Kam reikalingi ortopediniai vidpadžiai ir kaip juos išsirinkti

Kas yra ortopediniai vidpadžiai ir kodėl jie reikalingi?

Ortopediniai vidpadžiai yra reljefiniai batų įdėklai. Ne visiems jų reikia. Tačiau kai kuriais atvejais ortopedinių vidpadžių reljefas atlieka svarbų vaidmenį ir gali žymiai palengvintiKas yra receptinės individualios ortozės? / APMA žmogaus gyvenimą.

Pagrindinė ortopedinių vidpadžių užduotis – suteikti pėdai tinkamą atramą. Tai padeda sumažinti spaudimą pažeistose pado vietose arba koreguoti esamas pėdos anomalijas.

Kam reikalingi ortopediniai vidpadžiai

Klasikinis sutrikimo, kai pageidautina nešioti ortopedinius vidpadžius, pavyzdys yra plokščios pėdos. Paprastai dalis pėdos vidinėje pusėje yra pakelta pado atžvilgiu. Šią vietą ortopedai vadina arka.Plokščios pėdos / Klivlando klinika. Jis reikalingas norint užtikrinti amortizaciją einant ir bėgant. Esant plokščioms pėdoms, lanko beveik nėra. Dėl to pėdų amortizacija yra prasta. Dėl to padidėja pėdos, raumenų ir apatinių galūnių sąnarių įtampa.

Plokščiapėdystę turintys žmonės vaikščiodami dažnai jaučia pėdų skausmą, skundžiasi skausmais kojomis, mėšlungiu, eisenos pokyčiais. Be to, plokščiapėdystė padidina artrito, kaulų ataugų, kukurūzų ir nuospaudų atsiradimo riziką.

Reljefinė ortopedinė vidpadžių formaJun Na Zhai, Yu Sheng Qiu ir Jue Wang. Ortopedinių vidpadžių poveikis suaugusiems, turintiems lanksčią plokščią pėdą skirtingomis vaikščiojimo sąlygomis / Fizinės terapijos mokslo žurnalas trūksta lanko, palaiko pėdą teisingoje padėtyje. Tai atleidžia žmogų nuo skausmo vaikštant ir padeda sumažinti kitų raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų riziką.

Tačiau plokščiapėdystė toli gražu nėra vienintelis ortopedinių vidpadžių naudojimo pavyzdys. Ortopedų sąrašas 1. Ar man reikia ortopedijos? Kokio tipo? / Harvardo sveikatos leidykla
2. Kas yra receptinės individualios ortozės? / APMA ligos ir simptomai, dėl kurių verta pagalvoti apie ausinių pirkimą. Jie yra čia:

• Reguliarus nugaros skausmas. Jas gali sukelti per didelis stuburo ir pagrindinių raumenų įtempimas, kurį sukelia netinkama pėdos padėtis einant.
• Kelio skausmas.
• Skausmas kulno srityje, kojų pirštų deformacija, nuolat atsirandantys kukurūzai.
• Artritas.
• Diabetas. Dėl šios būklės žmonės kartais praranda kojų jautrumą (ši būklė vadinama diabetinė neuropatija), dėl kurios ne visada suprantama, kad reikia keisti laikyseną ir mažinti krūvį ant kojų. Tokiu atveju ortopediniai vidpadžiai padeda sumažinti per didelį pėdos spaudimą – priešingu atveju ant pado gali susidaryti nuospaudos ir net opos.
• Neseniai patirtos pėdų ir kulkšnių traumos.

Kaip pasirinkti ortopedinius vidpadžius

Pasaulyje yra tik dvi galimybės:

• Gaminti vidpadžius pagal užsakymą pas ortopedą.
• Pirkite gatavus produktus parduotuvėje.

Kompetentingiausias būdas, žinoma, yra pirmasis. Dėl to, kad ortopedas specialistas pirmiausia išsamiai išnagrinėsKas yra receptinės individualios ortozės? / APMA savo simptomus ir nusiskundimus dėl savijautos, pasidomėkite ligos istorija, įvertinkite pėdų būklę ir biomechaniką (kaip jie dirba ir kokį krūvį patiria eidami ar bėgiodami), susidaryti įspūdį apie juos arba imituoti projektą kompiuteris. Remiantis tyrimo rezultatais ir remiantis atspaudu ar modeliavimu, Jums bus pagaminti unikalūs ortopediniai vidpadžiai, kurie efektyviai išspręs Jūsų problemą.

Bet individualus užsakymas turi ir minusą – kainą. Ortopedinių vidpadžių, sukurtų konkrečiai pėdai, kaina gali siekti 4–5 tūkstančius rublių.

