Iš kur atsiranda derealizacija ir ką su ja daryti
įvairenybės / / May 05, 2022
Jei kada nors patyrėte deja vu, tai nėra priežastis nerimauti.
Kas yra derealizacija
Derealizacija – tai nuolatinis arba periodiškas supančio pasaulio nerealumo jausmas. Baimės ar nerimo akimirkomis žmogus gali jaustiDepersonalizacijos / derealizacijos sutrikimas / UpToDate, tarsi abstrahuotų nuo to, kas vyksta, ir stebi iš šalies. Tai būtina norint apsaugoti smegenis ir psichiką nuo stipraus šoko.
Pirmą kartą simptomai paprastai būna kiltiDepersonalizacijos / derealizacijos sutrikimas / Mayo klinika paaugliams ar jauniems suaugusiems. Nuolatinė ar periodinė derealizacija verčia visą laiką tikrinti, kas yra tikra, o kas tik atrodo. Toks jausmas, kad eini iš proto. Tai trukdo santykiams ir darbui, gąsdina ir net riboja gyvenimo pilnatvę: darosi sunku susikoncentruoti į kasdienę veiklą, atsiranda beviltiškumo jausmas, didėja nerimas ir depresija.
Dažnai derealizacija minima kartu su depersonalizacija. Taigi paskambinoDepersonalizacijos / derealizacijos sutrikimas / UpToDateindivido atitrūkimas ar susvetimėjimas nuo savęs. Tai patiriantis žmogus jaučiasi kaip robotas arba išorinis savo kūno ir proto stebėtojas. Derealizacija ir depersonalizacija
GegužėK.R. Choi, J.S. Sengas, E.C. Briggsas, M.L. Munro-Krameris, S.A. Graham-Bermann, R.C. Lee, J.D. Fordas. Disociatyvus potrauminio streso sutrikimo (PTSD) potipis tarp paauglių: kartu pasireiškiantis PTSD, Depersonalizacija / derealizacija ir kiti disociacijos simptomai / Amerikos vaikų ir vaikų akademijos žurnalas Paauglių psichiatrija atsiranda kartu – pavyzdžiui, esant disociaciniams sutrikimams – arba atsiranda atskirai.Maždaug 50% pasaulio žmonių bent kartą gyvenime jaučiamasDepersonalizacijos / derealizacijos sutrikimas / MSD vadovai to, kas vyksta nerealumas. Taigi nerimauti dėl to nereikia. Bet jei derealizacija vyksta dažnai ir trukdo gyventi, tuomet reikia išsiaiškinti, kodėl ji atsirado.
Kodėl atsiranda derealizacija?
Iki šiol gydytojai nežino tikslių priežasčių. Kai kurie žmonės jai yra jautresni dėl genetinių veiksnių ar asmenybės savybių. Pavyzdžiui, jei žmogus vengia sunkių situacijų, jam sunkiau prisitaikyti prie streso.
Dažnai derealizacija kylaK.R. Choi, J.S. Sengas, E.C. Briggsas, M.L. Munro-Krameris, S.A. Graham-Bermann, R.C. Lee, J.D. Fordas. Disociatyvus potrauminio streso sutrikimo (PTSD) potipis tarp paauglių: kartu pasireiškiantis PTSD, Depersonalizacija / derealizacija ir kiti disociacijos simptomai / Amerikos vaikų ir vaikų akademijos žurnalas Paauglių psichiatrija reaguojant į sunkius trauminius įvykius, ypač vaikystėje. Pavyzdžiui, dėl smurto šeimoje. Jis pasireiškia žmonėms, sergantiems potrauminio streso sutrikimu, sunkia užsitęsusia depresija ir panikos priepuoliai.
Be to, derealizacija gali būti simptomas:
- epilepsijaL. Heydrichas, G. Marilier, N. Evansas, M. Seek, O. antklodė. Į depersonalizaciją ir derealizaciją panašūs epilepsijos reiškiniai / Klinikinės ir transliacinės neurologijos metraštis;
- smegenų pažeidimaiM.V. Lambertas, M. Sierra, M.L. Phillipsas, A.S. Davidas Organinės depersonalizacijos spektras / The Journal of Neuropsychiatry and Clinical Neurosciences;
- darbo sutrikimai vestibuliarinis aparatas ir labirintasN.M. Simonas, M.H. Polack, K.S. Tuby, T.A Stern Galvos svaigimas ir panikos sutrikimas: vestibuliarinės disfunkcijos ir nerimo ryšio apžvalga / Klinikinės psichiatrijos metraščiai;
- sunkūs miego sutrikimaiY. Selvi, S. Kiličas, A. Aidinas, G. Ozdemiras. Miego trūkumo poveikis disociacijai ir nuotaikos profiliams bei jo ryšys su biocheminiais pokyčiais / Noro psikiyatri arsivi;
- įvairių asmenybės sutrikimaiK.R. Choi, J.S. Sengas, E.C. Briggsas, M.L. Munro-Krameris, S.A. Graham-Bermann, R.C. Lee, J.D. Fordas. Disociatyvus potrauminio streso sutrikimo (PTSD) potipis tarp paauglių: kartu pasireiškiantis PTSD, Depersonalizacija / derealizacija ir kiti disociacijos simptomai / Amerikos vaikų ir vaikų akademijos žurnalas Paauglių psichiatrija ;
- šizofrenijaR. Luque-Luque, G. M. Chauca-Chauca, P. Alonso-Lobato, M. J. Jaenas-Moreno. Depersonalizacija ir šizofrenija: lyginamasis pradinių ir kelių šizofrenijos epizodų tyrimas. Despersonalización y esquizofrenia: estudio comparativo entre primeros y múltiples episodios de esquizofrenia / Revista de psiquiatria y salud mental.
