„Labiausiai mane nervina frazė „aš tave suprantu“: interviu su limfoma sergančia mergina
įvairenybės / / January 13, 2022
Apie draugus, kurie dingsta iš gyvenimo, artimuosius, kurie ignoruoja ligas, ir pažįstamus, kurie iš anksto aprauda mirtį.
Tanya dirba SMM vadove, tvarko savo tinklaraštį ir gydosi nuo vėžio. Prieš pusantrų metų ji susirgo limfoma ir per tą laiką jos gyvenimas kardinaliai pasikeitė. Ir tai ne tik išvaizda ir kasdienybė, bet ir tai, kaip onkologija paveikė jos santykius su šeima ir draugais.
Lifehacker paprašė Tanijos papasakoti savo istoriją ir duoti patarimų, kaip etiškai ir atsargiai elgtis su sunkiai sergančiu žmogumi.
Tanya Zaiceva
SMM specialistas, 22 m. Ji jau 1,5 metų serga limfoma. Pereina į remisiją.
„Nesijaudink! Praeis mėnuo, ir guzas bus nupūstas “- apie tai, kaip viskas prasidėjo
Pavasarį, per 2020 metų karantiną, man atrodė, kad turiu šiek tiek asimetrišką kaklą. Pažiūrėjau į veidrodį, paklausiau draugų: „Klausyk, man atrodo, ar jai kažkas negerai? Bet jie atsakė: „Taip, su ja viskas gerai, tu apgaudinėji“. Tada nusprendžiau: „Na, gal aš tikrai apgaudinėju“. Nors dabar žiūriu į savo senas to meto nuotraukas ir suprantu, kad nesusivėliau.
Tada tų metų rugpjūtį susirgau gerklės skausmas (nesu tikras, ar tai tikrai ji). Ir mano kaklas labai sulaužytas. Dešinėje buvo didžiulis guzas, kuris nepranyko net po to, kai išgėriau antibiotikų kursą ir baigiau gydymą.
Ji pradėjo mane labai jaudinti. Jau tada buvo baiminamasi, kad tai gali būti kažkas rimto.
Man liepė neieškoti simptomų „Google“. Nes viskas internete visada susiveda į vėžį. Bet tai mane išgelbėjo.
Be gumbelio, buvo ir kitų simptomų. Mano oda nuolat niežėjo. Naktimis labai prakaitavau, net jei lauke buvo -15, o man buvo atidarytas langas. Greitai numečiau svorio, nors valgiau daug ir niekaip nekeičiau mitybos. Visa tai yra limfomos ypatybės. Taigi iš karto pradėjau ruoštis blogiausiam. Manau, šiuo atveju hipochondrija išgelbėjo mane. Ji suteikė man motyvacijos išsiaiškinti, kas su manimi vyksta.
Kelis kartus lankiausi poliklinikoje, bet mano rajono policijos pareigūnas tik pasakė: „O, nesijaudink! Praeis mėnuo, ir guzas bus nupūstas. Bet ji nesutriko.
Po mėnesio nuėjau pas kitą gydytoją. Ji pažvelgė į mane didelėmis akimis ir pasakė: „Na, aš nežinau, ką su tavimi daryti... Eik pas odontologą, pas chirurgą...“. Šis ciklas „Einu pas terapeutą – terapeutas nežino, ką su manimi daryti“ kartojosi keletą kartų.
Galiausiai patekau pas chirurgą, kuris mane nusiuntė ultragarsu. Ir moteris staiga tapo labai atsargi. Ji man pasakė: „Šiuo metu tu mane palieki ir eik pas terapeutą. Ne rytoj, ne kitą savaitę. Dabar".
Su tokia išvada aš vėl kreipiausi į terapeutą (jau trečią), ir jis staiga pradėjo mane barti: „Kodėl jūs nuolat lankotės pas skirtingus gydytojus? Kodėl po echoskopijos iš karto nesikreipėte pas chirurgą? Kodėl grįžote pas terapeutą?
