3 pratimai, kad bus atgaivinti savo kūrybinio mąstymo
Įkvėpimas / / December 26, 2019
Kiekvienas iš mūsų gali padaryti. Jei gerbti save šiuo klausimu yra visiškai druskos, tai reiškia tik vieną dalyką: jūsų vidinis kūrėjas pateko į gilaus miego, ribojasi su koma. Tai ne tas atvejis. Pabandykime jį išgelbėti?
Kas yra vidutinio žmogaus gyvenimą praleidžia didžiąją dalį savo laiko darbe? Terminai, verslo susitikimams ir bendravimui su klientais, diena po dienos, tas pats dalykas. Visa tai nervintis yra negailestingai siurbia energija ir Napalm nudegimai mintimis apie kūrybiškumą. Bet kodėl vis dar nėra elektros, net į darbą bylą. Jūs sutaupote tris paprastus pratimus ugdyti kūrybiškumą, kad galima padaryti bet kurioje vietoje. Šiuo metu jie šiek tiek, bet rezultatas, jie sako, yra tiesiog puikus. Siūlyčiau patikrinti save. :)
Pratimai numeris 1: Parašyti ranka
Geras: mažina stresą, šalina iš kūrybinio stuporas.
Ši užduotis yra pagrįstas žinomas technika aprašyta Julia Cameron (Julia Cameron) knygoje "Menininko kelias». Originali versija pasiūlymų kiekvieną rytą rašyti tris puslapius teksto nieko. Jo meninis nuopelnas neturi reikšmės, tiesiog purslų ant popieriaus srauto sąmonės. Tai atlaisvina
smegenys iš atsitiktinių minčių ir emocijų, žadina gebėjimą kurti.Tai nėra būtina skirti laiko, yra ryte, galite tai 10 minučių ir ne darbo vietoje. Svarbiausia, kad jūs rašė ranka, todėl ji bus įtraukta daugiau smegenų sričių. Net jei pakankamai entuziazmo tik tai, kad visi trys puslapiai kartoti frazę: "Aš nekenčiu šios nenaudingas šiukšlių", smegenys bus dėkingas už atsikvėpti.
Pratimai № 2: Terminas Haiku
Geras: organizuoja mintis.
Kitas uždavinys yra tiesiog neprilygstamas situacijose, kai jums pradėti naują projektą ir bando patekti į jo esmę. Kiekviena užduotis galiausiai bus sumažintas iki trijų klausimų:
- Ką reiškia?
- Kas yra pagrindinė žinia?
- Kas yra bendriausia prasme čia?
Atsakymai ne visada guli ant paviršiaus, jie dažnai sunku net suformuluoti.
Norėdami įdėti dalykų, kad, mano galva, pabandykite rašyti haiku. Leiskite jums priminti, tai yra japonų poezijos, kuri yra skiriamasis bruožas žanras - ypatinga poema statant sistemą. Klasikiniu haiku, iš 17 skiemenų eilutėse jie paprastai padalintas kaip bendras taip: 5 - 7-5. Parašyk apie ką įkvepia jus tuo metu, apie tai, kad jūs norite suprasti, ar tik, susijusią su dabartine projekto mintis.
Čia, pavyzdžiui, trumpas atpasakojimas šio straipsnio (tik įspėjimas jums, aš nesu stipri eilėdaros)
Jei jums reikia
Jo pažadinti kūrybiškumą,
Layfhaker išsaugoti.
Pratimai numeris 3: piešti abiem rankomis
Geras: įdomus ir padeda suprasti Zen.
iki procesas Tai gali atrodyti gana kvaila ir juokinga, bet atpalaiduoja su trenksmu. Piešimas tuo pačiu metu abiem rankomis, jums stimuliuoja dvi pusrutulių smegenų. Priima į dešinę ir kairę ranką ant persekiotoją ir rodomas ant popieriaus viską, ką nori gabalas.
Svarbus klausimas: piešiniai pagaminti su kiekviena ranka, turi pakartoti vienas kitą veidrodyje. Perfekcionizmas yra nebūtinas, sutelkti dėmesį į judėjimo ir pats procesas, o ne galutinis rezultatas.
Ir kaip jums nerimauti savo kūrybinį mąstymą? Pasidalinkite savo patarimais komentarus.