eksperimentuose mokosi jų smegenų funkcionavimą ir sužinokite daugiau apie mūsų smegenis.
Kaip geriau atsiminti?
Kai jūs suprantate, kaip atmintį, lengviau suvilioti ją į savo pusę. Svarbu ne sutelkti dėmesį tik tada, kai jums reikia prisiminti naują informaciją. Ne mažiau svarbu gauti pakankamai miego.
Miego Stiprus stoka, taip pat stresas, labai sumažina galimybę prisiminti. Jei jūs apgauti save ir pernelyg susirūpinę prieš egzaminą ar pateikimo, jūs negalite turėti rezervų koncentraciją, siekiant sužinoti kažką naujo.
Jei esate vienas iš tų žmonių, kuriems kalbos - daug streso, jums ypač svarbu pasiruošti iš anksto. Jei panardintas į tiriamą medžiagą, galėsite susieti jį suvokti, nepamirškite geriau. Kuo daugiau pojūčiai dalyvauja prisiminė, tuo geriau informacija yra saugoma. Kai jūs skaitote garsiai, informacija ateina per ir per regos ir klausos sistemą.
Jūs prisimenate geriau, net jei jūs tik garsiai perskaityti svarbiausius žodžius arba sakinius. Tada jums turėtų peržiūrėti medžiagą, praktika gauti jį iš atminties reikiamu metu ir teisinga, kur jums prisiminti teisingai.
Jei norite prisiminti svarbią informaciją, kad jums reikės blaivus, nereikia gauti nunešė alkoholio. Kai mes prisimename į intoksikacijos būsenos informaciją, tada mes blaivus jis tikriausiai neprisimena. Girtas - prisiminti.
Primena būtų geriau jei tie atšaukimo aplinkybės yra tas pats, kaip jie buvo, kai įsiminimo. Gali vaidinti svarbų vaidmenį, o kalbą, kuria klausimas yra pateikta. Amerikiečiai rusų kilmės, kurie žino abi kalbas, prisiminti vaikystės geriausia detales, jei jie paprašė rusų kalba. mes taip pat prisiminti, geresnių spalvų vaizdus nei juodai-balta. Jūs testą ramioje patalpoje, todėl pasiruošti jį, taip pat turėtų būti tyloje.
Jei norite ką nors sunku prisiminti, prioritetus, skaityti medžiagą garsiai, arba paprašyti, kad kas nors jus išklausyti. Patikrinkite save, eiti per egzaminą klausimus arba leiskite draugų prašote aplink tekstą.
Sužinokite, kaip imtis žinias iš atminties - tai yra daug veiksmingiau nei pakartotinai skaityti medžiagą. Jūsų atmintis bus naudinga aktyviai dirbti su medžiaga. Atminkite, kad kokybė turėtų ne tik prisiminti, bet ir gavyba.
Tačiau yra žmonių, su labai unikalus atmintį. Yra žmonės, kurių smegenys gali atsiminti mažiausios detalės trumpas skrydis į miestą, ar net visą telefonų knygą. Tuo pačiu metu, jie gali būti visiškai pritaikyti gyvenime. Dėl tam tikrų smegenų pažeidimo jos savininkai gyvena savo, išskirtinio pasaulyje. Mokslininkai tiksliai nežino, kodėl, bet yra daug skirtingų teorijų.
Vienas iš jų susijęs su galvos smegenų traumos ar ligos turi įtakos kairiojo pusrutulio poveikio, tai yra vieta, kuri padeda filtruoti informaciją apie aplinką. Žmonės, turintys supervalstybių, tačiau kenčia nuo sutrikusios raidos, įskaitant autizmą, vadinamą Savant.
