Ekspertai rodo, kaip nuotoliniai darbuotojai atrodys po 70 metų
įvairenybės / / June 17, 2023
Jei jums reikėjo motyvacijos grįžti į biurą.
Furniture At Work įsikūrusi baldų įmonė tyrimai mokslininkai iš Leeds Beckett universiteto (JK) ir padedami sveikatos specialistų sukurtas 3D ateities moters, vardu Anna, modelis. Tai atrodys maždaug taip nuotolinis darbuotojas per 70 metų, teigia ekspertai.
Anna turi neteisingą laikyseną, uždegusias akis, išnykusią išvaizdą, rankas su kreivais pirštais ir turi antsvorio. Tokios pasekmės gali sukelti daugybę metų sėdėjimo prie nešiojamojo kompiuterio ant lovos ir sėslaus gyvenimo būdo.
Mūsų modelis demonstruoja daugybę šalutinių poveikių, susijusių su ekrano ekspozicija ir sėdimu darbu, ir pabrėžia galimas psichinės sveikatos problemas, susijusias su buvimu izoliacijoje.
Baldai Darbe
Bet tai ne visas rinkinys. Ekspertai priduria: Ateities nuotoliniai darbuotojai turės silpną imuninę sistemą dėl gryno oro trūkumo, padidėjusio nerimo ir lėtinės depresijos.
Kad netaptumėte Anna, gydytojai rekomenduoja dirbti prie patogaus stalo, nešiojamąjį kompiuterį laikyti ant stovo, kad jis būtų maždaug akių lygyje, ir reguliariai daryti pertraukėles sušilti.
O norint tausoti akis, reikėtų laikytis 20-20-20 taisyklės – kas 20 minučių 20 sekundžių atitraukite žvilgsnį nuo ekrano ir sutelkite dėmesį į kokį nors objektą, esantį už 20 metrų.
Taip pat skaitykite🧐
- 14 patogių įrankių nuotoliniam komandiniam darbui
- Kaip nuotolinis darbas veikia smegenis ir ką su tuo daryti
- 10 priežasčių, kodėl biuras yra geriau nei nuotolinis darbas