7 jaunimo pomėgiai, tinkami ir suaugusiems
įvairenybės / / April 03, 2023
1. Apgaudinėjimas
Ši jauna sporto šaka sujungia kovos menų, parkūro, breiko ir gimnastikos elementus. Drausmė kilęs pabaigoje, o mūsų laikais išpopuliarėjo dėl vaizdo įrašų internete. Ant jų jaunimas daro energingus sukimų, šuolių ir smūgių derinius, kad nustebintų publiką. Įžymūs triukai paprastai turi sportinį išsilavinimą, tačiau daugelis yra savamoksliai, kurie mokosi triukų iš „YouTube“ vadovėlių. Todėl šansą turi net tie, kurių akrobatikos maksimumas – salto atgal į lovą. Treniruotėms nereikia papildomos įrangos: pradžiai tereikia basų kojų ir minkštų grindų.
Autorius nuomonę Apgaudinėjantis instruktorius Markas Rusmantillo, pradedantiesiems sunkiausiai įveikiami ne fiziniai, o psichologiniai apribojimai. „Dauguma žmonių netiki savimi arba gėdijasi pirmą kartą išbandyti ką nors naujo. Tačiau treniruotės laikui bėgant sumažina šias baimes ir padeda stiprinti pasitikėjimą savimi bei kūno suvokimą.
2. Riedlentė
Prasidėjo riedlentės parduoti 1959 m., o po ketverių metų JAV buvo surengtos pirmosios freestyle ir urban downhill varžybos. Nuo tada šis pomėgis sulaukė daugybės gerbėjų. Dažnai ant riedlentės ir olimpinėse varžybose galite pamatyti labai jaunus vaikinus
laimėti net 13 metų sportininkai. Bet jei nebijote kojų įbrėžimų, tuomet galite pradėti nuo brandesnio amžiaus.Geriau pradėti nuo paprastų variantų. Pabandykite įvaldyti ollie - šokite kartu su lenta ore. Kitas populiarus triukas yra kickflip. Norėdami jį užbaigti, turite pasukti lentą po kojomis 360 laipsnių kampu. Geriausia treniruotis specializuotuose riedlenčių parkuose, tačiau jei jūsų mieste tokio nėra, pradžiai tinka parkas ar alėja, kur yra kelias be duobių ir nelygumų. Ir nepamirškite savo apsauginių priemonių. Kritimai (o jie neišvengiami!) gali sukelti daug nepatogumų.
3. K-pop
Po įtemptos darbo dienos nedaugelis gali rasti jėgų riedlentei ar triuškinimui. Bet jei vis tiek norite prisijungti prie jaunimo pomėgių, bet neturite jėgų atsikelti nuo sofos, klausykite korėjiečių popso. Pasaulinis šio žanro populiarumas prisidėjo dainininkė PSY, kuri 2012 metais įrašė kūrinį Gangnam Style. Tačiau dabar ji tapo daug įvairesnė.
K-pop mėgstamas dėl uždegančių melodijų, kurios akimirksniu įstringa galvoje, stilingų klipų ir ryškios choreografijos. Prieš įrašydami pirmąją dainą, jaunieji atlikėjai išgyvena intensyvias repeticijas. Ir kiekvienas stabas – taip vadinami grupių nariai – turi savo apsirengimo būdą. Ir net jei nesate muzikos gerbėjas, savo įvaizdžiui sukurti galite įkvėpti įvairių mados kūrinių. Taip pat lavinkite atmintį: prisiminti visų BTS solistų vardus keliaujant nėra lengva.
4. Graffiti
Spalvingi piešiniai suteikia miestams savito stiliaus. Kai kurie ikoniniai grafičiai tampa keliautojų traukos centru: pavyzdžiui, Londone yra turistinių maršrutų, supažindinančių su Banksy kūryba. Taip pat galite piešti grafiti. Norėdami pasitreniruoti, pradėkite nuo eskizų albume. Kai pasitikite savimi, eikite į sienas. Prieš paimant dažų skardinę, reikia gauti savivaldybės leidimą ir pasitelkti šalia esančių namų gyventojų paramą. Tačiau pastangos pasiteisins – jūsų darbus pastebės dešimtys tūkstančių piliečių.
