„Niekas niekam nieko neprivalo“: kaip ši instaliacija iš tikrųjų veikia
įvairenybės / / May 31, 2021
Gyventi be įsipareigojimų vis tiek neveiks.
Šis straipsnis yra projekto „Vienas ant vieno». Joje kalbame apie santykius su savimi ir kitais. Jei tema jums artima, pasidalykite savo istorija ar nuomone komentaruose. Palauks!
Su piniginėmis skolomis viskas aišku: pasiskolinta - turi grįžti. Ir net su susidomėjimu, jei iš anksto susitarta. Su kitomis gyvenimo sritimis viskas yra sudėtingiau. Nors, vertinant tik pagal stabilias išraiškas, vidutinis žmogus turi daug skolų: vedybinę, tėvų, giminės ar dukros, skolą tėvynei. Pažodžiui kas antras komentatorius internete pasakoja, kaip kažkas kažkam yra skolingas.
Kitoje skalės pusėje yra priešinga idėja: niekas niekam nėra skolingas. Išsiaiškiname, ar pas ją viskas tvarkoje ir ar apskritai įmanoma gyventi be įsipareigojimų.
Iš kur skolos?
„Psichologijos požiūriu prasminga kalbėti apie įsipareigojimus, kai yra abipusiai susitarimai ir įsipareigojimai. Kitais atvejais paaiškėja, kad niekas niekam nieko nėra skolingas “, - sako psichologė konsultantė Tatjana Kondratenko-Naydenova.
Žinoma, čia yra niuansų. Ir svarbiausia yra tai, kad kai kurie susitarimai nėra išsakomi, o atsiranda automatiškai. Pavyzdžiui, jei gimėte šalyje ir toliau joje gyvenate, turite laikytis jos įstatymų, kitaip tai sukels pasekmes. Nors piliečiai nieko nežadėjo valstybei, ir didžiąja dalimi atvejų pilietybė paprastai suteikiama kūdikiams, kurie nieko neapsisprendžia. Tačiau yra taisyklių ir jūs turite jų laikytis. Apie tai yra net populiarus posakis.
Viskas, ką esu skolinga, parašyta Mokesčių kodekse, viskas, ko neturėčiau - Baudžiamajame kodekse. Likusi dalis yra mano nuožiūra.
Yra ir kitų dalykų, kuriuos suvokiame kaip automatiškai pasiekiamą susitarimą, vien dėl to, kad tai įprasta ir dažniausiai taip nutinka. Ir tai dažnai tampa klaida.
Pavyzdžiui, pagal numatytuosius nustatymus manoma, kad santykių partneriai neturėtų užmegzti ryšių ir tariamai turi derėtis tik tuo atveju, jei norite ko nors už šių sistemų ribų. Tačiau du žmonės gali turėti skirtingų minčių apie tai, kas slypi už teiginio „taip priimta». Ir tai pakenks visiems, jei šis aiškinimo skirtumas atsiras per vėlai.
Dažniau problema slypi bendravimo ir susitarimo su suprantamomis sąlygomis nebuvime, o ne tame, kad asmuo nepadarė to, ką turėjo.
Ta pati valstybė praneša, ką jos piliečiai privalo padaryti ir kaip jiems gresia taisyklių nesilaikymas. Mes darome išvadą su darbdaviu darbo sutartis. Tačiau dauguma socialinių ryšių yra struktūrizuoti skirtingai. Ir geriau iš karto išsiaiškinti, kaip tiksliai viskas vyksta konkrečiu atveju, nei primesti jai savo lūkesčius ir manyti, kad to pakanka skolai atsirasti.
Kodėl skolų nebuvimo idėja priimama priešiškai
Požiūrį „niekas niekam nėra skolingas“ daugelis supranta per daug radikaliai. Jie sako, jei žmogus tai supras, jis eis į būrį: sunaikins visus šeimos ir socialinius ryšius, pradės spjaudytis ant šaligatvio, apiplėšti praeivius ir daryti kitus baisius dalykus.
Tačiau skola dažnai nėra vienintelė ir ne pati geriausia motyvacija veikti.
Palyginkime dvi šeimas. Viename vaikas girdomas, maitinamas ir auginamas kaip įmanoma, nes turi. O kitame tėvai juo rūpinasi, nes myli. Atrodo, kad ir čia, ir ten vaikas maitinamas ir aprengiamas. Tačiau jei pakeisite kelis žodžius, reikšmė pasikeis, ir mes šioms šeimoms atstovaujame skirtingai.