Čia aš supykau. Norėjau verkti, bet vietoj to griežtai atsakiau: „Prašau, nekalbėk su manimi kaip su vaiku. Jau daugiau nei mėnesį čia beldžiuosi. Tiesiog duok man kryptį, kur bent kas nors žinotų, ką su manimi daryti. Tai šiek tiek išblaivino terapeutą. Ir ji nuėjo pas chirurgą pasitarti su juo.
Ji grįžo, davė siuntimą į Botkin ligoninę pas hematologą Gydytojas, kurio specializacija yra kraujo ir kraujodaros organų ligų profilaktika, diagnostika ir gydymas. . Jau buvo vasaris.
– Dieve, ar viskas baigta? - apie tai, kaip Tanya sužinojo diagnozę
Botkino ligoninėje kažkaip susitariau dėl pirminio susitikimo. Šiame centre mažai gydytojų, bet daug pacientų. Kai nuėjau į hematologas, ji paklausė: „Kodėl tavęs iš karto neatsiuntė pas mane? O aš sakau: „Nežinau“.
Ji užrašė mane limfmazgių biopsijai. Ši operacija atliekama per pusę paros dienos stacionare taikant vietinę nejautrą. Tai yra, jiems net nereikėjo ten nakvoti.
Kai mane operavo, pajutau apdegusios odos kvapą, jutau, kad nugara bėga kraujas.
Mane ištiko panikos priepuolis tiesiai ant operacinio stalo. gulėjau ir verkiau. Slaugė paklausė: „Ar tau skauda? Paimkime daugiau nuskausminamųjų, ar ne? Aš atsakiau: „Aš nesu sužeistas, aš bijau“. Bet galiausiai išėjau iš ten gražiu tiesiu kaklu ir pagalvojau: „Dieve, ar tikrai viskas?
Man pasakė, kad po 10 dienų darys imunohistochemiją, bus galima atvažiuoti paimti rezultatus. Jūsų supratimui, laboratorija yra morge. Šalia yra šventykla. Oras bjaurus: lyja, lauke šalta ir vėjuota. Entourage yra tai, ko jums reikia! Taigi paimu šį popieriaus lapą, išeinu į gatvę ir pradedu skaityti. Diagnozė – Hodžkino limfoma. Akivaizdu, kad tai nėra labai geras dalykas.
Ir čia pradeda kilti sąmoningumas. Einu į Google, perskaičiau, kad tai piktybinė limfinės sistemos liga. pradedu verkti. Skambinu mamai. Skambinu į darbą ir paaiškinu, kad šiandien neisiu. Su rezultatais einu pas hematologą. Gydytojas snarglių neteplioja, nesako: „Viskas bus gerai“. Vietoj to daro išvadą: „Taip, taip vėžiai. Mes būsime gydomi“.
„Tuomet pasidariau abortą, niekas manęs nepalaikė, o dabar visi puolė tavęs gailėti“ - apie draugus ir artimuosius
Mano mama, kaip ir aš, yra labai emocingas žmogus. Tačiau tinkamu metu ji gali susitvarkyti ir tapti šaltakraujiška. Štai kodėl ji niekada neverkė mano akivaizdoje. Nors manau, kad jai buvo sunkiau. Aš bijau dėl savęs, bet mama bijo dėl savo vaiko. Bet ji paliko gailestį iš mano akiračio, už ką esu jai labai dėkingas.
Todėl sužinojus diagnozę nusprendėme artimiesiems apie tai nesakyti. Nenorėjau klausytis, koks esu vargšas ir nelaimingas – tai tikrai nepadės. Iš pradžių apie vėžį žinojo tik mano draugai – mama ir tėtis, su kuriais jie yra išsiskyrę.
Iš tėvo nesitikėjau jokios paramos. Nes visose kritinėse situacijose jis imdavosi aukos padėtis, sako, kam jam viskas? Vienintelis dalykas, kurio aš jo prašiau, – nesakyk seneliui.
