Mes įdėti dalykų, kad, su tik 20 minučių per dieną derliaus
Produktyvumas / / December 23, 2019
Jūsų butas virto milžinišką sandėlį nereikalingų šiukšlių? Tingus nuvalykite dulkes ant spintos ir išardyti kamino žurnalų per pastaruosius 10 metų? Čia rasite instrukcijas apie tai, kaip 1 mėnesį, išlaidų vos 20 minučių per dieną, visiškai transformuoti savo namuose atsikratyti visų nereikalingų.
Darbo pradžia
Prieš pradėdami lemiamą kovą su jau sukaupta šiukšlės, šiukšlių ir netvarkos Jūsų namuose, įveskite keletą naujų taisyklių:
1) Zona įeinantys daiktai
Prieškambario, akcentas kampelis viską, ką pasiimti namo iš parduotuvės, iš spintos, garažas arba tiesiog po kelionės į prekybos centrą bakalėja, drabužiai ir kiti gyvybiškai svarbūs dalykų. Ši kampelis turėtų būti mažas, todėl viskas negalėjo sukaupti ten, bet nuolat nagrinėjami ir išsikeroti vietose (šaldytuvams, spintos ir lentynos).
2) Pradžia nedelsiant plauti indus po valgio
Kalnai neplautų indų nesikaups šalia jūsų kriaukle ir tapti grėsmę tvarką savo virtuvėje. Taip, jūs turėsite įveikti jo tinginystė ir skirti 10-15 minučių po pusryčių, pietų ar vakarienės. Bet po savaitės ar dviejų šios rutinos, staiga suprato, virtuvė nebėra neaiškių sankaupos neplautų keptuvės, lėkštės, keptuvės, šaukštai ir puodeliai. Jei neturite spręsti rankiniu režimu - Gauk bent mažą indaplovę: šios investicijos bus kompensuojamos.
3) Nedarykite skalbinius į savaitės renginį
Kaupiasi vonioje kalno neplautų elementus, rankšluosčiai ir marškiniai - ne pati geriausia idėja. Užsiimti plovimo žinoma, nedidelį kiekį nešvarių dalykų Reguliarus rūpintis savo skalbinių krepšį.
4) Muzika ir švilpimas - geros nuotaikos įkeitimo
Jūs galite dainuoti patys, švilpimas sau arba įtraukti muzikos, o valant namus. Muzika nustato ritmą ir gerai motyvuoti. Jei jūs nežinote, ką pasiimti, kad muzikos - čia puikios galimybės sukūręs garso takelius.
5) Naudoti laikmatį
Tada mes daugiausia dėmesio bus skiriama kaip valyti ir tvarkyti savo namus, išleisti ne daugiau nei 20 minučių per dieną atlikti kasdienes užduotis 1 d. Per mėnesį jūsų namuose bus pakeisti - bet be laikmatis ir kontroliuoti laiką praleido jums nebus galėtų išlaikyti pasirinktą tempą. Taigi naudoti bet laikmatis su signalu iš jūsų žadintuvas su laikmačiu mobiliuoju telefonu.
