Priežiūra - norma 19 800 rub. iš Sektos, treniruotės 10 sav., Data: 2023 m. gruodžio 4 d.
įvairenybės / / December 01, 2023
Internetinė fitneso mokykla
Mūsų misija – padaryti sveiką gyvenimo būdą suprantamą ir prieinamą kiekvienam
Mūsų tikslas
Parodykite, kad sportas ir sveika mityba gali būti smagu; Išmokyti kiekvieną žingsnis po žingsnio kurti mitybos ir treniruočių darbą, atsižvelgiant į asmeninius tikslus, sveikatos būklę ir gyvenimo grafiką.
Ką mes darome
Sveikos mitybos ir protingo kūno rengybos kursai: neprisijungę Maskvoje ir Sankt Peterburge, internetu – visame pasaulyje.
Socialiniai projektai:
- nemokamas mokslinis žurnalas sektascience.com;
- Šviečiamieji sporto renginiai, įskaitant neįgaliesiems;
- Moksliniai tyrimai.
#sekta mokykla yra
- 11 metų darbo stažas;
- kursai pradedantiesiems sportuoti, mamoms ir nėščiosioms, žmonėms su judėjimo apribojimais arba tiems, kurie nori sklandžiai įtraukti sportą į savo gyvenimą;
- trumpi kursai dirbant su atskiromis zonomis ir sezoninėmis programomis siekiant greitų rezultatų;
- 250 000 absolventų;
- 1500 studentų kas mėnesį;
- 70 trenerių ir mitybos konsultantų;
- salės Maskvoje ir Sankt Peterburge.
Mūsų požiūris
- Atsižvelgiant į pradinį tašką
Mes pasiūlysime programą pagal jūsų tikslą, sveikatos būklę, ankstesnę patirtį ir turimus išteklius
- Darbas su įpročiais
Dirbame su ilgalaikiais pokyčiais, o ne su greitomis dietomis. Padedame pakeisti įpročius, nes tai vienintelis dalykas, kuris veikia ilgainiui.
- Mes remiamės mokslu
Visos mūsų rekomendacijos, medžiaga ir straipsniai yra pagrįsti moksliniais tyrimais. Dalinamės žiniomis ir šaltiniais, kad galėtumėte jas ištirti ir geriau suprasti, kaip veikia jūsų kūnas.
Idėjinis kursų įkvėpėjas, eilės mokymų vadovas.
Aštuoneri metai sveikatos mokslų srityje. Tikrina #sekta kursų informacijos ir rekomendacijų tikslumą, patikimumą ir saugumą įrodymais pagrįstos praktikos ir šiuolaikinių mokslo žinių požiūriu.
Sertifikuota miofascialinio atpalaidavimo, atsistatymo po gimdymo ir laikysenos korekcijos specialistė. „True Motion“ sistemos treneris.
Tai FITMOST ir Demix bėgimo treniruočių kursas.
Kursas iš studijos RESHAPE. Treniruočių programa padės visapusiškai treniruoti pilvo raumenis.
Kursas skirtas tiems, kurie nori pamankštinti kojų ir sėdmenų raumenis, padidinti jų tonusą ir padaryti juos labiau matomus.