Emocinis smurtas šeimoje: kaip tai vyksta ir kaip pasireiškia
įvairenybės / / April 03, 2023
Atpažinti tai ne visada lengva.
AST leidykla išleido knygą „Kur aš baigiu ir tu pradedi. Ribos ir priklausomybė asmeniniuose santykiuose. Jo autorė Pia Mellodi yra darbo su vaikystės traumomis specialistė. Ji parašė vadovą tiems, kurie nori ištrūkti iš destruktyvių šeimos santykių, iš naujo atrasti savęs priėmimo kelią ir ateityje išvengti lemtingų klaidų auginant vaiką. Skelbiame ištrauką iš 12 skyriaus apie emocinės prievartos traumą.
emocinė prievarta, tikriausiai dažniausiai pasitaikantis smurtas. Tai pasireiškia žodine prievarta, socialine prievarta, priklausomybės poreikių aplaidumu ar ignoravimu.
užgauliojimai
Žodinis smurtas pasireiškia tada, kai vienas iš tėvų leidžia sau smurtauti prieš vaiką, šaukia, apšaukia jį, griebiasi sarkazmo ar pašaipų. Akivaizdu, kad tai yra viena iš galingiausių emocinės prievartos formų.
Kai tėvai leidžia sau šaukti ant savo vaikų, jie nesuvokia, kad tai per didelis poveikis jų trapioms mažoms ausytėms. Vaikui labai svarbu išgirsti tėvus, bet ne tada, kai jie rėkia. Kai tėvai pradeda rėkti, vaikas dažnai užsikemša ausis, kad negirdėtų, ir tai yra natūralus išgyvenimo mechanizmas. Visada turime prisiminti, kad mažiems vaikams jų tėvai yra kažkas grandiozinio ir visagalio, todėl išgirsti tėvų riksmą jiems yra labai baisu. Neveikiančioje šeimoje pirmiausia gali tėvas
šaukti ant vaiko, o paskui dažnai būna fizinė prievarta, nes vaikas "nepakluso".Įvairūs pravardžiavimo būdai, kartu su rėkimu, daro žodinį prievartą dar toksiškesnį. Mano vardas Pia. Tai nėra „kvailas“, ne „storas“, ne „kekšė“ ir ne „kvailas“. Tai tik Pia. Kai mane vadina vardu, elgiasi pagarbiai, jaučiu savo vertę. Į pravardžiavimą reaguoju skirtingai.
Iš vaikų tyčiojasi ar tyčiojasi tėvai, kurie, man regis, tokiu būdu netiesiogiai išlieja savo pyktį.
Kai iš vaiko tyčiojamasi, jis praranda savo gynybą, visiškai nesuvokdamas, kaip išvengti blogo požiūrio į save, ypač kai tai labai mažas vaikas.
Girdėti žodinį smurtą jūsų akivaizdoje gali būti toks pat neigiamas, kaip ir fizinės ar seksualinės prievartos liudininkas. Faktas yra tas, kad vaikai dar neturi pakankamai ribų. Net jei jie žino, kad ši tirada skirta ne jiems, jie vis tiek jaučia, kad tai paveikia ir juos.
Meadows centre yra keli garsui nepralaidūs kambariai, kuriuose vyksta terapijos grupės. Tai labai svarbu, nes procese geštalto terapija žmonės gali išreikšti savo jausmus rėkdami, verkdami ir kitais garsiais garsais. Izoliacija taip pat svarbi, nes kai kurie pacientai, kurie vaikystėje buvo patyrę žodinį smurtą, yra retraumuojami dėl patirtų staigūs gėdos priepuoliai arba spontaniškas regresas, kai jie tiesiog išgirsta per ventiliaciją sklindančius garsus sistema. Tokia gėda gali kilti dėl to, kad vaikystėje toks žmogus dažnai girdėdavo tėvą šaukiant ant vieno iš šeimos narių.
socialinis smurtas
Vaikas pakankamai anksti sužino, kas jis yra ir kaip elgtis tam tikrose situacijose (pavyzdžiui, apsirengti, paskambinti telefonu ir pan.), iš savo tėvų. Nuo ketverių iki šešerių metų Draugai vaikai pradeda vaidinti jam didžiulį vaidmenį, nes taip pat gali daug ko išmokyti: kas jis toks, ką dažniausiai veikia jo amžiaus vaikai ir kaip užmegzti santykius su kitais vaikais. Socialinė prievarta atsiranda, kai tėvai tiesiogiai ar netiesiogiai trukdo savo vaikams bendrauti su bendraamžiais.