Bet galiausiai jis jam viską papasakojo. Tada bandė teisintis, kad per ilgai neatėjau pas juos. Bet senelis yra stiprus dėdė. Pradėjo padėti, kaip tik galėjo: atnešė maisto, kažką namuose remontavo, klausinėjo, kaip sekasi, davė pinigų. Iš pradžių sabotavau šią pagalbą. Bet tada, pabendravus su psichologu, supratau: jeigu tau kažkas ką nors siūlo, vadinasi, jis gali ir nori tai daryti.
Nereikia galvoti už kitus. Nereikia gailėtis tų, kuriems „gaila su tavimi maištauti“.
Močiutė, mes taip pat ne iš karto pasakėme. Prieš dešimt metų ją ištiko insultas, bijojome, kad ši žinia neigiamai atsilieps jos sveikatai. Be to, ji šešis mėnesius buvo užsienyje. Norėjome jos palaukti ir veikti pagal situaciją.
Bet ji taip pat žinojo. Ir ne iš manęs. Ji turi draugą, kuris buvo žinomas mano senelio dėka. Ir tam tikru momentu ši draugė parašė savo močiutei: „Na, kaip Tanya? Kaip jai sekasi chemoterapija?
Močiutė nedelsdama perdavė mamai šią žinią: „Kokia chemoterapija? Turėjau jai viską paaiškinti. Bet ji, beje, priešingai, bandė nekreipti dėmesio į mano ligą. Neprieštaraujau – taip dar lengviau. Jei reikėdavo pasigailėti, žinojau, pas ką kreiptis.
Žinia su draugais, o tuo pačiu ir kambariokais pasidalinau jau pirmą dieną, kai sužinojau diagnozę. Dėl to, kad tą akimirką dar nespėjau visko suvokti ir nusiraminti, mano istorija pasirodė pusiau isteriška.
Tada vienas iš jų pasakė, kad nėra pasiruošęs „važiuoti emocinėmis sūpynės“. Ir tada ji pridūrė: „Tuomet pasidariau abortą, niekas manęs nepalaikė, o dabar visi puolė tavęs gailėti“. Turėjome keletą didelių kivirčų. Paprašiau jos išsikraustyti, nes ji gyveno mano bute.
Po to ji savo tinklaraštyje paskelbė susirašinėjimą ir mūsų viešnagės su ja detales. Taip, nebuvome itin draugiški, bet buvo gerų momentų. Ir ji pateikė istoriją pasirinktiniais fragmentais. Man tai labai nepatiko. Bet man buvo malonu matyti, kad daugelis komentaruose po jos įrašu mane palaikė ir net užtarė.
Ši situacija manęs ilgai neleido. Jau buvau pažeidžiamos būsenos, o štai kitas žmogus, mikroblogeris, taip pat įdeda viešą įrašą apie tai, kas aš per šūdas ir kokia mano diagnozė. Kaip paaiškėjo, po to ji pradėjo atsisakyti prenumeratos, o daugelis prekių ženklų atsisakė su ja dirbti.
Tą pačią akimirką bandžiau sugalvoti, ką daryti su studijomis ir darbu. Su universitetu problema buvo greitai išspręsta. Dekanatas dėl manęs labai jaudinosi. Man net nereikėjo atostogauti. Administratoriai teigė, kad jiems tereikia nuolat informuoti mokytojus ir, jei įmanoma, išsiųsti atliktas užduotis. Ir dažniausiai jie tikrai eidavo į priekį.
Jie mane palaikė ir darbe. Viršininkas metais vyresnis už mano tėtį ir tikriausiai mano diagnozę priėmė taip, lyg jo dukra sirgtų. Sakė: „Paimkite nedarbingumo atostogas. Išgydyk ir pasveikk! Nesijaudink, niekas už tave nedirba atleisti nebus. Mes viską nuspręsime“.
