Kaip sutaupyti laiko ir pastangų pirmaisiais vaiko gyvenimo
Patarimai / / December 19, 2019
Šiandienos naujų tėvai paprastai gana patirties tiek su kūdikiais ir artimiausių patyrę žmonės naujai nukaldintos močiutę, įsitikinę, kad pirmaisiais vaiko gyvenimo visi jauni tėvai nemiega, nevalgo, kiek įmanoma ir išnaudota. Nesakau, kad vienas straipsnis visi tėvai gali padaryti laimingas ir turėti gerą miegą, bet jūs tikrai bus šiek tiek lengviau.
Miego, kai kūdikis miega
Nėra valymas ir virimo negauna pakankamai miego yra svarbesnis nei žmona ir motina. Jau nekalbant apie tai, kad esate pailsėję yra pajėgi daugiau. Jeigu aš buvo paprašyta pasirinkti svarbiausias pirmųjų mėnesių vaiko gyvenime, būčiau vadinamas motinos miego. Žinoma, jūs galite tai padaryti be miego, valdyti beveik viską. Bet, patikėkite, kai jūs suprantate, kad svajonę buvo svarbiausias dalykas.
Po gimdymo Jūs galite palikti daug plaukų
Nepanikuokite! nėštumo metu, estrogenų moterų didėja, nes tai prailgina plaukų gyvenimą. Daugelis pranešimas, kad plaukai nustojo iškristi. Džiaukitės spalvingas galvos plaukų, bet nesijaudinkite, jei keletą mėnesių po gimdymo pora, kai estrogeno kiekis sunormalėja, plaukai pradeda iškristi sijos. Netrukus į jų vietą naujasis augti. Alkoholis vitaminų, ypač jeigu žindote kūdikį vaiką, įžadai, jei ilgi plaukai atrodo pernelyg retai, bet išlikti ramus. Galite pradėti panikuoti, jei vieną mėnesį nėra matomas į atsisveikinimo žemyn naujų plaukų, tačiau ji yra gana reti.
Pakeiskite vaikšto svajoti balkone
Per pirmuosius mėnesius vaikais per jų sluoksnių miega, tai kodėl gi ne balkone? Mes turime šiek tiek sunku išmokyti vaiką miegoti be nuolatinio judėjimo ir judesio ligos, bet ji verta. Tai ypač naudinga, patarimai mama, kurie ir toliau dirbti nuotoliniu būdu dėl motinystės atostogų. Tačiau nereikia pamiršti, kad taip pat reikia šviežio oro ir saulės. Gauti per nunešė balkonas vaikšto - virsti vampyru su juoda akimi. Pasivaikščiojimas lauke, geras oras saulėtas ir balkonas - į atšiauraus.
Atminkite, kad galite išmokyti vaiką nieko
Parašyti komandą į puodą, dangtį be pacifiers, be judesio ligos, miego savo lovelę be jūsų dalyvavimas morzhevatsya - dalykų sąrašas, kuris gali nustebinti vidutinį tėvų, galite ir toliau be galo. Jūs galite viską, bet ne visi iš karto. Kiekvienas gebėjimas reikės tam tikrą moralinį ir fizinį išteklių ir tvirtą drausmę, ypač iš jūsų. Jūs turite nuspręsti, kas yra svarbesnis, ypač jei per dieną, niekas negali padėti su namų ruoša. Jei turite svarbų klimatą šeimoje ir savo sveikatą, pasirinkti kelis pagrindinius punktus ir dirbti ant jų, kiti turės paaukoti. Ar ne pavydas tiems, kurie gali daugiau - esate mažai tikėtina, kad žinote, ką jie paaukojo.
Nereikia virti vandenyje maudytis
Atsižvelgiant į miesto vandens tiekimo kontekste geriau pirkti filtrą maišytuvas su vėlavimo bent dalis chloro, kuris džiovina kūdikio odą. Putų vonia, congee serija - tai tik būdų, kaip paversti vonią su vaiku spalvinga sriuba (ir nebūtinai papildomai turi nusausinkite odą, ir be to, kai išnaudojamos šildymo sistema). Dienos maudymosi vaiką nėra higienos procedūra. Kur jis terliotis per dieną? Higienos sukelia tik nuplauna po tuštinimosi, o plaukimo geriausiai vertinamas kaip būdas padangos vaiko miegoti naktį. Leiskite, kad ji aktyviai splash į vandenį.
Šalti kojos ir rankos vaiką - norma
Laivai ant kojų ir delnų yra susiaurinta iki retard šilumos per kūną. Vaikų įstaigos yra puikiai pritaikyta jų neaktyvaus vaidmens. Jei vaiko karštų rankų ir kojų, todėl ji yra labai karšta ir jis bando atvėsti. mitas - apie padažu vaiką pasivaikščioti ", kaip suaugęs, plius vienoje lovoje" principas. Temperatūros vaikų yra tokia, kad ji būtų geriau įdėti vieną sluoksnį mažiau. Puikus būdas suprasti, kas jūs esate per šilta suknelė vaiką - atkreipti dėmesį į pažastų ir vystyklų odai. Jei jis yra raudonesnis nei likusios kūno, kūdikis yra per karšta. Ir beje, gal Štai kodėl jis verkia, net jei sausa ir gerai šeriami.
