10 būdų, kaip susigrąžinti romantiką santykiuose
įvairenybės / / November 18, 2021
Pernelyg ramų gyvenimą paįvairina atviri pokalbiai, betiksliai pasivaikščiojimai, eksperimentai lovoje ir kt.
Net patys nuostabiausi santykiai ilgainiui virsta rutina. Atrodo, kad saldainių puokštės laikotarpis yra amžinai praeityje ir niekada nebegrįš.
Specialistai pabrėžia, kad tokie pokyčiai yra visiškai natūralūs. Nėra nieko blogo santykiuose, kurie tampa ramesni ir pamatuoti. Skambina psichologijos ir sociologijos bakalauras profesorius Terry Orbuch10 būdų būti romantiškesniems santykiuose / Nuotakos tai partnerio meilė. Būtent šis jausmas ir laiko žmones kartu.
Bet jei vis tiek norite grįžti prie buvusio nenuspėjamumo ir romantikos, pradėkite nuo 10 žingsnių.
1. Pasikalbėkite su savo partneriu
Ilgi pokalbiai ir diskusijos retai siejasi su romantika. Tačiau nuoširdus dialogas apie tai, ko jums trūksta ir kaip jaučiatės, gali išgelbėti porą, kai santykiai atsiduria aklavietėje.
Terry Orbuch pataria pasikalbėti apie tai, kokią reikšmę kiekviena iš poros įteikia sąvokai „romantika“. Toks pokalbis primins, kad tik jūs ir jūsų mylimasis esate atsakingi už santykių kokybę, o tai reiškia, kad jūsų galioje yra grąžinti jiems aistrą ir kibirkštį.
2. Pradėkite nuo mažo
Net maži gestai ir meilės išraiškos gali pakelti romantišką ryšį į kitą lygį.
Išeidami į darbą ir grįždami namo pabučiuokite ir apkabinkite savo partnerį. Įpraskite vakarieniauti kartu ir pasakoti vienas kitam apie savo dieną. Dažniau pasakykite mylimam žmogui, už ką esate dėkingas ir kas jums jame patinka. Jei išvykstate į darbą anksčiau ryte, palikite atvirą raštelį ant naktinio staliuko. Flirtuok su pasiuntiniais dienos metu.
Abipusis dėkingumas ir įvertinimas yra geriausias laimingų santykių pagrindas.
3. Grįžkite laiku
Prisiminimai apie švelnias, jausmingas ir tiesiog laimingas kartu praleistas akimirkas padeda suartėti. Lentynoje suraskite seną Valentino dieną, kurią kažkada jums padovanojo jūsų partneris. Perskaitykite pirmųjų dienų susirašinėjimą. Peržiūrėkite nuotraukas iš savo vestuvių, medaus mėnesio ar kitų kelionių.
Visa tai galima daryti kartu ir leisti laiką apsikabindami, prisimindami įdomias bendro gyvenimo istorijas. Toks vakaras padės ištrūkti iš rutinos ir suteiks antrojo vėjo santykiams.
4. Pakartokite romantiškas akimirkas
Prisiminę praeitį, ženkite žingsnį toliau – kartokite ryškiausias ir gražiausias akimirkas.
Eikite su savo partneriu ten, kur susitikote, arba atkurkite pirmąjį pasimatymą. Greičiausiai patirsite malonią nostalgiją ir tą patį drebėdamas, kuris buvo jaučiamas, kai viskas tik prasidėjo.
5. Atkreipkite dėmesį į savo partnerį
Laikui bėgant mus patraukia darbas, buities darbai ir kasdienis stresas – ir pamirštame apie mylimą žmogų. Tai viena didžiausių klaidų santykiuose. Ypač kai turi vaikų.
Kad ir koks chaosas bevyktų aplinkui, susitikę namuose po sunkios dienos nepamirškite apsikabinti ir domėtis vienas kito reikalais. Toks elgesys padės išlaikyti pagarbius santykius ir tapti geru pavyzdžiu jūsų vaikams, nes jiems svarbu matyti šiltą tėvų ryšį.
