7 paslėpti nepagarbos ženklai, kurie griauna santykius

Abipusė pagarba yra pagrindinis sveikų santykių elementas. Jo nebuvimas kelia grėsmę pačiai poros egzistavimui. Kai kurias nepagarbos apraiškas, tokias kaip melas ar sukčiavimas, žino ir supranta visi. Tačiau yra ir kitų ženklų, kuriuos gana lengva nepastebėti.

Santykių trenerė Shula Melamed pažymi, kad nepagarba gali atsirasti, kai vienas partneris nemano, kad kitas vertas tokio pat rūpinimosi, kokio nori pats. Psichoterapeutė Christiana Avosan priduria, kad tokia atmosfera, ypač jei trunka ilgai, o mylimam žmogui niekada neatsiprašo, yra blogas ženklas. Vieną dieną vienas iš partnerių ims abejoti, kad jį myli, ir tai nėra pats maloniausias jausmas, ypač kalbant apie romantiškus santykius.

Norėdami apsisaugoti nuo tokios liūdnos baigties, turite laiku žinoti ir pastebėti nepagarbos požymius. Ekspertai rekomenduoja atkreipti dėmesį į šiuos veiksmus.

1. Partneris vengia rimtų pokalbių

Pasak psichoterapeuto Darcy Sterlingo, kai mylimas žmogus negali kalbėti atvirai svarbiomis temomis, pavyzdžiui, apie bendrą ateitį, tai gali reikšti, kad jo nedomina nei jūs, nei jūsų požiūris.

Tačiau jei partneris pažada, kad kalbėsitės vėliau, ir pažadą ištesės, viskas tvarkoje. Taip jis parodo, kad tavo poreikiai jam svarbūs, net jei pokalbį tektų perplanuoti.

2. Partneris kalba jautriomis temomis netinkamu metu

Toks elgesys gali reikšti, kad jis neatsižvelgia į jūsų poreikius taip atsargiai, kaip į savo poreikius. Pavyzdžiui, partneris pradeda svarbų pokalbį, nors mato, kad jūs patiriate stresą, arba puikiai supranta, ką dabar turite. sunkus laikotarpis. Su pagarbiu požiūriu jis tikrai nurodytų, kada tau būtų patogu diskutuoti svarbia tema.

3. Partneris nesuteikia jums asmeninės erdvės

Įsivaizduokite, kad karštai ginčijatės su mylimu žmogumi. Tam tikru momentu jūs jam pasakote, kad norite tęsti diskusiją vėliau, atsikelkite ir išeikite. Tačiau partneris seka tave visur ir primygtinai reikalauja baigti pokalbį čia ir dabar. Toks elgesys yra aiškus ženklas, kad asmuo visiškai negerbia jūsų ribų.

4. Partneris kalba nepriimtinu tonu

„Tai ne apie ką sakai, bet kaip tu sakai". Ši frazė iš esmės yra teisinga, nes mūsų kalbos tonas išreiškia tikruosius jausmus daug geriau nei žodžiai.

Ekspertai pateikia du nepriimtino tono santykiuose pavyzdžius. Pirmasis yra nuolaidus, pavyzdžiui: „Atsiprašau, kad tai tave įžeidžia“. Tokiu atveju partneris bando perkelti atsakomybę už jo sukeltus neigiamus jausmus jums. Antrasis – sarkastiškas, kai jie sako kažką panašaus į „O ne, aš pats blogiausias žmogus žemėje“ ir nusuka akis. Taigi partneris vėl pakyla atsakomybę.

5. Partneris nepalaiko jūsų interesų

„Jei ne kartą prašėte savo mylimo žmogaus dalyvauti kažkokiame jums labai svarbiame renginyje, bet jis niekada jūsų nesutiko pusiaukelėje, tai yra nepagarbos ženklas“, – sako santykių trenerė Shula Melamed.

Pavyzdžiui, darbe įvyko svarbus įvykis ir jums reikia paramos, tačiau mylimas žmogus atsisako vykti su jumis, nors tam nėra objektyvių priežasčių. Tokioje situacijoje turėtumėte būti atsargūs, nes pasirodo, kad partneris ignoruoja jūsų poreikius dėl savo troškimų.

6. Partneris atskleidžia jūsų paslaptis

Tiesą sakant, gana sunku teisingai dozuoti informaciją, ypač kai ji liečia kelis žmones vienu metu. Juk mums visiems kartais reikia pasikalbėti. Kitas dalykas, jei aiškiai paklausėte partnerio niekam nesakyk tam tikri dalykai. Kai mylimasis ignoruoja tokį prašymą, vadinasi, jam nerūpi tavo jausmai. Ir toks elgesys yra tikras nepagarbos ženklas.

7. Partneris gina tik savo interesus

Jei mylimas žmogus susierzina kiekvieną kartą, kai negalite daryti to, ko jis nori, jūsų santykiams gresia pavojus. Ši reakcija taip pat gali reikšti, kad partneris savo laiką laiko daug vertingesniu nei jūsų. Greičiausiai todėl, kad neatsižvelgiama į kitus jūsų gyvenimo aspektus – šeimą, darbo pareigas ar asmeninį laiką.