Daug paprasčiau ir pigiau nusipirkti jau paruoštus batų įdėklus. Reljefinių vidpadžių galima rasti vaistinėse, batų parduotuvėse ir net įprastuose prekybos centruose.

Natūralu, kad jie netiks jūsų kojai. Todėl ekspertai nemanoKas yra receptinės individualios ortozės? / APMA tokie vidpadžiai yra ortopediniai (kad ir kaip reklama vadintų), didelio efektyvumo iš jų tikėtis nereikėtų. Nepaisant to, vidpadžiai patrauklūs dėl mažos kainos ir prieinamumo. Ortopedai mano, kad jie yra geras išbandymo variantas: jei problema nedidelė – pavyzdžiui, jus nervina nuolatinis pasirodymas nuospaudos ar kojų nuovargis, pradžiai galite eksperimentuoti su parduotuvių įklotais.

Jei nuspręsite pasirinkti šį konkretų variantą, pirkkite sąmoningai. Štai ką rekomenduoja Amerikos ortopedų medicinos asociacija.

Būtinai „pasimatuokite“ vidpadį

Turiu galvoje, pabandykite pritaikyti jį batams, kuriuos planuojate naudoti. Jei vidpadis tiks kaip pirštinė, tai geras pasirinkimas. Jei negalite jo sumontuoti (pavyzdžiui, įklotas turi būti sulankstytas arba jis visiškai neuždengia bato vidinio paviršiaus), toks įdėklas bus neefektyvus.

Prisiminkite, kokiam tikslui jums reikia vidpadžio

Norint atsikratyti kukurūzų, diabetinių opų ar užkirsti kelią jų atsiradimui, reikia rinktis taip vadinamus prisitaikančius vidpadžius – jie pagaminti iš minkštos smūgius sugeriančios medžiagos. Jei jūsų tikslas yra pakoreguoti plokščias pėdas ar kitas pėdos savybes, jums reikės standumo funkciniai gaminiai: jų reljefas tikrai turėtų palaikyti pėdą, o ne lenktis po jūsų svorio.

Yra paprastas būdasKas yra ortopedija ir kaip jos jums naudingos / Neuhaus Foot & Ankle. Podiatrai Nešvilyje ir Vidurio Tenesyje nustatykite, kam skirtas jūsų pasirinktas įdėklas. Jei galite lengvai sulenkti vidpadį bet kurioje vietoje, tai yra tinkamas pasirinkimas. Jis negali susidoroti su pėdos atrama.

Patirkite vidpadį

Tai ne visada įmanoma. Tačiau jei parduotuvė leidžia įdėklą į batą įsidėti ir jais vaikščioti, būtinai naudokite tai ir atlikite porą žingsnių. Jums turėtų būti patogu. Net ir menkiausias spaudimas ar diskomfortas yra tikras ženklas, kad vidpadis netinka.

Nesivaikykite pigumo

Kuo pigesnis vidpadis, tuo didesnė rizikaKas yra ortopedija ir kaip jos jums naudingos / Neuhaus Foot & Ankle, Nashville, TNkad per kelias dienas nebrangios atminties putos EVA EVA (EVA, Ethylene Vinyl Acetate) yra universali polimerinė medžiaga, kuri jaučiasi kaip minkšta, erdvi guma. , silikonas, gelis ar kitas užpildas susitrauks nuo jūsų svorio. Taigi įdėklas praras amortizuojančias savybes ir teks pirkti naują.

Palyginimui, pagal užsakymą pagaminti ortopediniai vidpadžiai tarnauja maždaugKiek laiko tarnauja ortopedija? / Taikomoji biomechanika 2-3 metų amžiaus. Taigi ilgainiui pritaikytos, tikrai ortopedinės ausinės gali būti ekonomiškesnis pasirinkimas nei pigios parduotuvėje.

Kokius ortopedinius vidpadžius galite nusipirkti

• Ortopediniai rėmo vidpadžiai Bauerfeind ErgoPad Weightflex 2, 6 392 rubliai →
• Ortopediniai lanką laikantys vidpadžiai Orto Mix Tech, 5 545 rubliai →
• Individualūs ortopediniai vidpadžiai "Blagomed" pagal užsakymą, 4 680 rub. →
• Ortopediniai pusvidpadžiai atviriems batams SolaPro Minima, 4 271 rublis →
• Ortopediniai vidpadžiai aukštakulniams batams iš Medi, 3 330 rubliai →
• Smūgį sugeriantys pusvidpadžiai su antibakterine danga nuo nuospaudų iš "Trives", 919 rub.