"Aš miegojau 20 valandų per dieną" - apie gydymą ir pinigus
Netrukus pradėjau nerimauti dėl pinigų problemos. Man atrodė, kad gydymas kainuos labai brangiai. Pavyzdžiui, PET/KT kaina Pozitronų emisijos tomografija. , kurią man liepė daryti hematologas, prasideda nuo 40 000 rublių. Be to, reikėjo nuolat imti analizes. Kai kuriems teko pakloti tvarkingą sumą.
Tačiau lygiagrečiai susitikau su savo klinikos vadovu ir pasakiau: „Jei aš negaliu visko pereiti Greitai apžiūrėsiu, pateiksiu skundą ir greičiausiai paduosiu į teismą gydytoją, kuris sustabdė gydymą pradžios. Taigi jūsų interesas yra man padėti“. Ji pasirodė esanti padori moteris. Išdavė reikiamus siuntimus kraujo tyrimams ir echokardiografijai. Visa tai buvo padaryta per vieną dieną.
Kai atėjau pas gydytoją su rezultatais, neva sergu 2 stadijos vėžiu ir man norėjo skirti ABVD gydymo protokolą. Tačiau PET/CT atskleidė dar du pažeidimus: blužnyje ir krūtinėje. Gydytojas išsiuntė mane atgal biopsijai. Nes jei paaiškėtų, kad šie dariniai yra piktybiniai, tai jau būtų ketvirta stadija, ir man tektų gydytis kitaip.
Su pieno liauka viskas pasirodė tvarkoje, bet blužnis mus nuvylė. 2020 m. birželio 2 d. man buvo suteiktas trečiasis etapas ir pasirinkau BEACOPP-14 protokolą. Galėčiau pradėti gydymą.
Gydytojas man iškart pasakė: „Tu būsi plikas. Pirkite peruką. Aš paklausiau: „Ar tu tikras, kad tai padarysiu? „200 proc.“, - atsakė ji. Tada nusprendžiau nedelsiant nusiskusti.
Iš viso žmonės man davė apie 50 000 rublių. Bet tada paaiškėjo, kad galiu praeiti visas procedūras ir gauti vaistus nemokamai – pagal CHI.
Man buvo išrašyti septyni itin agresyvūs vaistai. Ir jie turėjo daug šalutinių poveikių – siaubingai baisu. Yra ne tik chemikalai, kurie skiedžiami ir suleidžiami į veną. Taip pat yra hormonų. Ir krūva vaistų, kurie turėtų apsaugoti širdį ir skrandį. Buvo ir vidurius laisvinančių vaistų, kad irimo produktai nesustingtų ir suiręs auglys normaliai išeitų. Visus šiuos vaistus vaistinėje galėjau gauti su kuponu.
O tuos pinigus, kuriuos man išmetė, išleisdavau susijusioms išlaidoms: taksi, maistui, užsiėmimams pas psichologą. Į ligoninę turėjau važiuoti tris kartus per savaitę. Bet aš negalėjau naudotis viešuoju transportu COVID-19 sąlygomis – tai būtų buvę savižudybė. Juk visi vaistai nuo vėžio sukelia didžiausią imuniteto sumažėjimą. Todėl iki centro turėjau atvykti tik taksi – per mėnesį tai užtrukdavo apie 15 000 rublių.
Be to, tuo metu nebegalėjau dirbti. Kai esi apsvaigęs nuo narkotikų, jautiesi tarsi girtas. Tu labai išsipūtęs. Niekas nėra pakankamai stiprus. Aš miegojau 20 valandų per dieną, o ne 10. Didžiąją laiko dalį praleidau horizontalioje padėtyje. Jei atsikeldavau, pradėjau pykinti.
Tais laikais, kai buvo dūriami stimuliatoriai leukocitųMan buvo stiprus kaulų skausmas. Tiesiogine prasme jaučiau kiekvieną iš jų, kiekvieną savo kūno sąnarį. Suvalgiau saujas nuskausminamųjų, kad skausmas bent kiek atslūgtų.
