10 rimtų psichologinių testų, kurie gali eiti internete
Gyvenimas / / December 19, 2019
Klausimynai naudojami praktikuojančių psichologų gali padėti pažvelgti į vidų. Svarbiausia - nebandykite padaryti diagnostika "iš avatar."
1. testas Sondhi
Bandymų siekiama nustatyti psichologines sutrikimų. Jis susideda iš kelių etapų. Ant kiekvieno iš jų Jums bus parodyti portretus iš kurių reikės pasirinkti mažiausiai ir labiausiai patinka jūsų akis.
Šis bandymo metodas skirtas psichiatras Leopold Szondi 1947. Gydytojas pažymėjo, kad klinikoje arčiau pacientų bendrauti su tais, kurie turėjo tą pačią ligą. Žinoma, interneto testas nebus padėti jums diagnozę - jis tiesiog bus atrasti šiek tiek noro. Be to, priklausomai nuo valstybės mentalitetas rezultatai bus skirtingi, todėl, kad testas gali vykti Sondhi bet keista padėtis.
Atlikite testą →
2. Beck depresijos inventorius
Kaip rodo pats pavadinimas, tai testas įvertina, ar esate linkę į depresiją. Jis atsižvelgia į bendrus simptomus ir nusiskundimus pacientų su šia liga. Jūs, kai jums atsakyti kiekvienas klausimas pasirinkti iš kelių teiginių yra artimiausias.
Bandymas turi praeiti net tie, kurie yra visiškai tikri, kad yra sveikas. Kai kurie klausimyno teiginių gali atrodyti keista jums, bet daugelis iš jų galioja asmeniui su liga. Taigi, jei jūs manote, kaip depresija - tai, kai kas nors mesti žemyn nuo dykinėjimo, atėjo laikas permąstyti savo požiūrį.
Atlikite testą →
3. Zhang skalė (Zung) įsivertinimas depresija
Kitas tyrimas dėl depresija. Jis yra trumpesnis ir lengviau skaityti nei praėjusiais klausimyną. Jei jums patinka integruotą požiūrį į visus ir nenori atsiskaityti už vieno iš bandymų rezultatais, galite juos sujungti.
Šio bandymo autorius - psichiatras Williamas Zhang, taip pat žinomas rusų psichologijos William Tsung.
Atlikite testą →
4. Beck Nerimas skalę vertinimo
Bandymas leidžia įvertinti iš fobijų, panikos atakų ir kitų nerimo sutrikimų įvairovė sunkumą. Rezultatai nėra labai iškalbingas. Jie tiesiog sako, jūs turite pagrindo nerimauti ar ne.
Jūs turite perskaityti 21 pareiškimą ir nuspręsti, ar jie yra teisingi jums.
Atlikite testą →
5. Luscher spalvinis testas
Šis testas padeda įvertinti psichologinę būseną per subjektyviu suvokimu spalvos. Tai labai paprasta: keli spalvoti stačiakampiai pasirinkti pirmuosius tuos, kurie jums patinka, o tada - yra mažesni.
remiantis Luscher bandymų rezultatus ekspertas galės teikti rekomendacijas, kaip išvengti stresas, Na, jūs tiesiog žvilgtelėti giliau į save.
Atlikite testą →
6. Projektinė testas "kubas dykumoje"
Šis testas yra mažiau rimtas nei ankstesnieji, ir tai yra tiesa. Jis susideda iš fantazijos mankšta. Klausimai šiek tiek, tačiau rezultatas yra paprastas ir nesudėtingas.
Jums bus pasiūlyta pateikti vaizdų seriją, o tada duoti, ką navydumyvali aiškinimą. Šis testas yra labiausiai tikėtina, nebus atidaryti Ameriką, tačiau tik dar kartą supažindinti jus su šiuo.
Atlikite testą →
7. Diagnozė temperamentas Eysenck
Jūs turite atsakyti į 70 klausimus išsiaiškinti, kas esate: cholerikas, rausvas, šaltakraujiškas arba melancholiška. Tuo pačiu metu bandymas nustato ekstraversijos lygis, todėl jūs galite pamatyti, jei esate intravertai ar tiesiog pavargau nuo žmonių laikinai.
Atlikite testą →
8. Išplėstinė testas Leonhard - Shmisheka
Bandymas padeda atskleisti asmenybės bruožų. Įvertinimas veikiami kelių svarstyklių, kurių kiekvienas atsidaro vieną ar kitą aspektą. Atskirai patikrinti nuoširdžiai jums atsakyti į klausimą, ar bando būti geriau, nei ji iš tikrųjų yra.
Atlikite testą →
9. Metodai sparčiai diagnozuoti neurozės gi - Hess
Ši skalė padės nustatyti iš neurozės tikimybę. Jei jis yra didelis, jums gali tekti kreiptis į specialistą.
Atlikite testą →
10. Emocinis intelektas testas salė
Emocinis intelektas - gebėjimas atpažinti žmogaus nuotaikas ir jausmus kitiems. Įvertinti psichologas Nikolajus salė išrado 30 klausimų testą.
Atlikite testą →
taip pat žr🧐
- 8 nemokami ištekliai psichologinės pagalbos
- Kodėl negaliu pasitikėti psichologinio tyrimo rezultatus
- Paslaptis ingredientas labai psichologinio atsparumo