6. Likite savimi
Norėdami sugrąžinti romantiką, neturite susitelkti tik į mylimą žmogų. Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į save. Daugelis žmonių santykiuose praranda save ir tampa tuo, kuo nori jų partneris. Nepakliūkite į šiuos spąstus ir nepamirškite apie savo interesus.
Kai pasitiki savimi ir darai tai, kas tau patinka, tu turi daug daugiau energijos ir noro dirbti santykiuose. Be to, būdami savimi išsaugosite paslaptį, kuri kursto romantišką ryšį. Jūsų mylimasis tikrai pastebės, koks esate gilus ir įvairiapusis ir kiek daug jam dar reikia apie jus sužinoti.
7. Sudarykite pageidavimų sąrašą
Kad išvengtumėte rūpesčių, pradėkite vesti sąrašą dalykų, kuriuos norėtumėte nuveikti per ateinančius kelerius metus su savo mylimuoju. Galbūt šokite parašiutu, leiskitės į kelionę automobiliu ar išmokite važiuoti ant padėklo.
Neužsirašykite savo norų, o įtraukite į sąrašą tik tai, ką norėtumėte veikti kartu. Tokio pobūdžio troškimų žemėlapio sudarymas įneš į gyvenimą romantikos ir pozityvumo. Tai priartins jus, net jei neužpildysite visų sąrašo punktų.
8. Paįvairinkite savo kasdienybę
Jei nuotykių jums negana, pasisemkite idėjų kurioziškiems ir ekstremaliems pasimatymams. Spontaniškumo ir smagių nuotykių dažnai atsisakome stabilumo naudai. Ir veltui. Juk būtent jie santykiams prideda romantikos.
Išbandykite laipiojimą, plaukimą plaustais upe, skraidykite oro balionu ar tango pamokas. Tiks bet kokia veikla, kurią galite atlikti kartu, kuri padidins jūsų adrenalino lygį ir išves jus iš komforto zonos.
Jei nemėgstate ekstremalaus sporto, pagal savo santykius su partneriu suorganizuokite nedidelę užduotį ar lobių paiešką. Tokią datą tikrai prisiminsite ilgai.
9. Pailsėkite nuo kasdienybės
Pirmosiomis jūsų santykių dienomis tikriausiai kiekvieną savaitgalį keliaudavote į naujas vietas, be tikslo vaikščiodami ir mėgaudamiesi vienas kitu. Pamažu šias dvi poilsio dienas užpildė buities darbai, o dabar jau nebeprisimeni, kada paskutinį kartą buvai tik vienas.
Pasistenkite skirti laiko ir „pasiklysti“ miesto gatvėse su mylimu žmogumi. Jei turite vaikų, nuveskite juos pas senelius arba pasamdykite auklę kelioms valandoms. Nekurkite planų – tiesiog paklaidžiokite parkais ir alėjomis ir atraskite naujas neįprastas vietas.
10. Išbandykite naujus dalykus sekso srityje
Laikui bėgant sekso kiekis santykiuose mažėja.Seksualiniai poslinkiai / Zavamed. Ir tai gerai. Gera žinia ta, kad paįvairinti intymias akimirkas ir grąžinti joms buvusią kibirkštį nesunku.
Pirmas bandymas naujos pozos, vietos ir net paros laikas. Jei esate įpratę mylėtis išskirtinai miegamajame ir tik po 21:00, darykite tai vonioje 15:00.
Nepamirškite staigmenų ir malonių netikėtumų, tokių kaip spontaniškas romantiškas vakaras su tęsiniu. Šios akimirkos sugrąžins energijos į jūsų seksualinį gyvenimą ir santykius apskritai.
Taip pat skaitykite🧐
- 60 naujų idėjų, kaip kartu praleisti nepamirštamą vakarą
- 5 meilės kalbos sustiprins jūsų santykius
- Vakaras dviems: kaip nepamirštamą romantišką vakarienę