Jūsų vaikas tikrai nukristi sofos
Jis patenka, beldžiasi su prasta garso ir verkti. Prisiminti smegenų sukrėtimas požymiai:
- ir trūkinėjimas bet kokio ilgio;
- verkti 15-20 minučių ilgiau;
- išsiplėtę vyzdžiai nereaguoja į šviesą;
- vėmimas, dažnas regurgitacija (palyginti su asmens norma);
- mieguistumas;
- Apetito stoka (vėlgi, palyginti su individualaus norma);
- blyškumas, prakaitavimo;
- galūnių trūkčiojimas.
Yra bent vienas iš požymių - nedelsiant iškviesti greitąją pagalbą. Nėra to - vaikas ramus ir toliau gyventi. Tuo pačiu metu, įsitikinkite, kad jis nepatenka į kažką aukščiau, pavyzdžiui, keičiant lentelę. Ant stalo palikti vaiko be priežiūros neįmanoma. Niekada. Jūs negalite atspėti, kas atsitinka antrą šuolį plėtros, todėl jį kirsti ratlankį.
Nereikia nupilkite, jei turite pakankamai pieno
Jūsų kūnas dabar reaguoja į visus prašymus. Jei vaikas pradeda valgyti daugiau pieno gaminama daugiau. Dekantavus po šėrimo, siunčiate prašymą padidinti pieno kiekį. Vaiko valgo tiek, kiek jis turėtų, poilsio turite išreikšti, siekiant išvengti sąstingio. Jūs manote, kaip save į užburtą ratą? Išreikšti gali būti naudinga, jei turite šiek tiek pieno, ar jūs planuojate dažnai išvykęs iš vaiko, paliekant buteliuko pieną.
Labai trumpas gyvenimas įsilaužimo
- Kai pasveiko bambos žaizda, geležies vaikiški drabužiai nebūtina.
- Nepirkite batų, kol vaikas neišmoko vaikščioti.
- Jei vaikas negali valgyti sveiką, šerti jį mažiau.
- 37-37,3 ° C - normali kūno temperatūra vaiko pirmaisiais metais.
- Geriausias iš visų vaikų miega šiltai apsirengęs šaltoje patalpoje. Tokiu būdu, jis nesiskiria nuo suaugusiųjų.
vyrams
Jei jūsų žmona buvo vyriausias didelėje šeimoje, arba, jei bent ne slaugomi keletą mėnesių vaikai (sėdėti su kaimynu vaiku, o jis miega, nesiskaito), ji žino, vaikus tik tiek, kiek, kaip jūs darote. Ieškoti atsakymų kartu, kalbėti su patyrusiais mama darbe, pasirinkite parinktį manote, kad yra logiška.
Jei norite, kad jūsų seksualinis gyvenimas greitai normalizavosi, ir tiesiog - atgal, tegul jūsų moteris kartais pertrauka nuo kūdikio. Sumažėjęs lytinis potraukis yra gana retas dėl hormoninių pokyčių, tačiau nuovargis ir miego trūkumas provokuoja jį net negimdžiusios. Paimkite bent dalį vakare už vaiko procedūros rūpintis patys. Pavyzdžiui, maudytis patys. Tegul jūsų moteris laikyti 20-30 minučių vien su juo.
Jei nepripažįsta savo žmoną, tai yra normalu. Ji taip pat nepripažįsta save. Hormonai ir pavargęs grįžti į pagrindinio šiuolaikinės moters poreikius motiną su jauniklio, kuris mano draugas taikliai paskirta kaip "nužudyti maisto, ginti teritoriją." Šis mechanizmas yra skirtas užtikrinti, kad vaikas išgyveno. Jis dirbo tūkstančius metų gydyti šie pertvarkymai ištikimi. Kai labai tikrų alkani vaikai motinos verkti organizmo atsako į nedelsiant pieno gamybą. Vaikui su savo primityvios instinktai viskas yra gerai, tačiau tėvai gali būti sukrėstas. Palaipsniui, hormonų ir emocinis fonas bus grįžti prie normalaus.
Svarbiausia - nepamirškite, kad sunkumai yra laikini. Galbūt jūsų pirmieji vaiko bus viskas susideda iš problemų serijos, bet pabandyti įtikinti save, kad šiandien problemas gana greitai baigsis - vaikai auga labai greitai. Pabandykite išlaikyti ir suprasti vienas kitą ir gana galbūt būtent šis sunkūs metai leis Jums tikrai artimuosius.