Anksčiau maniau, kad nėra nieko blogesnio už menstruacijų skausmą. Pasirodo, taip būna.
Žmonės, kurie sugeba dirbti per „chemiją“, yra tik herojai. Aš negalėjau to padaryti. Todėl esu labai dėkingas visiems, padėjusiems pinigais! Skambės banaliai, bet tokioje situacijoje kas 10, 50, 100 rublių yra svarbūs. Šie pinigai man padėjo pragyventi, kol gydžiausi.
„Svarbu išlaikyti teigiamą požiūrį“ – apie psichoterapiją ir paramos grupes
Prieš susirgdama galvojau: „Jei susirgsiu vėžiu, manęs negydys ir mirsiu“. Bet tada, kai su tuo susidūriau, supratau, kad iš tikrųjų nenoriu mirti.
Mano psichinė būsena tuo metu buvo labai nestabili. Skaičiau daug mokslinių tyrimų apie tai: tokia diagnozė psichologijoje laikoma trauma, o specialistai laikosi nuomonės, kad vėžiu sergančio paciento palikimas be psichologinės pagalbos reiškia mirtį.
turėjau psichologas. Prieš tai šešis mėnesius mokiausi pas ją ir viename iš užsiėmimų tiesiog atnešiau naujų liūdnų žinių. Ji pradėjo dirbti su manimi šia kryptimi.
Gydymo metu susidūriau su visai kitais jausmais. Pavyzdžiui, ji norėjo jį sabotuoti – neiti į ligoninę, net jei tai būtų būtina. Ir gydymo pabaigoje prasidėjo prisiminimai. Kai pradėjau galvoti apie vaistus ar perskaičiau jų šalutinį poveikį, pradėjau pykinti. Spustelėjus pirštais.
Manau, kad vėžiofobija įvairiais būdais paveikė mano psichinę būseną. Baimė susirgti vėžiu. paplitusi mūsų visuomenėje. Panašiai kaip su lėktuvais: jie skrenda kiekvieną dieną, bet apie sėkmingai nusileidusius nepasakoja, o tik apie sudužusius.
Taip pat ir su onkologija: žiniasklaidoje labai mažai informacijos apie tai, kaip kas nors buvo išgydytas. Dėl to sutrinka suvokimas. Jūs manote, kad vėžys yra lygus mirčiai. Nors tai visiškai netiesa. Penkerių metų išgyvenimas Penkerių metų išgyvenamumas yra charakteristika, reiškianti, kad per penkerius metus po gydymo pabaigos žmogus pasieks remisiją ir nemirs nuo vėžio. su limfoma yra labai gerai – apie 90 proc.
Tačiau, grubiai tariant, bet kuris onkologinis žmogus niekada nepasveiks. Eidamas į remisiją, jis gyvena ant parako statinės.
Pirma, PET / CT turėtų būti daroma kas tris mėnesius, tada kas šešis mėnesius ir kasmet. Ir tai mane gąsdina daug labiau nei mirtis.
Pavyzdžiui, 2021 metų rugpjūtį man pasakė, kad gydymas baigtas, bet antras tyrimas parodė, kad man jokia remisija nepraėjo. Vis dar turiu pažeidimą kakle, kurio nepaveikė du chemoterapijos kursai. Nepadidėjo, bet ir nesumažėjo.
Gydytojas pasakė: „Jūs sergate labai silpna limfoma“. Atsakiau: „Na, kokia šeimininkė, tokia limfoma“.
Dabar vėl sustabdžiau gydymą, o sausio mėnesį eisiu antrajam tyrimui, kad nustatytų, ar man nėra remisijos. Bijau pagalvoti, kad viskas gali pasikartoti. Bet stengiuosi šias mintis išmesti iš galvos. Apskritai stengiuosi gyventi pagal principą: tikiu geriausiu, ruošiuosi blogiausiam. Nes jei paaiškės naujienos blogai, Aš būsiu tam psichiškai pasiruošęs.
