Kodėl dantys blogėja su amžiumi ir ką daryti
Sveikatos / / December 28, 2020
Julia Clouda
Populiaraus odontologijos šaltinio vadovas Startsmile.ru.
Kodėl dantys keičiasi su amžiumi
Pagrindinė priežastis yra su amžiumi susijęs dantų nubrozdinimas, kuris žmonėms pasireiškia po 35–40 metų. Proceso esmė paprasta: per visą mūsų gyvenimą dantys nežino poilsio: jie dirba, kramtydami maistą, trinasi į skruostus ir kalba kalbant, pirmoji susiduria su nepalankiais veiksniais (rūkymas, alkoholis, cukraus perteklius maiste ir kt.). Visa tai veda prie laipsniško emalio sluoksnio dilimo. Dėl to dantys atrodo tamsesni, nes per praskiestą emalį dentinas yra geriau matomas ir žemesnis, nes trinant emaliui sumažėja įkandimo aukštis. Todėl paprastai jauniems žmonėms dantys yra lengvesni ir didesni nei vyresnio amžiaus žmonėms.
Be to, gyvensena vaidina didžiulį vaidmenį, lėtinių ligų buvimas (diabetas, gastritas, kolitas, kitos virškinimo trakto ligos), kurių daugelis neigiamai veikia dantų sveikatą, burnos priežiūros lygį, nesaikingas dažančių maisto produktų ir gėrimų vartojimas, kai kurios profesinės sąlygos (apsinuodijimas sunkiaisiais metalais), mineralų trūkumas medžiagų.
Tinkamai prižiūrint ir reguliariai lankantis pas odontologą, emalio pokyčiai gali sulėtėti, tačiau jie niekada visiškai nesustoja. Net pati moderniausia medicinos technologija negali sustabdyti natūralaus senėjimo proceso.
Kaip kuo ilgiau išlaikyti savo dantų grožį ir sveikatą
1. Pakeiskite savo gyvenimo būdą
Nors odontologai yra geriausi dantų draugai, nepamirškite, kad mes patys galime žymiai pratęsti šypsenos grožį ir jaunatviškumą. Štai kas padės sulėtinti senėjimo procesą:
- Mesti rūkyti ir gerti. Alkoholis sukelia dantų dažymąsi ir sunaikina juos dėl jų alkoholio rūgštys.
- Sumažinti cukraus kiekį.
- Atsisakymas vartoti maisto produktus ir gėrimus, kuriuose yra daug dažančių medžiagų: kava, arbata, šokoladas, raudoni ir tamsūs vaisiai, daržovės ir uogos.
- Aukštos kokybės burnos priežiūra namuose - dantų valymas du kartus per dieną po valgio, naudojant skalavimo priemones, dantų siūlą ir drėkintuvą.
- Visavertė mityba su būtinu baltymų, riebalų, angliavandenių, makro- ir mikroelementų, vitaminų rinkiniu.
išsiaiškinti😬
- Kaip teisingai valyti dantis: išsamiausios instrukcijos
Taip pat du kartus per metus būtina pasitikrinti pas odontologą. Kuo greičiau gydytojas nustato problemą, tuo greičiau ir lengviau ją išspręsti.
2. Nepamirškite profesionalaus valymo
Dantų apnašos, kurios neišvengiamai susidaro kiekvieną dieną, ne tik gadina jų spalvą, bet ir kenkia šypsenos sveikatai. Tai puiki dirva bakterijoms, sukeliančioms ėduonį: gyvybinės veiklos metu jie išskiria rūgštį, kuri naikina dantis.
Net kruopščiausias namų valymas nepadės visiškai atsikratyti apnašų, todėl dėl profesionalaus valymo specialiais prietaisais reikia du kartus per metus kreiptis į odontologą-higienistą.
Pirminis ultragarsinis valymas padeda pašalinti apnašas naudojant ultragarso bangas, išvalyti burnos ertmę. Aparatinės įrangos dantys valomi naudojant ploną vandens srovę ir smulkų abrazyvą. Jie spaudžiami ant dantų paviršiaus ir tarpuose tarp jų, pašalindami apnašas ir dantų akmenis. Taigi, jūs netgi galite palengvinti dantis 1-3 atspalviais, atsikratydami apnašų, tamsių dėmių ir dantų akmenys.