Eikime dar toliau. Vaikų namuose ir pensionatuose taip pat rūpinamasi vaikais, nes jie taip turi. O globotiniai taip pat yra pamaitinti ir aprengti. Tačiau tyrimai rodoPažintinis sveikimas socialiai remtiniems mažiems vaikams: ankstyvosios Bukarešto intervencijos projektaskad palikti kūdikių namuose kūdikiai gali būti vystymosi ir fizinio uždelsimo, palyginti su kūdikiais, kurie perduota šeimoms. Nes vaikams reikia šiek tiek daugiau, nei numato oficiali pareiga.
Yra daugybė motyvuojančių veiksnių, kurių dėka žmogus veikia daug efektyviau nei „iš rankų“. Pavyzdžiui, meilumas, sveikas protas, asmeniniai įsitikinimai.
Apskritai mintis, kad be „skolų“ žmogus pateks į izoliaciją ir taps asocialus, labiau kalba apie tuos, kurie jos laikosi, nei apie tuos, kuriuos smerkia. Žmonėms gali būti sunku patikėti, kad kažkas sugeba ką nors padaryti, įskaitant nemalonų, ne todėl, kad turi, jaučiasi kaltas ar bijo bausmės, o todėl, kad labai nori.
Taip pat žmonėms dažnai sunku suprasti, kaip bendrauti su kitais, kad jie nesusisiektų iš pareigos jausmo. Pavyzdžiui, aptardami temą, ar vaikai kažką skolingi savo tėvams, atsiranda skirtingos pozicijos. Kai kurių komentatorių žinutėse tokia žinia akivaizdi: „Ar aš esu pakankamai geras tėvas, kad vaikai liktų su manimi sužinoję, kad aš esu niekas neturėtų?" Jiems antrina vaikai, visiškai atsisakę savo gyvenimo ir paskyrę jį savo tėvams: „Jei nieko nesu skolinga, paaiškėja, kad mane bergždžiai kankino baimė. ir nerimo ir visiškai ignoravote jūsų poreikius? " Nors daugelis šeimų ir toliau bendrauja ir jaučiasi puikiai, tokių neprašydami klausimų.
Kaip skola tampa manipuliavimo įrankiu
Žodis „privalu“ yra labai kategoriškas. Atrodo, kad jau buvo sudaryti abiejų šalių susitarimai ir sutikimas, todėl jis dažnai naudojamas, priversti žmogų padaryti nieko nemalonaus ar iracionalaus nieko nedarant paaiškinti. Dažnai todėl, kad paaiškinimas nebus labai pagrįstas.
Diskusijose apie vaikų neturėjimą yra komentatorių, kurie tvirtins, kad „visi turi gimdyti, nes mes turime atstatyti Kiniją». Tačiau nėra paaiškinimo, kodėl asmuo, nenorintis turėti vaikų, turėtų būti atsakingas už kažkieno vaisingumą ir jaustis kaltas, kad nedalyvavo gimdymo varžybose.
Kaltės jausmas yra viena iš svarbiausių manipuliavimo priemonių kalbant apie skolas.
Pasak psichologo Olego Ivanovo, svarbu mokėti atskirti kaltės jausmą nuo pareigos jausmo. Kai šios sąvokos pakeičiamos, žmogus gali jausti, kad jis visada yra skolingas visiems.
Olegas Ivanovas
Psichologė, konfliktologė, Socialinių konfliktų sprendimo centro vadovė.
Iš tikrųjų kaltė mažai susijusi su atsakomybe ir įsipareigojimais. Tai gali kilti, net jei asmuo nėra kaltas dėl įvykusių įvykių arba turi tik netiesioginį ryšį su jais.
Panašu, kad viską galima išspręsti, jei „atsuksite“ ir „anuliuosite“ kokį nors veiksmą. O nuolatinis slinkimas kito įvykių raidos varianto galvoje sukelia kaltės jausmą. „Jei kiti žmonės kenčia dėl mano elgesio, aš turiu padaryti viską, kad kuo mažiau emociniai ir psichologiniai nuostoliai “- dar viena įkyri mintis, formuojanti nuolatinio„ aš esu viskas “jausmą turėtų “.
