10 būdų, kaip padidinti krūtinę be operacijos

Layfhaker mano Boobs skirtingus poreikius. Tačiau ne visi sutinka. Moterims, turinčioms mažų krūtų yra nepatenkinti savo pačių dydžio - keletą patarimų, siekiant padėti išspręsti situaciją.

Mes žinome, ką daryti krūtinę didesnius be implantų nebus dirbti ir kad tradiciniai receptai, kaip "valgyti kopūstus" - tai tik mitas. Bet padaryti figūrą proporcingai, tačiau krūties pastebimas - tai įmanoma užduotis. Ką jums reikia?

1. ištiesinti iki

Jei pečiai yra į priekį, mažas krūtinės prarandama apie juos. Dėl netinkamo laikysena krūtinės ląsta PPG, krūtys išnyksta. Pakanka ištiesinti aukštyn, pridėti prie jo dydžio. Patikrinkite save veidrodyje: tiesiai atgal iškart paverčia. Jei kūno laikysenos problemų, užsiimti ja taisymas. Net ne už Boobs labui, bet gerovei ir sveikatai.

2. įsipenėti

Moterų krūtys - tai raumenų, riebalų ir pieno liaukos pati. Dydis ir forma krūties nebus ištaisyta be operacijos, bet mes turime prieigą prie riebalų ir raumenų. Pasiimti svorį - didinti savo krūtinę. Apkrovos papildomas padidinti pailsėti, bet kas sakė, kad tai yra blogai?

3. Pripumpuoti krūtinės raumenis

Taigi, jei nenorite gauti riebalų, yra tik raumenys. Svarbu: pati krūties jis neauga, taurės dydis nesikeičia. Bet raumenų - tai "pagalvėlė", dėl kurių tenka krūtinės. Stiprūs raumenys pakelti krūtinę, pratęsti visą krūtinę, todėl vizualiai krūtinė atrodo didesnė.

4. Sužinokite tinkamą laikyseną ant nuotraukos

Jei krūtinės nereikia nuolat, taip pat Instagram, mažai pakankamai Dodge ir padaryti nuotrauką, kur jis bus. Paprasčiausias variantas - vaizdas iš viršaus. Šiuo atveju, nepastebimai, taip pat tai, ką remti krūtinę, kur ji baigiasi ir prasideda, ir vienintelis dalykas, akyse.

5. pumpuoti atgal

Tai patarimas tiems, kurie su plačius klubus, mažų krūtų ir siaurų pečių. užsiimti nugaros raumenys ir jų tonas. Pirma, tai padės išlaikyti savo laikyseną. Antra, subalansuoti figūrą. Apskritai, krūties neturi nieko daryti su juo, bet proporcijų - tai taip pat svarbu.

6. Naudokite korekcinių apatiniai

Dabar sunku rasti liemenėlė be putų intarpais ir sandarikliai, negu su jais. Taigi vargu ar su šio punkto bus sunkumų.

Be to, parduotuvėje turi silikono pagalvėlės, kad prilimpa prie krūtinės savo, be diržų.

Jie turi dėl formos ir vidinio sluoksnio, kuris prilimpa prie odos. Šie įklotai yra tinka net lauko drabužių, kad turėtų būti dėvimi be petnešėlių.

Įsakymas dėl AliExpress

Universalus asistentas - Specialūs tvarsčiai "du viename". Jie abu palaiko krūtinę ir padeda išlaikyti nugarą (ir tai yra svarbu, nes mes žinome).

Audinys yra plonas, todėl remti korsetas yra nematoma po drabužiais, jis gali būti naudojamas kartu su liemenėlės ir silikono pagalvėlės.

Įsakymas dėl AliExpress

7. blogti

Tai patarimas atveju, jei svoris ir toks didelis, ir mažas krūtis. Tada gali būti, kad pastebimas pilvo krūtinės. Atėjo laikas nustatyti savo rodyklė kūno svorio ir prisiminti, kad virškinimo nutukimui (kur riebalai yra saugomi nuo vidaus organų ir rodomas ties juosmeniu) - pats pavojingiausias variantas viršsvorio. Kad ji veda prie ligų, širdies ir kraujagyslių sistemą. Tai rimta priežastis mesti svorį. O tai, kad fone lieknas kūnas krūtinės yra pastebimas - gražus premiją.

8. Dėvėti drabužiai su spaudinių

yra specialios MarškinėliaiKurie didina krūties dėka efektų. Jie atėjo su jais Japonijoje. Pranešk apie netikrą, žinoma, bet kūrybingi.

9. įsivaizduoti

Nėštumo ir žindymo - tai tik būdas veikti liaukos be operacijos. Krūtinės kilimas.

Efektas, tačiau laikinas. Daugeliu atvejų, viskas grįžta į įprastas, kai tik gatavo maitinant krūtimi.

Bet jūs turite laiko įvertinti didelis krūtinę įvairių dydžių ir apsvarstyti, ar jums reikia, kai atrodo, kad apkrova krūtinės gauna nugaros skausmas, sunku su drabužių ir banalus pasirinkimas nepatogumų.

10. Eiti be liemenėlės

Geriausias variantas - nebandykite pavaizduoti kas ne. Velniui su stereotipais, kad eiti su mažais papai ir džiūgauja. Ir niekas neabejojo, kad krūties turite tik nereikia nešioti liemenėlę. Tai didžiulis privalumas mažų krūtų, naudokite jį dažniau.