Kaip teisingai rašyti vyrams
įvairenybės / / June 20, 2023
Palyginome šlapinimąsi stovint ir sėdint ir pridėjome keletą patarimų.
Kaip dažniausiai rašo vyrai?
Rusijai tai nėra klausimas. Tačiau pasirodo, kad daugelyje kitų šalių vyrai neprieštarauja sėsti rašyti. „YouGov“ pasaulinė internetinių duomenų tyrimų ir analizės grupė surinkti informaciją iš 13 šalių ir pateikė statistiką (ją įtraukėme į straipsnio pabaigą).
Dauguma tų, kurie nori šlapintis sėdėdami, gyvena Vokietijoje. Tuo pačiu metu vokiečių kalboje yra menkavertis terminas „Sitzpinkler“, kuris pažodžiui gali būti išverstas kaip „tas, kuris atsisėda šlapintis“. Žargonu tai dažnai vadinama moteriškais vyrais. Tai keista atsižvelgiant į tai, kaip naudinga kai kuriems rašyti sėdint.
Ar yra skirtumas tarp sėdėjimo ir stovėjimo šlapinantis?
Taip, ir gana didelis.
Patogumas
Rašyti patogiau sėdint, nes rankos laisvos ir gali įstrigti telefone. Tiesa, yra rizika užstrigti tualete, kuris nelabai tinka dubens ir tarpvietės raumenims. Kada tu sėdėti tualete per ilgai, tada nesąmoningai stumti. Ateityje tai gali sukelti hemorojaus vystymąsi.
Grynumas
Tie, kurie šlapinasi sėdėdami, rečiau nudažo grindis tualete ir unitazo dubenyje. Tiesa, dalis šlapimo gali atsidurti ant sėdmenų, tačiau tai nėra problema, jei reguliariai prausiesi duše.
Nauda
Mokslininkai iš Olandijos surinkti 11 tyrimų, kurių metu išsiaiškinta, kuris metodas vis dar priimtinesnis, duomenys.
Sveikiems jauniems vyrams – nesvarbu, ar rašote sėdėdami, ar stovėdami. Abiem atvejais purkštuko hidrodinaminėse savybėse skirtumo nenustatyta. Tačiau vyrams, sergantiems gerybine hiperplazija prostatos skirtumas gana juntamas. Šioje būsenoje organas dideja dydžio ir trukdo šlapimo nutekėjimui. Padėties keitimas turi tokį patį poveikį kaip ir alfa blokatorių vartojimas. Tiems, kurie šlapinasi sėdėdami, šlapimo pūslėje nelieka šlapimo, o tai labai svarbu sveikatai.
Įtariama gerybinė prostatos hiperplazija Galijei norisi dažnai šlapintis, bet sunku pradėti, srovelė silpna, tekėjimas nutrūkęs.
Koks yra nepilno šlapimo pūslės ištuštinimo pavojus
Žmonėms, kurių šlapimo pūslė neištuštinama iki galo Gal būt dažnas šlapinimasis ar šlapimo nelaikymas. O kadangi likęs šlapimas yra bakterijų dauginimosi terpė, jis gali vystytis šlapimo takų infekcija. Be to, esant šlapimo stagnacijai, dažniau susidaro akmenys šlapimo pūslėje.
Kaip teisingai rašyti
Norint tai padaryti, reikia atsiminti keletą dalykų vengti problemų su šlapimo takais.
Neištverk
Akivaizdu, kad tai ne visada įmanoma. Bet jei kenčiate dažnai, galiausiai tai gali sukelti šlapimo nutekėjimą ir šlapimo nelaikymas.
O vaikams tai gali išprovokuoti ir pasikartojančias infekcijas, nes užsistovėjęs šlapimas bus bakterijų dauginimosi terpė.
Visiškai ištuštinkite šlapimo pūslę
Taip išvengsite stagnacijos problemų. Vyresni vyrai dažnai net nepastebi, kad burbule dar kažkas liko. Bet jūs turite pabandyti sekti savo jausmus.
Tačiau per dažnai neikite į tualetą.
Jei prisiversite šlapintis dėl bet kokio vos juntamo potraukio, palaipsniui pripratinkite šlapimo pūslę prie mažų šlapimo porcijų – ji išsivystys. hiperaktyvumas. Ši būklė trukdys miegoti naktį ir keliauti toli nuo namų ir tualetų.
Nespauskite
Skirtingai nuo tuštinimosi, norint šlapintis, reikia atpalaiduoti raumenis, o ne juos įtempti. Spaudimas nepagerins šlapinimosi, bet pablogins hemorojus ir gali sukelti dubens suglebimą.
Gerkite pakankamai skysčių
Daug šlapinimosi problemų, tokių kaip išsilavinimas inkstų akmenysatsiranda dėl dehidratacijos. Be to, koncentruotas šlapimas ardo gleivinę, šlapimo takai tampa imlesni infekcijoms.
Stebėkite savo jausmus, taip pat atkreipkite dėmesį į šlapimo spalvą ir kvapą: jis neturėtų būti tamsus ar labai ryškus, taip pat kvepėti intensyviai.
P.S. Kaip rašo vyrai įvairiose šalyse
Šalis | Kiekvieną kartą sėdint, % | Daugiau kartų sėdi, % | Kartais sėdi, % | retai sėdi, % | Niekada nesėdi, % | Sunku atsakyti, % |
Vokietija | 40 | 22 | 15 | 8 | 10 | 6 |
Švedija | 22 | 28 | 19 | 13 | 12 | 6 |
Danija | 19 | 25 | 21 | 15 | 17 | 4 |
Kanada | 16 | 19 | 23 | 19 | 21 | 3 |
Australija | 25 | 14 | 16 | 16 | 27 | 0 |
Ispanija | 14 | 20 | 22 | 12 | 28 | 3 |
Italija | 13 | 21 | 18 | 15 | 30 | 4 |
Prancūzija | 19 | 16 | 19 | 13 | 30 | 3 |
JAV | 10 | 13 | 23 | 17 | 31 | 6 |
Singapūras | 5 | 15 | 21 | 22 | 32 | 4 |
Didžioji Britanija | 9 | 15 | 20 | 19 | 33 | 4 |
Lenkija | 10 | 17 | 16 | 17 | 33 | 5 |
Meksika | 6 | 15 | 22 | 18 | 36 | 2 |
Taip pat skaitykite🚹💧❓
- Ką daryti, jei šlapime yra kraujo
- Ar ilgai ištvėrus gali plyšti šlapimo pūslė
- Viskas, ką reikia žinoti apie šlapius sapnus
- Kodėl mums reikia Adomo obuolio ir ar moterys jį turi
- Kodėl vyrams svarbu kreiptis į urologą, net jei niekas netrukdo