Be psichologinių konsultacijų, man labai padėjo pokalbiai, vėžiu sergančių pacientų bendruomenės. Esu kelių narys: kažkam remisija, kažkas tik pradedamas gydyti. Paprastai ten yra visa pagrindinė informacija. Ir galite užduoti klausimą, jei kas nors jus neramina: paprašykite pasidalinti kontaktais, palaikyti, paklausti, kaip vyksta kokia nors procedūra.
Žiniasklaidoje apie tai labai mažai informacijos. Bet net ir ta, kuri yra, retai apie limfomą. Ji pati nematomiausia.
Tai buvo viena iš priežasčių, kodėl nusprendžiau rašyti tinklaraštį. Kai pradėjau skelbti, daug žmonių man padėkojo. Kai kurie sakė, kad jiems neseniai buvo nustatyta diagnozė, o mano užrašų dėka jie bent jau galėjo įsivaizduoti, kas jų laukia.
Antra priežastis – tinklaraštis man tapo saviterapija. Supratau, kad ten galiu išsikalbėti ir pasakyti, kas man kelia nerimą. Man buvo svarbu išlaikyti teigiamą požiūrį. Nes mokslas žino atvejų, kai žmogus pasidavė, o vaistai tikrai nustojo veikti. Tikriausiai tai panašu į placebą priešingai.
„Mano liga yra filtras aplinkai“ – apie grįžimą į normalų gyvenimą
Gydymo pabaigoje tampa sunku. Iš pradžių dar turi tvirtą kūną, esi įkvėptas, pasiruošęs gydytis, o paskui apima jausmas, kad gydytojai spardo mirusiuosius.
Per visą šį laiką mane kaupė nuovargis nuo gydymo. Pavyzdžiui, ant paskutinio lašintuvo pasijutau taip blogai, kad nubėgau su juo tiesiai į tualetą – atrodė, kad sprogsiu. Ir tikiuosi, kad per pakartotinę apžiūrą sausio mėnesį man pasakys, kad esu remisijos stadijoje.
Taip, grįžti į normalų gyvenimą nebus lengva. Negaliu eiti į masažą, atsiremk greitas maistas, Sportuok. Turiu gerti daug vandens, nuolat stebėti kraujo rodiklius, širdies ir plaučių veiklą.
Limfoma pakeitė mano požiūrį į gyvenimą ir į aplinkinius žmones. Pradžioje, kai pirmą kartą susergate, draugai sako, kad tikrai bus šalia, palaikys ir padarys viską, ko paprašysite. Tačiau gydymo procese tu tik stebi, kaip jie po vieną nukrenta ir išnyksta iš tavo gyvenimo. Reagavau į tai taip: liga yra filtras aplinkai.
Su tais, kurie jo neišlaikė, tolimesnio bendravimo greičiausiai nepradėsiu. Kodėl man reikia draugų, kurie pasiruošę su manimi bendrauti tik tada, kai su manimi viskas šaunu?
Kai kuriems gali būti sunku būti šalia sunkiai sergančių žmonių ir, bandydami apsisaugoti, jie instinktyviai nuo to bėga. Todėl pagrindinis dalykas, kurį supratau, yra tai, kad niekas tavimi nepasirūpins geriau nei tu pats. Dabar aš žinau, ką galiu išgyventi, ir kai kurios problemos nėra tokios blogos.
„Jei nori padėti...“ – apie bendravimą su sunkiai sergančiais žmonėmis
1. Pagalba su pinigais. Gal aš kalbu per griežtai, bet gera porą kartų išgirsti tokias žinutes „Viskas bus gerai, viską susitvarkysi ir bla bla bla“. Tačiau kai 200 žmonių žiūri tavo „Instagram“ istorijas ir visi mano, kad svarbu jas komentuoti, pavargsti. Tai tušti žodžiai. Žinoma, aš neturiu neigiamo požiūrio į juos, bet turiu jausmą, kad tokiu būdu žmogus bando atsikratyti kaltės jausmo. Tarsi jis dalyvavo ir man padėjo.