3. Atlikite balinimą
Nors burnos ertmė valoma ir gydoma, ji negali įveikti su amžiumi susijusio dantų patamsėjimo, kuris susijęs ne su apnašų formavimusi, o su emalio plonėjimu. Norėdami pašviesinti šypseną daugiau nei 1-3 tonais, geriau kreiptis dėl dantų balinimo. Jis atliekamas tik po higieniško valymo.
Šiuo metu yra dvi populiariausios balinimo galimybės, kurios abi naudoja vandenilio peroksido kompozicijas. Pirmojoje versijoje kompozicijai suaktyvinti naudojama ultravioletinė arba LED lempa. Jis sušildo emalį su juo tepamu geliu, deguonis išsiskiria iš vandenilio peroksido, įsiskverbia į danties struktūrą ir suardo pigmentą.
Taip pat skaitykite🤩
- Ką reikia žinoti apie dantų balinimą ir ar įmanoma balinti dantis namuose
Antruoju atveju balinimo efektas pasiekiamas lazerio dėka. Tai moderniausia, efektyviausia ir naudingiausia procedūros rūšis. Galite pašviesinti dantis 10–12 tonų, o rezultatas išsaugomas visiems laikams - norint išlaikyti efektą pakanka higieniško valymo du kartus per metus. Lazeris taip pat sutirština emalį, sumažindamas atstumą tarp jį sudarančių mikroprizmų.
Tačiau balinimas taip pat turi kontraindikacijų:
- Amžius iki 18 metų. Tai yra krumplio formavimosi laikotarpis, o vaikų ir paauglių emalis yra trapesnis.
- Nėštumas ir žindymo laikotarpis. Nėra tyrimų, kurie vienareikšmiškai patvirtintų, kad procedūra yra nekenksminga užimamoms moterims ir maitinančioms motinoms.
- Kariesas, dantenų ligos, didelis plombų skaičius.
- Alergija balinančiam junginiui.
4. Apsvarstykite galimybę įrengti fanerą
Balinimas nepadės ištaisyti sąkandžio aukščio sumažėjimo, emalio ištrynimo, įtrūkimų, su amžiumi atsirandančių įtrūkimų ir dantų formos defektų. Šiais atvejais lukštai ar lumineriai padeda pagerinti šypseną. Abi yra plonos keraminės antklodės, tvirtinamos ant priekinio danties paviršiaus, kartais einančios per jo kraštą. Skirtumas yra storis ir tvirtinimo būdas. Fanera yra storesnė (iki 0,5 mm), todėl dantis turi būti šlifuojamas po ja. Lumineer yra plonesnis (ne daugiau kaip 0,3 mm), o tai reiškia, kad jūs galite arba padaryti visiškai nesisukdami, arba apsiriboti minimaliu danties griežimu.
Taip pat skaitykite✨
- Laminatoriai ir dailintuvai: ką reikia žinoti apie šiuos būdus, kaip surasti tobulą šypseną
Naudodami lukštus ir blizgučius, be abejo, galite ištaisyti dantų spalvą, tačiau pagrindinis jų pranašumas yra formos pagerinimas ir dantų aukščio atstatymas. Įklotai paslėps plombas ir sužalojimų pasekmes.
Tačiau įklotų montavimo procedūra yra ilgesnė ir sudėtingesnė nei valymas ar balinimas. Pirmiausia turite išgydyti visas esamas dantų ir dantenų ligas, atlikti profesionalų valymą. Tada gydytojas sukuria individualius fanerų (lumineerių) modelius. Reikia palaukti mažiausiai 2–3 savaites, kol įklotai bus paruošti, ir tik tada gydytojas paskirs naują paskyrimą, kad galėtumėte juos išbandyti. Jei kažkas jums netinka, lukštai (lumineeriai) bus siunčiami taisyti, jei viskas tvarkinga, tada jie bus tvirtinami ant specialaus dantų cemento.
Taip pat skaitykite🧐
- Ką reikia žinoti apie ėduonį tiems, kurie turi dantis
- Kaip nusišypsoti nepriekaištingai: odontologo patarimai
- 16 įpročių, kurie kenkia jūsų dantims