Kaip išreikšti savo mintis, kad tave suprastų
įvairenybės / / April 05, 2023
Trys paprasti triukai padės „patobulinti“ bendravimo įgūdžius.
Jums gali būti žinoma ši situacija. Jūs aiškinate sudėtingą idėją, mintį ar jausmą, o kitas asmuo, atrodo, linkčioja. Bet kai paklausi, ką jis apie tai mano, pamatai sutrikusį žvilgsnį. Toks nesusipratimas gali kilti bet kurioje situacijoje: tiek asmeniniame pokalbyje, tiek viešai kalbant. Trys paprastos taisyklės padės išvengti gėdos ir aiškiai perteikti savo požiūrį.
1. Vienu metu išsakykite ne daugiau kaip tris mintis
Mūsų trumpalaikė atmintis turi ribą. Tyrimas Atkakluskad vienu metu sugebame įsiminti nuo 3 iki 5 semantinių blokų.
Jei kada nors bandėte Prisiminti telefono numerį, tada suprasite, kaip tai veikia. Retas kuris iš karto išmoksta visą seką. Paprastai žmonės suskaido skaičių į kelias dalis ir bando sukurti asociacijas, kurios padėtų jį išsaugoti atmintyje.
Tas pats pasakytina apie idėjas. Pasiekus ribą, smegenys turi ištrinti seną informaciją iš trumpalaikės atminties prieš įkeldamos naują. Todėl pasistenkite per vieną pokalbį išsakyti ne daugiau kaip tris skirtingas mintis, kad jūs ir jūsų pašnekovas galėtumėte susikoncentruoti ties tuo, kas buvo pasakyta.
2. Paaiškinkite idėjas trimis skirtingais būdais
Tai leis pašnekovui susidaryti išsamų vaizdą apie tai, ką norite pasakyti. Vienas geriausių būdų tai pasiekti – naudoti metaforas. Jie Įtraukti jau egzistuojančios nervinės struktūros, sukurtos kaip ankstesnio mokymosi rezultatas, o tai padeda įsisavinti naują informaciją.
Pavyzdžiui, fizikos mokytojas gali paaiškinti besiplečiančios visatos koncepciją naudodamas razinų duonos, kuri plečiasi kepant orkaitėje, įvaizdį. Tokia metafora padeda mokiniams nubrėžti paralelę su jau žinoma informacija arba su ankstesne patirtimi ir lengvai suprasti naują medžiagą.
Nemanykite, kad šis metodas supaprastina mintis ir teorijas. Jis tiesiog daro juos gyvybiškai svarbius kitam žmogui, todėl suprantamesnius. Kitos veiksmingos strategijos yra pavyzdžiai, analogijos ir vaizdinis informacijos pateikimas.
3. Pakartokite pagrindinę mintį tris kartus
Kartojimas padeda išskirti pagrindinę informaciją ir „perkelti“ ją iš trumpalaikio laikotarpio. atmintis ilgalaikėje perspektyvoje.
Norint pasiekti geriausią studijų rezultatą, reikia daryti pertraukas tarp pakartojimų. Pagalvokite apie laiką, kai reikėjo sužinoti telefono numerį arba egzamino bilietą. Jei praėjus savaitei po pirmojo kartojimo vėl grįžote prie medžiagos, ji pagaliau buvo tvirtai užfiksuota atmintyje. Taip atsitinka todėl, kad nervinės struktūros, kuriose saugoma informacija, turi laiko vystytis ir sustiprėti.
Kartojimas išlieka puikia priemone asmeniniuose pokalbiuose, kai nėra laiko ilgai pertraukai. Ypač jei norite perteikti sudėtingą idėją. Kaskart ką nors kartodami signalizuojate pašnekovui, kad tai svarbi informacija ir reikia būti atsargiems. Štai kodėl dainų autoriai, pranešėjai ir rašytojai taip dažnai imasi kartojimosi.
Tačiau neturėtumėte traktuoti patarimo kaip griežto žingsnis po žingsnio nurodymo ir paversti savo kalbą šablonu, vadovaudamiesi kiekvienu punktu. Bet kokio bendravimo centre yra ryšys su žmogumi. Bendravimo tikslas nėra sužavėti pašnekovą gilia metafora ar taikliu sarkastišku komentaru. Svarbiausia – užmegzti gilų ryšį su kitais, kuris padės suprasti, kokią strategiją geriausia taikyti, kad žmonės tave suprastų.
Taip pat skaitykite🧐
- Kaip išmokti aiškiai reikšti savo mintis
- 6 taisyklės, padėsiančios mąstyti patiems
- Kaip susidoroti su akistatos baime ir išmokti ginti savo nuomonę