Pasaulyje aprašyta maždaug 50 savants. Vienas iš jų išmoko skaityti prieš einant. Jis turėjo neproporcingai didele galva, nesant Didžioji smegenų jungtis, kuri jungia dešinysis ir kairysis pusrutuliai ir smegenėlių ten nebuvo. Jis buvo diagnozuotas "protinis atsilikimas", bet jis turėjo unikalią atmintį. Jis galėjo skaityti du puslapius vienu metu, kiekvienas su viena akimi, ir tiesiog prisiminti viską. Amžinai. Kaip rezultatas, jis galėtų deklamuoti 12.000 knygas. Scenaristas Barry Morrow buvo taip sužavėtas jo sugebėjimus, jis parašė filmo scenarijų "Lietaus žmogus". Nekilnojamasis pavadinimas šį unikalų žmogų - Kim Peek.
Namuose, kur aš užaugau, iš virtuvėje langas buvo matomas medis, kur paukščiai paprastai galdeli raznoporye. Šis medis padėjo man išmokti atskirti Juodagalvė sniegena, Zylės, žvirblių ir Jays. Prisimenu ypač gerai JAY, nes ji yra gražus mėlynas plunksnas ant sparnų. Be Jay dažnai prisimenamas, kai aptariant atmintį. Jis slepia maistą šimtai vietų žiemą - per filialus, pagal medžių šaknų, ir daug įtrūkimų ir plyšių. Šis paukštis turi tam tikrą protą, tačiau stebėjimai parodė, kad prisimena keli šimtai jų mini atsargų buvimo vietą.
Kai mes buvome pradinėje mokykloje, mintis, kad protingiausias klasėje - tiems, kurie prisimena didžiausią skaičių sostinių pasaulyje. Tiesa yra ta, kad jūs galėsite įsiminti daug, bet niekada dozubritsya gali į galvą. Kim Peek gali valandą skaityti storą knygą ir prisiminti viską į laišką, bet negalėjo užsegamas jo marškinius mygtukus.
Ar mes prisimename nosį?
Ar kada pastebėjote, kaip kai išgirdo garso ar kvapo leidžia tam tikrus prisiminimus? Laukas galvos smegenų žievės, susijusios su atminties, ir uoslės žievės yra greta vienas kito. Jie yra susiję tiek funkciškai ir anatomiškai.
Pažįstama kvapas vilioja mus į kai kurių mūsų gyvenime įvykio atmintį. Šis ryšys yra vadinamas Prousto reiškinys.
Visa hipokampo gauta informacija, pirmiausia keliavo į kitų sričių smegenų žievės - srityse, jungiančių šią informaciją su esamais ir ją interpretuoti. Su juo kvapas skiriasi. Kvapas eina tiesiai prie žievės centrų kvapo hipokampo, o ne klajojo apsukom Association sričių žievės.
Uoslės informacija nėra net eina į gumburas, priešingai, gautos iš kitų pojūčių jutimo informaciją. Ir tai yra gerai - nes uoslės informacijos mes pripažįstame lėčiausias. Priežastis yra tai, kad jos priedų (aksonų) uoslės neuronai neturi izoliacinę mielino apvalkalą. Kai elektros srovė eina per neizoliuotą laidą, mažas greitis gali kompensuoti didesnio skersmens laidų, tačiau turi skersmuo aksonų uoslės neuronus, deja mažų.
Kai tik pajusite pažįstamą kvapą, jums pažadinti senus prisiminimus, ir tai yra ne tik dėl artimų ryšių tarp neuronų smegenų žievės centrų kvapo ir hipokampo. Šie centrai taip pat yra glaudžiai susijęs su migdolinio kūno, kuris yra svarbus mūsų pojūčius.
Beveik visais atvejais, kai kyla pagunda mums primins kvapas, tai neišvengiamai reiškia tam tikrus jausmus. Prisiminimai, kurias sukelia kvapai atrodo toks stiprus, realus ir svarbus, nes jie emociškai įkrauta.
Uoslės nervai - vienintelės neapsaugoto nervų skaidulos, mūsų centrinės nervų sistemos. Jie yra viršutinio nosies ištrauka gleivinę. Uoslės nervas sugauti kvapų, kad mes iš karto raspoznaom, net ir tie, kad mes rasti sunku apibūdinti žodžiais daug.
