Uoslės mokymas gali padėti sugrąžinti kvapus po COVID-19

Net jei sėkmingai išgyvenote koronavirusą, gali užtrukti kai kurie simptomai, įskaitant imunitetą kvapams. Nors 95% pacientų visiškai pasveikstaUoslės disfunkcijos paplitimas ir 6 mėnesių atsigavimas: daugiacentris tyrimas, kuriame dalyvavo 1363 COVID - 19 pacientų uoslė 6 mėnesius po ligos, nedaugelis žmonių nori būti tarp šių 5 proc. Pasak mokslininkų grupės, įskaitant profesorių Carlą Philpottą iš Rytų Anglijos universitetoKvapų treniruotės, o ne steroidai, geriausias COVID gydymas - 19 kvapo praradimas apie prieinamą būdą atgauti uoslę po COVID-19 be šalutinio poveikio rizikos: uoslės lavinimas, kurio nauda aprašyta daugiau nei prieš 12 metų.

Anksčiau veiksmingiausias kvapo pojūčio atkūrimo būdas po COVID-19 buvo laikomas hormoninių steroidų vartojimu, tačiau neseniai atliktas tyrimasSisteminiai kortikosteroidai, sergant koronaviruso liga 2019 m. (COVID-19), susiję su kvapo disfunkcija: tarptautinis požiūris, kurį atliko įvairių šalių mokslininkai, įskaitant profesorių Philpottą, padarė išvadą, kad šiuo metu nėra tvirtų įrodymų apie šio metodo naudą pacientams, turintiems kvapo problemų po ligos.

Priešingai, yra daugybė įrodymų, kad net trumpas, nereikalingas gydymas kortikosteroidas turi ilgalaikį šalutinį poveikį, įskaitant padidėjusią klubo lūžio riziką arba glaukoma.

Tuo pačiu metu uoslės treniruotė neturi žinomo šalutinio poveikio ir yra vienintelis įrodymais pagrįstas gydymas po viruso uoslės disfunkcijos.Povirusinės uoslės disfunkcijos gydymas: įrodymais pagrįsta apžvalga su rekomendacijomis.

Kaip vyksta šie mokymai?

Variacijų yra įvairių, tačiau jos visos sutampa su bendra idėja: reikia pasirinkti keturis stiprius ir skiriamuosius kvapus ir įkvėpti jų per nosį 2 kartus per dieną. Tai suaktyvina smegenų neuroplastiką, tai yra jų sugebėjimą atstatyti prarastus ryšius po sužalojimo ir pažeidimo.

Galite naudoti bet kokius aromatus, tačiau efektyviausi buvo malonūs ar emociškai reikšmingi kvapai konkrečiam pacientui. Originaliame tyrimeUoslės lavinimo poveikis pacientams, kurių uoslė netenkama, skirtas uoslės treniruotėms, vėliau vieno iš autorių pavadintas „Hummel“ metodu, panaudojo rožių, eukaliptų, citrinų ir gvazdikų aromatus. Rezultatai geriausi po 4-6 mėnesių reguliaraus fizinio krūvio.

Tokia veikla neužima daug laiko, nereikalauja brangios įrangos ir yra tinkama vykdyti nuo pirmos dienos po atsigavimo.