Informacija greito maisto: kaip atskirti kenksmingas naudingo skaitymo

Kas yra greitas maistas ir kaip jis yra kenksmingas

Maisto valgyti turi didžiulį poveikį jūsų kūno efektyvumą. Be to, knygos ir straipsniai, kad jūs perskaitėte, paveikti savo smegenis efektyvumą.

Mes vis daugiau ir daugiau užpildyti literatūrinės šiukšlių galvas, lygiaverčius greito maisto. Jūs vargu ar gali jaustis jo neigiamą poveikį, dėl savo proto per dieną ar net savaitę. Be to, blogas maistas yra ne tik gadina skrandį. Tačiau, jei jums padidinti išlaikymo laiką į mėnesį, metus ar daugiau, jums bus susiduria su bauginantis tikrovę.

Turite auga visą pilvo nežinojimo.

Jei esate svarsto savo smegenis, kaip bibliotekoje, sutelkiant dėmesį į tris dalykus:

• informacija, kad jūs kauptis šios bibliotekos, jos tikslumą ir svarbą;
• Jūsų gebėjimas rasti ir susigrąžinti reikiamą informaciją į atmintį;
• gebėjimas taikyti ją, kai būtina.

Nėra prasmės laikyti galvoje žinių parduotuvėje, jei jūs negalite rasti tarp jo turinį teisę ir įdėti jį į praktiką.

Informacija šiukšlių jūsų protas, kaip narkotikas. Jis atpalaiduoja savo smegenis ir leidžia per trumpą laiką jaustis geriau. Ir kuo daugiau vartoji, tuo daugiau jūs norite - užburtą ratą.

Tačiau smegenys nebus išleisti. Jis supranta, kad jam nereikia šį šūdas. Dopamino kiekį Jūsų organizme šiek tiek pakelta, tačiau negavo nieko naudingo į savo biblioteką.

Šio bemintėje vartojimo kaina yra labai didelė - už prarastą laiką.

Norėdami išvengti kritimo į šią Spąstai, svarbu filtruoti informaciją ir suprasti tai jau praėjo per visus filtrus.

informacija iškraipymo problemos

Neigiami filtrai, galima rasti visur. Niekas negali panaikinti iš skaldytų telefoną poveikį.

Įsivaizduokite bosas, kuris yra taikomas šešių daugiau lygių vadovams. Kas vyksta pirmame lygyje, pavyzdžiui, tarp pardavimų specialistas pirkėjo sąveikos ir paprastai praeina per šešis filtrus. Tikimybė, kad po šio informacija bus pakankamai tiksli, kad atitinkamas valdymo sprendimus, yra labai maža.

Vadovas turi pripažinti tai ir pasakyti savo tiesiogines garsiakalbius: "Aš nesu tikras, kad jis iš tavęs gavo teisingą informaciją". Jis turės išjungti įprastą kelią ir siekti išsamesnės, aktualią ir objektyvią informaciją iš artimų žmonių problemos.

Susijusios tai yra dar vienas sunkumas. Ieškoti išminties ir galios kokybės informacijos, mes dažnai kreipiasi į trumpą išspausti, blaškosi iš konteksto. Jis gali būti citatos, santrauka, nuomones, arba nuorodos į konkrečias knygas.

Visos šios žinių Įrašai yra labai apgaulingas.

Žinoma, jie gali atrodyti protingesni ir jaustis labiau pasitikintys. Bet problema yra ta, kad jie paviršutiniškas žinias galima sumažinti pat lengvai, kaip durpės, ir ten bus nieko stovi po jais.

Deja, dauguma žmonių yra pripratę būti turinio su šio lygio. Todėl mes retai gauti tai padengia nesąmonė, jei nepatenka į jį. Mūsų pašnekovai dažnai nėra geriau už mus. Ir kartais jie tiesiog bijo, kad jie patys bus sugauti tą patį.

Kaip rezultatas, mes užtikrintai per daug pasitikėti šių iliuzinės žinių, kai mes esame sprendimai. Tai dažnai atsitinka, pasąmonės lygmenyje. Variantai įvykių rezultatai skiriasi - niūri.

Kaip nustatyti, kas yra verta paskaityti

Yra paprastas principas, kuris padės jums suprasti, ką įdėti į savo proto bibliotekoje, bet tai yra geriau išvykti į užsienį. Jums reikia praleisti visą informaciją per du filtrus:

• laiko;
• detalės.

Pirmasis filtras parodys, kaip susieta su šiuo metu daug informacijos, kiek ji yra svarbi. Kaip ilgai jis išliks aktualus: 10 minučių, 10 mėnesių, 10 metų? Jei artimiausiu metu ji bus svarbūs ne, galbūt norėsite iš karto filtruokite jį.

Vienas iš būdų patikrinti, ar informacija bus stovėti laiko išbandymą - tai įvertinti jų tikslumą per detales.

Detalės - mažas, bet labai galingas vitaminų, reikalingų savo skaitytojo dietos.

Sužinokite žmonių išmanančių tam tikroje srityje kompetencijos poreikį. Geriausias filtras - protingas smegenis. Remtis informacija iš asmens, kuris žino, ką jis kalba.

Siekiant įvertinti, ar asmuo yra kompetentingas, atkreipti dėmesį į jo istoriją detales. Straipsniai su sekliu turinį kartais sąmoningai padarė taip, kad jie suprastų, plačiąją visuomenę. Tačiau dažniausiai priežastis yra kitokia: jų autorius turi tik paviršutiniškai žinias. Jei asmuo remiasi įvairių šaltinių, tai rodo, kad jis kruopščiai filtruojamas informaciją, kuri atstovauja jums.

99,9% "fastfudnyh" straipsniai ne pro šiuos filtrus.

Atminkite, kad net veikia situaciją vartojimas informaciją gali būti ištaisyta. Skaityti daugiau kokybės medžiagų susiduria autoriusIr jūsų informacija bus pagerinti skonį. Taigi jums priprasti prie, kaip atrodo realus švarius mintis ir kurs savo vidinį filtrą į automatizmo. Jums bus iš pirmo žvilgsnio atskirti žemos kokybės fantastika iš realaus sveiko maisto smegenims.