Kartais derealizacijos apraiškos atsiranda dėl priėmimo alkoholioE.B. Raimo, R.A. Romeris, M. Mosteris, Y. Shan, Alkoholio sukelta depersonalizacija / Biologinė psichiatrija, benzodiazepinaiM.Z. Mintzeris, K.B. Stolleris, R.R. Griffiths, kontroliuojamas flumazenilio sukelto abstinencijos tyrimas lėtinių mažų benzodiazepino dozių vartotojų pacientams / Psichofarmakologija o kai kurie draudžiami narkotikųDepersonalizacijos / derealizacijos sutrikimas / Mayo klinika.
Kokie yra derealizacijos simptomai
Žmonės skirtingai apibūdina savo simptomus. Pavyzdžiui, jie jaustiDepersonalizacijos / derealizacijos sutrikimas / Mayo klinika, ką:
- yra filme ar sapne, o visa aplinka jiems nepažįstama;
- artimi žmonės tapo abejingi, tarsi būtų atskirti stikline siena;
- viskas aplink yra iškreipta, neryšku, bespalvė, dvimatė ar dirbtinė, arba, atvirkščiai, ryškesnė ir aiškiau;
- laikas teka neteisingai – pavyzdžiui, atrodo, kad pastarieji įvykiai įvyko tolimoje praeityje;
- objektų atstumas, dydžiai ir formos yra siurrealistiški ir neįtikėtini;
- "jau mačiau" kažką nepažįstamo - deja vuM. Sierra. Depersonalizacija: naujas žvilgsnis į apleistą sindromą, arba „niekada nematęs“ įprastas – jamais vu.
Ką daryti, jei jaučiatės derealizuotas
Pacientų, sergančių derealizacija, būklė dažnai būna Darosi geriauDepersonalizacijos / derealizacijos sutrikimas / MSD vadovai be įsikišimo, ypač jei simptomai pasireiškia trumpalaikio fone streso. Norėdami atitraukti save nuo subjektyvaus savęs suvokimo, galite pabandyti sutelkti dėmesį į kitas mintis ar veiksmus.
Jei simptomai nepraeina ilgai ir pablogina gyvenimo kokybę, reikia kreiptis į psichoterapeutą. Jis paklaus apie pasireiškimus ir vartojamus vaistus, laikysDepersonalizacijos / derealizacijos sutrikimas / Mayo klinika tyrimas ir gydymas.
Psichoterapija
Depersonalizacija dažniausiai yra gydytiDepersonalizacijos / derealizacijos sutrikimas / Mayo klinika per psichoterapiją. Ji padeda:
- išsiaiškinti, kodėl kilo problemos;
- dirbti per traumas, kurios privedė prie derealizacijos;
- išmokti atitraukti dėmesį nuo jo apraiškų;
- kovoti su stresu, kad jis pasireikštų rečiau;
- gydyti gretutines psichines ligas, tokias kaip nerimas ar depresija.
Naudojamas gydymui psichodinaminisPsichodinaminė terapija. Trumpos intervencijos ir trumpas gydymas piktnaudžiavimo medžiagomis / Piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis ir psichikos sveikatos paslaugų administracijaterapija, tirianti neišspręstų praeities konfliktų įtaką žmogaus elgesiui. Taip pat naudoti kognityvinė elgesio terapija - padeda suvokti praeities veiksmus, siekiant pakeisti elgesį dabar.
Vaistai
Derealizacijos gydymo nėra. Tačiau gydytojas gali rekomenduoti papildus, kad sumažintų nerimo ar depresijos simptomus. Jei derealizaciją sukelia kokia nors smegenų ar vestibulinio aparato liga, tai gydant pagrindinę ligą jos apraiškos sumažės.
Taip pat skaitykite🧐
- Kuo distimija skiriasi nuo depresijos ir kada kreiptis į gydytoją
- 8 naudingos knygos, kurios išmokys susidoroti su nerimu ir stresu
- 6 požymiai, kad jus kankina nerimas ir jūs to net nežinote
- 9 patarimai, kaip išlikti produktyviam depresijos metu
- Kaip priprasti prie organizmo reakcijos į nerimą ir nustoti jo bijoti
Dermatovenerologė, kosmetologė, mokslinių darbų autorė. 2017 m. ji baigė Rusijos nacionalinį mokslinių tyrimų medicinos universitetą. N. IR. Pirogovas. Man patinka dalintis įdomiais sveikatos faktais. Informaciją savo straipsniams renkuosi tik iš autoritetingiausių šaltinių, aktyviai studijuoju tyrimus, bendrauju su ekspertais.