Mes kreipiamės į 30 dienų planą "20 minučių per dieną"
Kiekvienas šiame sąraše kambarys - tai atskiras dieną. 30 dienų, 20 minučių per dieną - ir jūsų butas ar privatus namas paverstas švaru ir tvarkinga. Štai ką jums reikia padaryti:
- Dulkes iš gyvenamojo kambario ir virtuvės (nuvalykite stalai, lentynos, spintos, išsiurbti grindis ar kilimus, sušluoja)
- Nuimkite vonios kambarys ir tualetas (mano kriauklės, tualetai, veidrodžiai, vonios arba dušai, grindys ir sienos sunaikinti)
- Pašalinti miegamasis (vietoje įdėti viskas, švarus vaikiškų žaislų dėžės, pakabinti drabužius vietoje, dulkių)
- Pašalinti iš kambario poilsio (namų apyvokos kambarys, studijų, vaikų - jei jie turi vieną)
- Nuvalykite stalą ir visus paviršius, gyvenamasis kambarys ir virtuvė
- nuėmimas vonia
- Mano visi buto ar namo langų (nepamirškite apie laikraštį ir actu stiklo - pigaus, linksmas, greitas ir efektyvus, ir ten, kur nėra tvirtos Chemija)
- Visi grindys namuose platus (jei yra privačiuose namuose laiptai - nepamirškite apie tai)
- Dulkių miegamajame
- Išdėstyti valymo krėslų (veidrodinis paviršius nuvalykite dulkes figūrėlės, tapybos ar suvenyrus lentynose)
- Nuimkite vonios kambarys ir tualetas
- Nukreipkite aiškų nurodymą spintos (pakabinti dalykų spintos, išplėstinis priedai ant lentynos, sulankstyti drabužius į vietą)
- Nuvalykite dulkes ir kitose patalpose
- Atsargiai išimkite miegamasis (pagalves ant sėdynių, nuvalykite dulkes po sofos ar lovos, perestilali lova, nuvalykite dulkes figūrėlės ir dovanos, šviestuvai ir gerbėjų, šlavimo, lankstymo dalykų vieta)
- Nuvalykite dulkes į kambarį ir virtuvę
- Atsargiai išimkite vonios kambarys ir tualetas (rukosushiteli ir wastebasket, nuvalykite veidrodžius, dulkių, lankstymo dalykus vietoje)
- Nuvalykite visus durų rankenos, telefono imtuvus bei mobiliuosius telefonus, nuotolinio valdymo pultelių, jungikliai, Turėklai ir viskas, objektų ir objektų, kurie nuolat vartoja rankas.
- Atšildo, nuplaukite ir nuvalykite šaldytuvas, išmesti visus pasenusi maistas ir vaistas, įdėti visus likusius vietose
- Pašalinti prieškambario, nušluoti veranda (jei toks yra), įdėti dalykų, kad automobilyje
- Dulkių gyvenamasis kambarys ir virtuvė
- Dulkių vonioje ir plaunant paviršių
- Dulkių miegamajame
- Sweep ir išsiurbti grindis visuose kambariuose
- Išlipęs į spintos
- Dulkių gyvenamasis kambarys ir virtuvė
- Atsargiai išimkite virtuvė (mano, nuvalykite, išmesti šiukšles, įdėti naujų šluostės, rankšluosčiai, šiukšlių maišus)
- Nuvalykite visus paviršius į vonios kambariu ir tualetu
- valymas dulkės į miegamąjį
- Kruopščiai valyti, plauti ir valyti ne kažką, kad jūs neturite pakankamai laiko tai ėjusias 28 dienas
- Sweep ir išsiurbti grindis namuose
Atvirai kalbant, kai kurie iš šių užduočių, tai užtruks 20 minučių, tačiau jei jūs gonna skambinti sau padėjėjų pora iš šeimos, giminaičių ar draugų.
Keli paskutiniai patarimai
Pakartokite ši schema kruopščiai 30 dienų valymas gali būti kiekvienas mėnesius arba kartą per ketvirtį pora. Dažnumas ir intensyvumas valymo priklauso nuo jūsų namas / butas dydžio ir kaip viskas namuose prasidėjo :)
Be to, laikantis grafiko ir pateikė veiksmų sąrašas yra taip pat svarbu, tiesiog įdėti dalykų vietoje, plėtoti ne vada įpročio, o ne mesti dalykų aplink namą.
Grynas yra ne tik kur švarus, bet jei tai nėra vada (ar bent pabandyti nedaryti netvarka).
Iš pradžių bus sunku, bet po mėnesio ar dviejų, tikrai paliks ne daugiau nei 20 minučių per dieną, siekiant užtikrinti, kad namas buvo švarus, tvarkingas ir viskas užsakyta.