Tai gali būti parodyta tiesiogiai, kai pasakoma kažkas panašaus: „Mūsų šeimoje yra tam tikra paslaptis, todėl niekas neturėtų ateiti čia, kad jis nebūtų atidarytas" arba "Mes nenorėtume daryti nešvarių skalbinių iš trobelė. Ne, jūs negalite čia kviesti savo draugų. Tai nesaugu. Būk su mumis, to užteks. Ir mes taip pat neleidžiame jums eiti pas nieką“.
Netiesioginis smurtas pasireiškia tada, kai vaikas negali nieko pasikviesti į savo namus, džiaugiasi kitų draugija.
Pavyzdys yra tėvai, kurie visiškai nekontroliuoja savo priklausomybių. Jų vaikai priversti likti namuose, gaminti maistą ir valyti, todėl visiškai neturi laiko būti su bendraamžiais. Ir net jei tėvai jiems atvirai nesako: „Negalite čia vestis kitų vaikų“, vaikas jokiu būdu nedrįs to daryti dėl galimų pasekmių. Šie vaikai gali turėti alkoholiką tėvą, todėl jie niekada nežino ko tikėtis grįžęs namo visai gali būti, kad jis girtas gulės ant sofos svetainėje. Kalbant apie seksualinę priklausomybę, tėvas gali rodyti nedviprasmiškus dėmesio ženklus į namus ateinančioms mergaitėms, kurios yra jo vaikų draugai. Mama taip pat gali bandyti suvilioti savo dukters vaikinus. Arba tėtis gali nuolat tai daryti ant kitų, o vaikai niekada nežino, kada jis jiems antausį, ar trenks, ar tiesiog ims tyčiotis, kad kartais leidžia sau kitų akivaizdoje.
Kažkoks fizinis defektas arba psichinė liga taip pat gali sukelti problemų. Pavyzdžiui, jei vaiko mama yra neįgali ir naudojasi neįgaliojo vežimėliu, ji gali transliuoti netiesioginę (arba tiesioginę) žinutę: „Nedaryk manęs gėdos parsiveždama savo draugus namo“. Funkcionalioje šeimoje vaikams bus padedama prisitaikyti prie mamos fizinių trūkumų, paaiškinant, kad mamai tiesiog patinka, kai į namus ateina jos vaikų draugai (jei tai tiesa). Tokioje šeimoje vaikui net paaiškinama, kad jis turėtų atsakyti į kitų vaikų klausimus apie vežimėlį.
Apleidimas ir apleidimas
Iš visų smurto rūšių, su nepriežiūra ir apleidimu mūsų šalyje turėtų būti elgiamasi ypač atsargiai kultūra, ypač priklausomi asmenys, kuriems sunku sujungti skirtingas savo istorijos dalis.
Asmeniškai aš į smurtą, susijusį su nepriežiūra ir palikimu, žvelgiu iš dviejų perspektyvų. Pirmoji perspektyva yra išsiaiškinti, kaip buvo patenkinti paciento poreikiai, atsižvelgiant į tai, kada jis buvo vaikas. Antrasis – tam tikrų priklausomybių tarp reikšmingų asmenų (asmenų, kurie rūpinosi vaiku) analizė, siekiant suprasti, kokį vaidmenį šios priklausomybės suvaidino paciento nepriežiūroje ar palikime, kai jis buvo vaikas.
Priklausomybės poreikiai apima šiuos dalykus:
- maistas;
- audinys;
- sveikatos apsauga;
- pastogė;
- fizinis kontaktas;
- emociniai poreikiai (laikas, dėmesys);
- Lytinis švietimas (informacija ir rekomendacijos);
- išsilavinimas;
- finansinis švietimas (informacija ir rekomendacijos);
- dvasinė sfera (informacija ir rekomendacijos).
Kai kuris nors iš aukščiau išvardytų priklausomybės poreikių yra ignoruojamas arba nepaisomas, vaikas yra skriaudžiamas. Emocinių poreikių tenkinimas, regis, ypač svarbus vaikui vystytis augimo procese. Kai tėvai tenkina savo vaikų emocinius poreikius, jie prisideda prie jų teigiamo savęs pažinimo. Funkcionalūs tėvai savo vaikams automatiškai ir neverbališkai transliuoja „Tu labai vertingas“. Emocinių poreikių tenkinimas taip pat padeda vaikui išmokti elgtis pagal šeimos principai.
Vaikai turi suprasti, kaip apdoroti informaciją ir spręsti tam tikras gyvenimo problemas. Tokios informacijos, žinių ir patirties gavimas yra gyvybiškai svarbus.
Taigi, kadangi matėme, kad emocinė prievarta dažnai sukelia priklausomybę, nesunku atspėti, kad šio poreikio patenkinimas vaikui yra nepaprastai svarbus.
