5 gyvenimo įsilaužimo, padėti neprarasti logiškai, sveikata ir humoro kalėjime jausmą
Knygos / / December 19, 2019
Kaip neprarasti fizinę formą? Pagalba plastikinius butelius!
Pasak Olego, pamoka Paul Wade (kalinys JAV kalėjime praeityje) "mokymo zona" - viena populiariausių knygų Orel kalėjimą. Statistika Navalny kalba, nes jis dirbo kalėjimo bibliotekoje, kuri yra dažnai lankoma kalinių tik šioje knygoje.
Iš tiesų, kaip sukurti raumenys ir judrumas žinios yra labai populiarus nelaisvėje. Tačiau rimtai mokymas Jis reikalauja specialų įrankį. Taigi Olegas aprašoma, kaip ją gauti ar padaryti savo rankas kalėjime:
"Sousse, priešingai nei gyvenamojo ploto, yra sportgorodkov ir sporto, kad padaryti įvairius adaptacijos sporto patenka namų (ir neteisėtas). Tiesą sakant, turėjau du.
- Pirma, hitrospletonnye laidus traukiant ant kalėjimo kieme tinklelį. Kiekvienas lynas trudged aštuoni juostos pre-cut lakštai - tai įgūdis, gavau studijuojant olandų rankinio mezgimo mazgų ir virvių, kuris davė man draugas iš Sankt Peterburgo.
- Antra, geriamojo vandens rezervuaras (dėl kurių buvo siuvami specialią kuprinę iš vonios rankšluosčiai).
Be to, mes turėjome gantelki - tai jau ne kartą pagaminti rinkliavos kapas. Daro jį taip: kalėjimo kieme (arba fotoaparato, jei liftas aukštas) sluoksnis buvo pašalintas dirvą. Šis sluoksnis yra plytos, akmenis bei kitus nereikalingus artefaktus, todėl teko atsijoti per kurio akučių šiūruoklės.
Išsijoti žemė susispietė formą iš anksto pereshito lapų į maišą, tada jis buvo atidėtas laidas, vėl apsisuko su šluoste ir siuvami iš lapų - už yra stora ir kad dirvožemio nėra Aš išsiliejimas. Į gautą sportkolbaske pridėtinės rankena ir voila - gantelki svertine buvo pasirengę tarnauti sveikos gyvensenos tikslus ".
Kaip mokytis? Rašiklis!
Urmu kalėjimą jis paėmė tyrimą ispanų, portugalų, anglų, Vokiečių ir japonų kalbomis. Ne visos klasės buvo nesėkmingi, tačiau ji padėjo praeiti laiko. Aš jam padėjo su mokymo grupės mąstančių žmonių, pasivadinusi "universitetą dėl politinių kalinių." Be to, Olegas bandė išmokti programuoti (ką daryti, be kompiuterio, tai yra labai sunku), jis mokė žmones susirašinėjimo ir gavo antrojo laipsnio.
"Per 2015 m vasarą įstojau į antrą laipsnį. Vidurinis - baisi liepų, Maskvos biuras, kuris turi sutartį su FPS, todėl jie savo beveik išskirtinai aukštojo mokslo kalinių. Tiesą sakant, vaikinai jus apiplėšti, o vietoj to duoti diplomą. Gal galėčiau perduoti valstybinius egzaminus iki 15 minučių po to, kai ji pasirašė su jais sutartį. Aš nuo turėjo teisinį pagrindą, dėka pirmoji aukštojo mokslo prie Finansų akademija. Bet tai truko dvejus metus.
Žinoma, aš pirmą kartą pasirinko Baudžiamojo specializaciją, bet paskui supratau, kad visa baudžiamoji teisė - trys kodas ir nieko daugiau, todėl gana greitai persikėlė į civilinę teisę. Visi mokymai - tai tik bandymų serijos, kad universitetas nuolat pamiršo siųsti, todėl teko siųsti jiems savo advokatu Cyril.
Tyrimai suteikė man galimybę turėti neribotą skaičių knygų, o svarbiausia - e-knyga.
Pirmiausia aš išsiuntė knygą iš instituto, tačiau ji buvo baisi skaityti tai buvo visiškai neįmanoma. Ir tada aš paklausiau pirkti man normalų e-knyga visiems tas pats Kirilas rašė apie jį visi reikalingi Knygos, važiavau į instituto, o iš ten jis būtų perduotas farams.
Pakurti ateina pas mane, ir aš suprato, kad tai tikrai turi Wi-Fi. Bro visi norėjo pirkti modelį su įmontuotu Simcoe, tada būčiau pastoviu amazonovskom internete, bet painioti.
Kaip rezultatas, internetas aš vis dar atrodė, bet gana ribotas. Klauskite vagys pasidalinti signalą Aš negalėjau - jie būtų įteikė man policininkus, nes administracija buvo aiškiai rodo: ten turėtų būti nieko mano ląstelę. Turėjo slapta derasi su patikima dude, todėl jis davė man internetą nustatytu laiku. "
Kaip iškepti Šiškebabs? Naudokite rankšluosčius!
Išradingumas ir išradingumas kalinių yra nuostabi. Pavyzdžiui, kalėjimo tatuiruotė gali būti aštrus ant plytelių siuvimo adatos, užuot rašalą iš sudegusių suodžių vienkartinis skustuvas, sumaišytą su muilo putomis. Bet tai galima virti kalėjime šašlykas? Taip, ir kaip tiksliai tai padaryti yra aprašyta toliau.