Tiesą sakant, apart pinigų pervedimo ir kažkokios pagalbos buityje, sunkiai sergančiam žmogui tikrai nieko nepadarysi. Tikriausiai visiems žmonėms, kurie kovoja su onkologinėmis ligomis, anksčiau ar vėliau kyla jausmas, kad pinigai bėga į kanalizaciją.
Todėl labai svarbu juos remti finansiškai. Galima nusipirkti vaistų, susimokėti už tyrimus ar transportavimą, pasamdyti slaugytoją, kuri atvažiuos ir daryti injekcijas.
2. Ateikite aplankyti ir padėti sutvarkyti, išplauti indus, paruošti pusryčius. Jūsų akimis tai gali atrodyti kaip labai maža pagalba: „Tik pagalvok, gamink valgį! Tai 15 minučių“. Tačiau žmogus, kuris negali pakilti iš lovos, bus jums nepaprastai dėkingas, nes kartu su šiais pusryčiais jis valgys ir tabletes. Pagrindinė namų ūkio veikla yra labai vertinga. Gydymo metu net neturėjau jėgų apsipilti vandens.
3. Išmokite naudingų įgūdžių. Viso gydymo metu man labai trūko žmonių, kurie mokėtų daryti injekcijas. Dėl to tirpalą turėjau įvaryti į šlaunį drebančiomis rankomis.
4. Patarkite geriems ekspertams. Pavyzdžiui, teisininkai. Nes pirmoji biurokratinė pandemonija – pradėti gydymą, o antra – formalizuoti negalia. Vienu metu neturėjau pakankamai teisinės paramos. Paaiškėjo, kad jau pirmą gydymo dieną galiu kreiptis dėl neįgalumo. Bet ji tai padarė, kai viskas buvo beveik pasibaigusi. Ir taip pinigai prarandami.
5. Padėkite žmogui humoro ir draugijos. Pavyzdžiui, juokeliai apie vėžį manęs visiškai neerzina. Žinoma, kiekvienas žmogus gali turėti savo nuomonę šiuo klausimu, todėl geriau pasiteirauti, kaip jis jaučiasi šiuo klausimu.
Neįsižeidžiau, kai draugai juokavo taip: „Tai Tanya, ji Šaulys, bet serga vėžiu“. Anekdotai daro ligą ne tokią baisią ir nudžiugina.
6. Neleiskite sau išsitepti snarglių. Tai galima padaryti namuose, pas psichologą, su kitais žmonėmis. Suerzindavau, kai pas mane ateidavo pažįstami, ramiai šnekučiuodavomės... Ir tada jie staiga pradėjo verkti. Dėl to jausdavausi kalta: sakoma, aš darau žmonėms nepatogu.
Man atrodo, kad tai kažkoks parazitavimas ant ligos. Nes pacientas atsiduria tokioje situacijoje, kai jis tarsi privalo gailėtis kito žmogaus. Tai visai nepadeda. Atrodo, už tave sumokėta iš anksto. Norėjau nuo to pabėgti. Prisiverčiau susivaldyti, būti neįveikiama, neleisti sau verkti ir sakyti: „Viskas bus gerai!
7. Nemėginkite susitapatinti su šia patirtimi. Mane supykdė frazė: „Suprantu, kaip tau sunku“. Jūs nesuprantate! Negulėjai po lašintuvu, nuo jo nesipykinai, nežinai, kaip yra, kai vėžys neatpažįstamai pakeičia tavo išvaizdą.
Po trijų valandų lašinimo atrodote taip, lyg nemiegotumėte savaitę. Ir kai kurie tuo pat metu leidžia sau pasakyti: „Klausyk, tu dėl kažko taip blogai atrodai“. Ir taip...
