30 patarimai: kaip grąžinti savo gyvenimą į savo buvusios paprastumo ir patogumo

Mes vieną kartą valgė ir gėrė, ką mes norėjome, eiti miegoti, kai mes norėjome, pažvelgė gyvenimo Carefree ir mes jau patikino, kad visos problemos kažkaip taip bus išspręsta. Dabar, mes atidžiai pasirinkti sau meniu, dirbti vakare (o kartais ir naktimis), gerti, atsipalaiduoti, arba dėl to jis yra pagamintas tuo susibūrimų ir verslo šalims.

Perkame nereikalingų dalykų, tai ką, kurie nejaučia nė menkiausio susidomėjimo, ir nuolat galvoti apie ateitį su nerimu.

Bambėjimas, visada nepatenkinti kažkuo, ir pavargsta visada siekiame, kad kažkas pasivyti ir aplenkti.

Grįžkime prie pagrindo. Pabandykime padaryti gyvenimą lengviau. Šie 30 taškų padės pagerinti gyvenimą ir grąžinti ją į savo buvusios lengvumo.

1. Nesistenkite būti proto skaitytojas ir skaityti kitų žmonių mintis. Negalima tikėtis, kad tai iš kitų žmonių. Bendraukite atvirai.
2. Būkite mandagūs, bet nebandykite įtikti visiems aplink. Tai geriau sutelkti dėmesį į tuos santykius, kurie tikrai klausimas.
3. Rūpinkitės savo sveikata. Gauti pakankamai miegoti, kaip turėtų. Valgykite aukštos kokybės. Neleiskite smegenis virinti.
instagram viewer
4. Gyventi per savo priemonėmis. Pirkti tik tai, ką tikrai reikia. Ir viskas, kad mes neturėtume tiesiog išmesti. Panaikinti tam tikrą sumą juodai dienai, tebūnie jūsų pagalvė.
5. Ar ne eikvoti savo laiką ir energiją pavydas. Vienintelis asmuo, gali būti pavydus - tai jūs patys skirtingais gyvenimo laikotarpiais.
6. Aplink save su žmonėmis, kurie užpildyti savo spragas, ir jūs, savo ruožtu, įtraukti juos, atsižvelgiant į galvosūkį būdu.
7. Paimkite laiko ieškoti būdų, kaip sutaupyti laiko. Tai atsiperka.
8. Nekeiskite patys kitiems į lemiamą akimirką. Ar tai, ką jie manė, buvo teisus.
9. Negerkite alkoholio, kai esate liūdnas ir neramus. Jis neatnešė šį palengvėjimą.
10. Naudoti pažangias technologijas, kad jūsų gyvenimas būtų lengvesnis, o ne atvirkščiai: neleiskite jiems vogti savo laiką.
11. Būkite sąžiningi su savimi ir kitais, o ne gaminti aplink juos meluoti anksčiau ar vėliau jums įstrigti jame.
12. Dažnai kalbame jūsų artimuosius, kad juos mylite.
13. Kelionės šviesa. Nedėkite save plius bagažą.
14. Negalima siekti multitasking. Našumas padidėjo, jei tik vienas daro kai verslą toje pačioje laiko vienetą.
15. Negalima atidėlioti valymo vėliau. Pašalinti iš (indai, darbo vietos ir tt) Nedelsiant taip lengvai.
16. Dažniau šypsotis, net svetimi gatvėje.
17. Negalima slopinti natūralų smalsumą. Būkite atviri naujoms mintims ir idėjoms.
18. Jei norite gerti - vandens gėrimą.
19. Negalima valgyti iš nuobodulio. Valgyk tik tada, kai tikrai alkanas.
20. Pridėti savo kiekvieną dieną šiek tiek fizinį aktyvumą. ilgas pėsčiomis pėsčiomis arba pusę valandos treniruotes namuose yra gana tinkamas išlaikyti minimalų tonas.
21. Negalima vargo save, nes jūs negalite pakeisti. Pagalvokite apie tai, ką jūs galite padaryti.
22. Prisiminkite savo prioritetus gyvenime ir visada veikti atitinkamai.
23. Siekiame patenkinti savo troškimus. Nešvaistyk savo gyvenimo ant kažkieno svajonė įsikūnijimas.
24. Nesvarbu, kaip blogai (ar gerai) šiuo metu - viskas keičiasi. Paimkite šį paprastą faktą savaime suprantamu dalyku.
25. Nebijokite suklysti. Mokykitės iš savo klaidų, juoktis jų ir judėti pirmyn.
26. Padaryti, statyti, kurti kažką, nei jūs tikrai gali didžiuotis savimi. Nepamirškite apie mažų pergalių: pažymėkite juos kvapas.
27. Net jei manote, kad esate 100% teisus kažką, visada palikti erdvės idėja, kad tai gali būti ne taip ką nors.
28. Nesijaudinkite per daug, nes kiti žmonės nuomonės apie tave. Nėra verta.
29. Magic žodžiai "ačiū" ir "atsiprašau, buvo neteisinga" yra aktualus visais laikais. Naudokite juos, be fanatizmo, žinoma.
30. Auga į save, bet neskubėkite augti ir nepamirškite savo vaikystę ir paauglystę.