Svarbu suprasti, kad kaltės jausmo atsikratymas yra individualus procesas. Reikia dirbti su savimi, nustoti reikalauti iš savęs neklystamumo, suteikti teisę klysti. Suprask, kad tu negali padaryti visų laimingų. Bet jūs galite nustatyti savo gyvenimą - tai yra pagrindinė jūsų gyvenimo pareiga.
Kodėl gyvenimas be skolų vis tiek neveiks ir kaip gyventi pasaulyje, kuriame pilna įsipareigojimų
Frazės „niekas niekam nėra skolingas“ nereikėtų suprasti pažodžiui. Vidutinis žmogus turi daug įsipareigojimų, kuriuos prisiima - didelių ilgalaikių ir mažų momentinių. Problemos prasideda tada, kai pakabinti skolas, dėl kurio nebuvo susitarta.
Tatjana Kondratenko-Naydenova
Psichologas konsultantas.
Svarbu, kad kažkas, patekęs į tokią situaciją, suprastų, jog yra kviečiamas į manipuliacinį žaidimą, kuriame pranašumas nėra jo pusėje. Išmokę sekti, kurias pašnekovo frazes ir žodžius į žaidimą traukia pareigos jausmas, galite turėti laiko sustoti ir nepapulti kaltės jausmu dėl nepateisinamų kito lūkesčių.
Yra daug dalykų, kurių mes neturime daryti pagal numatytuosius nustatymus, ir žodžių „jūs turite“ nepakanka, kad situacija pasikeistų. Ypač, kai niekas nepaaiškina kodėl. Jei kita šalis turi komunikacijos problemų, tai yra jų atsakomybė.
Priskirti skolą lengva. Tai paaiškinti ir užmegzti normalius santykius yra sunku.
Jei įsipareigojimas yra prasmingas, neturėtų kilti problemų paaiškinant, kodėl jis yra būtinas ir svarbus. Tokiu atveju galite suprasti, ko jie nori iš žmogaus ir kodėl, atsižvelgti į argumentus ir numatyti pasekmes. Taip pat nuspręskite, kiek žmogui iš tikrųjų viso to reikia.
Irina Aygildina
Psichologas.
"Kam esu skolingas - atleidžiu visiems". Prisimenate šį posakį? Verta į tai atkreipti dėmesį. Žmogus turėtų būti tik pats - būti realizuotas ir tapti tuo, ką nori matyti pats, tapti laimingu (ramus, harmoningas, sėkmingas - pabrėžti būtiną). Nors šiuo atveju netinka ir žodis „privalu“. Teisingiau: „Žmogus, jei nori, gali būti realizuotas ir tapti laimingas“.
Tačiau kyla kitas klausimas: kaip suprasti, kad gyveni pagal savo principus? Ar vykdote tik savo „skolas“, o ne visuomenės nustatytus įsipareigojimus ir standartus?
Viskas yra paprasta - atskaitos taškas jumyse. Ar tampate laimingesnis, atlikdamas savo pareigas, laikydamasis kai kurių taisyklių ir standartų? Jei taip, tada super! Tačiau įgyvendinti savo taisykles ir jų laikytis nėra paprasčiausias dalykas. Tai kupina sunkumų ir įveikimo. Pirmiausia turite apibrėžti ir suformuoti savo taisykles ir standartus, tada juos apginti ir jų laikytis.
Daug lengviau laikytis kitų žmonių standartų ir eiti su visuomenės nustatytu srautu. Tokiu atveju būkite pasirengę mažiau džiaugsmo. Ir yra visokių „reikliausių žmonių“ ir tų, kurie žino, kaip elgtis ir ką daryti. Pirma, jūs atitiksite vieną standartą, tada bus pridėtas kitas, o tada kitas. Galiausiai jūs paliksite palaidotas pagal daugybę taisyklių, gairių ir nuostatų. O tu esi absoliučiai nereikalingas ir nerimą keliantis.
Taigi, net jei negalėsite gyventi visiškai be skolų, svarbu suprasti, kas tiksliai yra jūsų įsipareigojimų diapazonas, ir neleisti kitiems jumis manipuliuoti.
Taip pat skaitykite🧐
- 8 dalykai, kurių net mandagūs žmonės neturi atsiprašyti
- Kodėl mes ženkliname žmones etiketėmis ir prie ko tai veda
- 10 socialinių nuostatų, kurios nuodija jūsų gyvenimą