"Turbūt mano mėnesio BUR [Barackas griežtojo režimo akcentas - apie. ED.] buvo kebabai gamybos. Kaip šildyti arba kepta mėsa namuose? Tarkime, Jūs patekote į peredachke ėriuką. Tai tikrai bus virti, ir net jei jis yra kepti, tada ilgą laiką. Apskritai, tai nėra barbekiu. Ką daryti?
Pirmiausia jums reikia paruošti patiekalus. Jūs imtis bet kokių dubenį. Į gaisro dūmų, todėl jums reikia jį padengti su dantų pasta, todėl jūs galite lengvai plauti. Bet kodėl gi jūs laikykite dubenėlį rankose - jis turi būti įtrauktas į plyšį, kad susidaro tada, kai daigstytas prie sienos gultai.
Dabar kuras. Mano įprastą tauzyti rankšluostį (tik jis kalėjime, bet kuriuo atveju negali būti vadinamas "Vafliniai" - tik "dėžėje", taip pat "vaflių" turėtų būti vadinamas "slapukai langelį"). Sumažinti rankšluostį į juosteles ir jas pridėti prie raukšlės, kad būtų gautas vamzdelį su deguonies srautas. Pasirodo, rankšluosčiai puikiai apšviesta, be jokių papildomų impregnavimas, ir, skirtingai nuo popieriaus, nėra dūmų ir nėra dvokiančios.
Aš gulėjau šalia jo konteineris su vandeniu. Mano rankšluostį, tarsi deglas - ir padegti. Iš tikrųjų jis yra valcavimo į vamzdelį, strypai yra geras ir gerai apšviesti. Jums tiesiog reikia kartais iš naujo deginamąją Dalis vandens rankšluosčiai. Iš to visi pirštai yra geltonos spalvos. "
Vienas nedidelis Rankšluosčiai užtenka pakepti didžiulį dubenį mėsos. Pasirodo, reali barbekiu, kvapas - yra stulbinantis. Be to, tai yra įmanoma, pavyzdžiui, virti puodelį su chifir.
Kaip ne dirbti kalėjimo? Nevartokite skudurą!
Kalėjimo turi savo alternatyvų hierarchiją: Su jo pagalba vagys pasipriešino status quo administracijos nustatyta. Be administracijos interesų įsitikinti, kad maksimalus skaičius naujokams negalėjome prisijungti prie nusikaltėlių gretas.
Būdai įveikti žmogaus daug, bet dauguma iš jų susijęs su į institucijos mažinimo - An diskriminacijos veikia per. Pagal sumušimų kalinių grėsmę gali padaryti šepečiu valyti unitazas, varna, ir atlikti kitus veiksmus, po kurių yra gana paprasti santykiai vagys į juos. Dažniausiai priemonė šiuo atveju - skuduru.
"Rag - iš filtro tipo. pavyko oficialiai (administravimo) srityje ir neformalūs (vagys).
Rag - tai kaip raudonos ir mėlynos tabletes, kad Morfeo siūlomų Neo. Jis paėmė skudurą - atsisakė dėl neoficialių vadovavimo reikalavimus. Nevartokite skudurą - parodė, kad neigia Cop teisę.
Tai, žinoma, turi būti patikrinta, todėl imtis valymo įrankiai noras, kankinamas ir sumušimų. Bet yra svarbus punktas: atsižvelgiant į audinį, jums nereikia tapti "raudona" ar "įžeidė". Jūs ramiai gyventi "vaikinas", bet gali būti ne vagys. Jei paėmė skudurą, tai neturi prasmės, pavyzdžiui, atsisakyti darbo. "
Kaip įjungti fotoaparatą į meno studijoje? Lygiosios!
Nelaisvėje Olegas išmoko atkreipti - Tiesą sakant, eskizai iš skirtingose vietose sulaikyti, o jis pasikeitė per tris su puse metų, ir iliustruotą knygą. Tačiau kalėjimas turi įtakos tokios pažiūros nekenksmingos praktikoje.
Piešimas - geriausias būdas užmušti laiką. Paaiškėjo, kad galėtų piešti žmogų su laiko ir pieštukai krūva. Ir tada, ir tada ji buvo sandelyje.
"Visi, išskyrus atspalvių juoda, mėlyna ir violetinė spalvos, buvo oficialiai uždrausta. Taigi iš pradžių aš patraukė tik paprastą pieštuką. Tada ji buvo atrasta, kad seniai ten buvo į vaizduojamojo meno pasaulyje revoliucija, ir yra visos naujovėmis ir contrivances pavyzdžiui, grafito Akvarelė, vandenyje tirpus Carbon ir kt rūšių.
Lena iš FBK atidarė savo naują visatą, einančios (žinoma, tai yra gudrus būdas) balta gelio rašiklis ir spalvos anglis padengtas juoda danga. Tam tikru momentu, kvailas kruvinas įstatymas panaikino į spalvų spektrą draudimą, ir tada aš atsisukau: judėti į priekį ir tweaks, į spalvų pasaulį menininkų daug daugiau.
Dėl braižymo aš žuvo daug ir daug laiko, be to, mano šviesa namelis atrodė kaip nemokamai menininko studijoje, kad daugelis nekentė policininkus ir pamalonintas mane.
Periodiškai, aš patraukė ant sienos - bet tai buvo liūdna. Iš esmės, nes kitą rytą dažai skaičiai. Bet kadangi aš galėtų padaryti lokaliai perdažyti sienas. "
Šie ir kiti naudingi patarimai apie tai, kaip paįvairinti savo gyvenimą sulaikymo - knygoje Oleg Navalny «3½. Su kalinio pagarba ir broliška šiluma ".
Pirkti