8. Netirkite žmogaus akimis ir nekomentuokite jo išvaizdos. Sunku. Kai kurie žmonės tiesiog negali nustoti spoksoti ir ignoruoti. Vasarą, kai Maskvoje +30, nedėvi nei peruko, nei kepurės. Štai kodėl tu turi nuplikti. Visi žiūri į tave ir tu jautiesi kaip klounas.
Todėl, pavyzdžiui, pirmą kartą po gydymo eidama pas poras, negalėjau ten pasirodyti be peruko. Nusprendžiau, kad geriau sėdėti ir kentėti nuo karščio, nei būti plikai. O po peruku galva labai prakaituoja!
9. Paklauskite, kaip žmogus jaučiasi, ar jam ko nors reikia. Pavyzdžiui, galite paklausti: „Pastebėjau, kad pradėjote dažniau slysti pesimistinės mintys. Ar taip yra? Turiu omenyje vieną paramos grupę. Ar nori, kad eitume ten kartu?
Tačiau svarbu nespausti. Juk šios grupės skirtos ne kiekvienam. Ligos metu daugelis užsidaro savyje, jiems lengviau su tuo susidoroti. Todėl manau, kad prasminga šį momentą įvardyti taip: „Jei jums reikia skubios pagalbos, skambinkite man“.
10. Neelk su vėžiu sergančiuoju kaip su vaiku, o padaryk jam paslaugą. Diagnozės ir vaistų derinys, pasikeitęs gyvenimo būdas ir savijauta atima iš jo psichikos stabilumą, o gyvenimas virsta emocinėmis svyravimais. Liga daro jį labai pažeidžiamą – atrodo, kad bet koks dalykas pasaulyje gali sulūžti.
Todėl, kai ginčijatės su žmogumi, kuriam taikomas aktyvus gydymas, į tai reikia atsižvelgti. Kartais ne viskas, ką jis pasakė, atitinka tai, ką jis galvoja realybėje. Galbūt jam tiesiog trenkė į galvą hormonai.
11. Tegul žmogus supranta, kad jis yra daug gilesnis ir įdomesnis nei jo liga. Gydymo pabaigoje jam gali kilti keistas jausmas, kad jis neprisimena savo buvusio savęs. Gali pasirodyti blokas: „Aš esu lygus savo ligai“. Ir tai yra labai destruktyvus pareiškimas. Kažkuriuo momentu man pradėjo atrodyti, kad neturiu ką daugiau apie save pasakyti.
Todėl artimiesiems svarbu pacientui nuolat priminti, kad, be diagnozės, jis turi ir savo asmeninių savybių, charakterio, pomėgių, patirties. O artimiesiems bendraujant su besigydančiu žmogumi, reikia stengtis nesusikoncentruoti ties liga. Galite suteikti žmogui galimybę pasisakyti, bet nereikia iš jos daryti burbulo: štai Tanya, ji serga vėžiu, ji galvoja apie vėžį, ji gali kalbėti apie vėžį. Jūsų mylimasis neturėtų pamiršti, kas jis buvo iki ligos.
Gydymo metu Tanya pradėjo lankyti SMM, rinkodaros kursus ir pradėjo rašyti tinklaraštį. Kai liga šiek tiek atsitraukė, šios žinios leido jai gauti naują darbą. Sausio mėnesį jai bus atliktas antras tyrimas, kurio metu ji išsiaiškins, ar nepraėjo remisija.
Taip pat skaitykite🧐
- Žmonių, kuriuos vėžys išmokė vertinti gyvenimą, prisipažinimai
- Asmeninė patirtis: kaip negalia keičia gyvenimą
- Kaip įveikti vėžį ir vėl atsidurti: asmeninė pasaulinio lygio sportininko patirtis
10 prekių, kurias galite įsigyti AliExpress žiemos išpardavimuose