Graffiti dailininkai nebesuprantami kaip vandalai, gadinantys namų fasadus. Įvairiose šalyse atidaromi gatvės meno muziejai, rengiami festivaliai, geriausių piešinių konkursai. Pavyzdžiui, Rusijoje yra konkurso apdovanojimas "KORTELĖ“, kurioje dalyviai apdovanojami už indėlį į gatvės kultūros ir sporto plėtrą. Prizai skiriami ne tik už graffiti, bet ir už breiką, parkūrą, treniruotę, triuką, riedlenčių sportą, BMX, SCOOT, hip-hopą, didžėjų.
5. Kickscooting
Ant paspirtukų galima ne tik gąsdinti lėtus praeivius šaligatviu, bet ir užsiimti ekstremaliu sportu. Jie šokinėja, apsiverčia ir netgi salto. Svarbiausia pasirinkti gudrų modelį, kuris atlaikytų tokius eksperimentus. Toks paspirtukas turi sumažintą rato dydį ir neturi sulankstymo mechanizmų. O dizainas taip pat skirsis priklausomai nuo to, kur planuojate važinėtis: riedlenčių parke ar gatvėje. Parko paspirtukai yra lengvesni, nes sportininko užduotis – atlikti triukus maksimalia amplitude. O gatvės motociklininkui reikės tvirtesnio ir sunkesnio modelio, nes jis čiuožia ir skraido per laiptelius miesto aplinkoje.
Jei norite įvaldyti šią sporto šaką, neturėtumėte iškart šokinėti ant aukščiausių kopėčių. Pradėkite nuo pagrindinių triukų, tokių kaip zuikio šokinėjimas ar zuikio šuolis. Sportininko užduotis – nuplėšti du ratus nuo žemės paviršiaus, traukiant vairą į save. Su tuo greičiausiai susidorosite jau per pirmąją treniruotę.
6. bmx
BMX – tai sporto šaka, kurioje sportininkai atlieka ekstremalius triukus ant specialaus dviračio. Jo ypatybė – maži 20 colių ratai, lengvas ir patvarus rėmas bei žemas balnas. Aštuntojo dešimtmečio pradžioje šiais dviračiais važinėjo vaikai, kurie Įkvėptas dienos motokroso superžvaigždės. O dabar BMX yra viena iš olimpinių disciplinų.
Ant dviračio galite atlikti įvairius šuolių, triukų ir slydimų derinius. Ir pradedantiesiems, jūs turite išmokti nuplėšti priekinį arba galinį ratą, išlaikant pusiausvyrą. Kai jaučiatės pasitikintis balne, pereikite prie zuikio šokinėjimo – šuolio, kurio metu pirmiausia reikia nuplėšti paviršių priekinį, o paskui galinį ratą. Šio įgūdžio jums prireiks norint įveikti kliūtis.
7. DJ darbas
Didžėjus vakarėliuose leidžia ne tik šaunias dainas. Jo tikslas – atrinkti kūrinius, atitinkančius laiką ir vietą, ir sujungti juos taip, kad visas rinkinys būtų suvokiamas kaip vientisas gabalas. Tada muzika tekės sklandžiai, o publikai tarp kūrinių nereikės judėti nuo kojos ant kojos.
Norėdami didžėjauti, jums reikia specialios įrangos: aukštos kokybės ausinių, DJ valdiklio ir maišytuvo. Groti vinilinėmis plokštelėmis šiandien nebūtina – daugelis žmonių įsijungia muziką nešiojamajame kompiuteryje. Didžėjaus tobulėjimas priklauso nuo jo motyvacijos – galite koncertuoti namų vakarėliuose ir draugų vestuvėse, arba galite pasirodyti naktiniuose klubuose ir festivaliuose. Ir, žinoma, svarbu saviugda: Irinos Allegrovos repertuare bus galima nupiešti tetos jubiliejų, bet jei norisi daugiau, reikia nuolat ieškoti naujos ir retos muzikos.