Kaip jūs, pavyzdžiui, apibūdino braškių asmuo, kuris niekada įkvėpė ją kvapą? Gal galėtumėte apibūdinti tai, kad vyras galėjo sužinoti kvapą, pirmą kartą kvapo braškės? Bent jau, tik vienas dalykas: kai išsaugomas į kvapą atminties nebus užmiršti. Uoslės atmintis yra nepaprastai stabili.
Vyrai lengviau nei moterys rasti savo kelią?
Ne. Tyrimo rezultatai šioje srityje labai skiriasi, todėl su tuo pačiu sėkmės galima duoti visiškai priešingą atsakymą. Vienintelis dalykas, mes galime drąsiai pasakyti - moterų ir vyrų iš įvairių orientacijos strategijas.
Tyrimo dizainas skiriasi, todėl svyravimai rezultatai yra gana natūralu. Modeliavimas vadove ir vaizdo žaidimų, atsižvelgiant į tyrimo, vyrai parodė geriausius rezultatus. Taip yra dėl to, kad vidutinis patirtis kompiuterinių žaidimų vyrų daugiau nei moterų.
Matyt, moterys dažniau nei vyrai remtis konkrečiomis gairėmis, pavyzdžiui, kalvos, bažnyčios bokštai ir kitų žinomiausių elementų kraštovaizdžio. Vyrai dažniau nei moterys naudoti šviesos pusėje kryptį.
Todėl vyrai ir moterys iš įvairių būdų paaiškinti, kaip. Tipiškas paaiškinimas moterims: "Pasukite kairėn ties prekybos centre, o tada eiti tiesiai į ruožtu." Paaiškinti vyrai dažnai matomas rytus, vakarus, šiaurę ir pietus. Nuo moterys yra daugiau topografinių orientyrų, daugelis tyrimų rodo, kad moterys lengviau nei vyrai rasti savo kelią atgal iš nežinomo vietą.
Visų šių tyrimų išvados yra pagrįstos Vidutiniais duomenimis. Žinoma, yra moterų su daug geresnių rezultatų nei vidutinis vyrų, bet ir moterų, kurių rezultatai yra gerokai mažesnis vidutinis moterims.
Aš pats nepasiekia vidutinį duomenis. Deja, aš negaliu nurašyti visi į tai, kad aš buvau "gimęs". Žinoma, mes turime nustatyti tam gimus galimybę, tačiau kaip žinote, kad žmogaus smegenys yra plastikinis.
Kalnų slidinėjimas galima pagerinti mokymą. Ir jei jūs galvojate visą laiką, "aš ne darbas", "aš pasiklysti", "Vienas aš negaliu ateiti laiku", tada baigti savarankiškai vykdyti pranašystė spąstus.
Moterys linkusios mažiau pasitikėti savo jausmą orientacijos. Gal dėl to, kad vyrų pranašumu mitas šiuo atžvilgiu taip atkaklus? Pasitikėjimas savimi yra labai svarbu pasiekti rezultatą.
Tyrimas, paskelbtas žurnale "Science" 2006 metais, nustatyta, kad moterys, kas buvo pasakyta, kad vyrai turi daugiau gabumų matematikai, atliekamas blogiau matematikos testaiNei moterų, kurie sakė, kad vyrų ir moterų vienodo galimybes.
Kaip pagerinti galimybę naršyti?
Taksi vairuotojai Londone turi nepamiršti miesto žemėlapį ir apskaičiuoti tarp dviejų taškų trumpiausią maršrutą. Jei jie staiga pamiršo viską ir pradėjo naudoti navigatorius, tai mažai tikėtina, mokslininkai nustatė, kad padidintą Hippocampus.
Kai mes ne tik sekti navigator instrukcijas ir naudojant topografinius orientyrus nustatyti maršrutą, sukurti minčių žemėlapį, kuris reiškia, kad mūsų smegenys aktyvus.