Nepriežiūra reiškia, kad minėti emociniai poreikiai nebuvo tinkamai patenkinti ir vaikas visą laiką buvo gėdinamas. Pavyzdžiui, jei tėvas nemoko sūnaus būti vyru (kalbant apie vyro lūkesčius mūsų kultūroje: darbas, pinigai, išvaizda, santykiai su kitais žmonėmis), sūnus jaučiasi neadekvatus, jausdamas savo neišmanymą tokiuose klausimus. Jei kalbame apie nepriežiūrą, tai daugeliu atvejų, žinoma, buvo bandoma patenkinti emocinius vaiko poreikius, tiesiog to nepakako.
Atsisakius, šios emociniai poreikiai niekada nepatenkintas. Taip atsitinka, kai vienas ar abu tėvai yra nepasiekiami vaikui. Vienas iš jų arba abu gali fiziškai nebūti namuose arba jie gali būti fiziškai, bet emociškai nedalyvauti. Vaikai gali būti ignoruojami savo namuose, tiesiog ignoruojami, nes tėvai užsiėmę visai kitais dalykais ar svetimais žmonėmis.
Vaiko palikimas gali įvykti skyrybų atveju. Tėvas palieka šeimą ir gali tik trumpam aplankyti vaiką, pervesdamas pinigus jo išlaikymui (maistui, drabužiams, būstui ir medicininė priežiūra), tačiau jo nėra fiziškai šalia, kad galėtų auginti vaiką ar skirti jam savo laiko, formuojant savo ateitį. orientyrai.
Kartais tėvams yra nepakeliama našta rūpintis savo vaikais – tai gali pasireikšti juose tiek sąmoningai, tiek nesąmoningai.
Jie gali manyti, kad leisti vaiką į internatinę mokyklą, kai jie yra labai maži, yra geriausias įmanomas sprendimas. Tačiau tokio ankstyvo vaiko buvimas toli nuo namų yra aiškus nepasitenkinimas jo poreikiais (net jei tėvas tai daro be jokio slapto tikslo), nes tokiu atveju tėvas neskiria vaikui tinkamo laiko ir dėmesio, išskyrus trumpus vaiko apsilankymus namuose.
Apleidimas gali įvykti dėl mirties, ligos ar nelaimingo atsitikimo. Be to, jei vienas iš tėvų nusižudo, grasina nusižudyti arba bando nusižudyti, bet nepasiseka, vaikas gali susidurti su rimta palikimo problema, su kuria vėliau susidurs teks dirbti. Tai, kad vienas iš tėvų fiziškai palieka šeimą, taip pat gali sukelti palikimą. Gali atsitikti taip, kad vieną dieną vaikas pabunda, o tėčio ar mamos šalia nebėra. Vaikas gali ne kartą jaustis paliktas vieno ar kito tėvo.
Gera mano draugė – jos mama turėjo septynis vaikus – papasakojo apie tai, kaip mama reguliariai palikdavo juos vienus. Kai vienas iš vaikų išdrįso išreikšti bet kokį poreikį, susijusį su jos dėmesiu ir rūpesčiu, ji prarado bet kokią savęs kontrolę, iškart griebėsi fizinės jėgos (dažnai buvo avėti aukštakulniai batai). Kai tai nepadėjo, ji galėjo tiesiog atsistoti ir išeiti nieko nesakydama, kartais nebūdama dvi ar tris dienas. Visą šį laiką vaikai liko vieni iki tėvas negrįžo iš darbo ir nepradėjo jais rūpintis.
Apleidimas ir apleidimas dėl priklausomybės
Įvairių rūšių priklausomybės, tokios kaip priklausomybė nuo cheminių medžiagų (priklausomybė nuo narkotikų ar alkoholio), seksualinė priklausomybė, kompulsinis lošimas, religinė priklausomybė, valgymo sutrikimai elgesys, nekontroliuojamos išlaidos, darboholizmas ir priklausomybė nuo meilės gali lemti tai, kad tėvai netinkamai rūpinasi savo vaikais ar net apleidžia jų.
Priklausomybė nuo meilės – tai poreikis teigiamo pastiprinimo (tai vadinama meile) iš reikšmingo „kito“, kad žmogus jaustųsi patogiai ir „tvirtai“. Žmogus, Priklausomas nuo meilės, pasiruošęs viskam – kad ir koks būtų žalingas ar žeminantis jį patį – kad to nusipelnė teigiamas požiūris ir skausmingas „abstinencijos sindromas“ to nepatyrus pastiprinimai. Žmogus gali būti su meile priklausomas nuo kito suaugusiojo, tėvų ar savo vaiko. Jei vienas iš tėvų turi panašią priklausomybę nuo meilės (tai gali būti bet kas), įkyrus tėvų dėmesys šios priklausomybės objektui lemia savo vaikų nepriežiūrą ir jų atmetimas. Ir net jei objektas tokia priklausomybė yra vaikas, tikrieji vaiko poreikiai ir norai yra ignoruojami.
Darboholizmas – tėvai per daug užsiėmę (su vienu ar kitu projektu darbe ar namuose: tai gali būti hobis, remontas ir ir tt) […] — vaiko vystymąsi veikia taip pat neigiamai ir itin destruktyviai, kaip ir visos kitos formos. priklausomybės. Tačiau su tuo susidoroti daug sunkiau, nes mūsų kultūroje tai stipriai palaikoma. Tačiau jei tėvas ar mama yra priklausomi nuo darbo, emociniai vaikų poreikiai lieka nepatenkinti.
Dėl kai kurių valgymo sutrikimų tėvai negali tinkamai pasirūpinti vaiku.
Kančia bulimija mama, kuri šiuo metu dėl vėmimo priversta būti vonioje, nepasiekiama savo vaikams. Ir net jei ji bando apsivalyti fiziniais pratimais, jos visada nėra, užsiėmusi tik savo kūnu.
Nutukę tėvai dažniausiai yra mieguisti ir negali fiziškai žaisti su vaikais. Be to, negraži nutukusio tėvo išvaizda (kaip ir bet kuri kita fizinė deformacija) gali paskatinti vaiką jo gėdytis. Tokiose situacijose vaikas turi kažkaip tai išsiaiškinti, o ne tikėtis, kad jis pats kažkaip susitvarkys.
Panašiai motina, kuri kenčia nuo valgymo sutrikimo (per liekna arba antsvorio) arba laiko save stora, nors iš tikrųjų yra visai ne tokia - tiesą sakant, ji nelabai supranta, kaip atrodo, taip pat gali laikyti savo vaikus storais ir rasti priekaištų dėl dietos ir poreikio Sekti svėrimas, o iš tikrųjų jų svoris visai normalus. Turėjau valgymo sutrikimų turinčių klientų, kurie man sakydavo, kad vaikystėje manė, kad yra stori. Paprašiau atnešti keletą nuotraukų, kad pamatyčiau, ar tai tiesa. Ir kai man atnešė šias nuotraukas, daugelis jų patys buvo šokiruoti, man prisipažinę: „Ar tai stora? Taigi ką tada turėjo omenyje mano mama?
Somatinės ir psichinės tėvų ligos
Nors fizinės ir psichinės ligos nepriskiriamos prie priklausomybių, jų įtaka šeimai ne mažiau pražūtinga. Jei vienas iš tėvų yra psichiškai (atsijungęs nuo realybės) arba fiziškai serga, jis dažnai būna emociškai nepasiekiamas vaikui, nesvarbu, ar jie yra namuose, ar kitur.
Arba kitas pavyzdys, kai tėvų ketinimas iš esmės pasirodo esąs nesvarbus. Žinoma, niekas nenori sirgti, nesvarbu, ar tai somatinė, ar psichinė liga. Tačiau liga gali sukelti tokias pat problemas vaikų gyvenime, kaip ir kitos prievartos formos, kai tai yra tėvai sergakad jis tiesiog nepajėgia pasirūpinti savo vaikais.
tėvų kopriklausomybė
Taigi […] bendrai priklausomi tėvai gali sirgti priklausomybe, turėti vienokių ar kitokių somatinių ar psichikos liga (kaip būdas išvengti tikrovės), nes jos nepajėgia ištverti skausmas. […]
Be to, tėvas kopriklausomybė gali sukelti vaikų nepriežiūrą ar nepriežiūrą […]. Kadangi priklausomas tėvas patyrė prievartą dar gerokai prieš pradėdamas sveikimo kelią, jis nežino, kaip auklėti vaiką, kad jis atitiktų jo poreikius. Viskas, ką jis gali padaryti, tai toliau eiti savo neveikiančiu keliu, „tarnauti“ ir rūpintis kitais. Labai dažnai tai taikoma ir kitiems žmonėms už šeimos ribų. Tada tėvas praranda paskutines jėgas, nesugebėdamas patenkinti vaiko poreikių savo šeimoje. Yra jo visiškas perdegimas, kai jis bando „pasirūpinti visais“. Tai gali sukelti atvirą pyktį ir nusivylimą, absoliutų emocinį ar protinį perdegimą arba asmuo gali pasitraukti į save. Dėl bet kurios iš šių reakcijų vaikai gali būti palikti arba apleisti.
Knyga „Kur aš baigiu ir tu pradedi“ padės išanalizuoti vaikystės patirtį, išmokys kurti sveikai sienų su kitais ir geriau suprasti jų tikruosius poreikius.
Nusipirk knygąTaip pat skaitykite📌
- 8 strategijos, kaip išsivaduoti nuo toksiškų tėvų
- Kodėl tėvai mus skaudina ir kaip su tuo elgtis
- 7 svarbios frazės, kurias reikia pasakyti savo vaikams dažniau