Kai jūs einate į darbą taip pat, kaip visada, jūsų smegenys yra pasyvus, o jei pasirinksite naują kelią - jis tampa aktyvus. Neuroniniai keliai, kurie yra ne silpnėja. Jei mes, pavyzdžiui, mes einame tik tiesiai 200 metrų ir tada pasukite į dešinę, nes GPS prašo mums apie tai, tai nesustiprina neuronų jungtys hipokampo.
Naršymo nepažįstamoje srityje, mes atvykti į savo paskirties vietą be prisiminti jokių gairių kelyje. Mes spoksojo į smartfon ekrane ir nepastebėjau bet senosios bažnyčios, nei gražus parkas. Taigi, bando sutaupyti laiko, mes būnantiems iš dalies geografinis ir kultūrinis kontekstas, kuris yra ne Tai nutiktų, jei mes naudoti tradicinį popierinį žemėlapį arba įtempti GYRUS ir guoliai patys.
Japonų mokslininkai paprašė tris grupes dalykų maršruto toje pačioje miesto rajone. Nustatymas buvo būtina atlikti pėsčiomis. Pirmoji grupė naudoti mobilųjį telefoną su navigator, o antrasis - tradicinį popierinį žemėlapį, o trečiasis tiesiog žodžiais paaiškinti, kur eiti, bet nebuvo leista pasiimti bet savadarbių priemonių.
Rezultatai nieko ypatingo link. Grupė, naudokite navigatorius, vėliau atkūrė blogiausia Kelionės atstumas ir parengti maršruto žemėlapį. Šiek tiek keista, kad ši grupė buvo ilgiausias kelias ir sustojimų skaičius sudarė daugiau. Tai geriausia susidoroti trečią grupę, kuri nebuvo naudoti korteles arba elektroninis arba popieriaus.
Daugeliu atvejų, GPS navigatorius gali sutaupyti laiko, tačiau nepamirškite, kad jūs turite įmontuotą naršyklę, kuri yra ne taip jau blogai.
Jei nėra nė vieno, kuris galėjo pasakė jums kelią, geriau naudoti popierine arba elektronine kortele, o ne navigatorius - Traukinio naršyti reljefas.
Iš GPS navigatorius ekrano dydis yra per mažas, ir ne visada matomas tuo pačiu metu, kur mes esame dabar ir kur norime. Veronica Boboto neuromokslininkas teigia, kad dažną GPS-navigatorius daro smegenų pasyvus, atrofijos gebėjimas sukurti psichikos žemėlapius ir didina besivystančių demencija altsgeymerskogo riziką įrašykite.
Pavyzdys taksi vairuotojai rodo, kad, kaip aktyvaus naudojimo hipokampo rezultatas padidėjo dydžio. Bobotov tyrimai rodo, kad GPS naudojimas iš tiesų gali sumažinti hipokampo dydžio. Alzhaimerio liga daro hipokampo neuronų pradžioje etapais. Sveikas ir apmokyti hipokampo galėtų atsispirti ligos ilgiau ir atidėti į sunkių simptomų laiką.
Turėtume džiaugtis, kad mes ne priklauso nuo įkrovimo mobiliojo ir galėtų rasti savo kelią į savo lygiu. GPS sistema smegenyse leidžia mums naršyti pasaulį su įgimto kryptingesnis pagalba. Būtina sklypas maršrutą per nepažįstamą vietovę, ir tiesiog padaryti naktį rasti šaldytuve. Be krypties prasme, būtume klajojo be galo ratu, negali nuspręsti, kuris kelią pasirinkti.
Iš smegenų Kaya Nordengen paslapčių poilsio detaliai aprašo savo knygoje "Smegenys yra visagale." Iš jo sužinosite, kodėl svarbu, kad būtų galima pamiršti, kurioje smegenų regionas yra paslėpta kompasas, kur yra klaidinga prisiminimai, kurie saugo emocijas, ar jums gali turėti įtakos jūsų nuotaiką ir net apie tai, kodėl mes valgome smegenys.
popieriaus knygaE-book