Kaip pasiruošti kampanijos
Poilsis / / December 19, 2019
Nustatyti sudėtingumo lygį
Norėdami nustatyti kampanijos sudėtingumą, būtina atsižvelgti į šiuos parametrus.
Trukmė ir rida
Sužinokite kiek dienų užtruks savo kelionę. Nuo to priklausys nuo maršruto detales ir į greitį, kuriuo norite eiti.
Būtina teisingai apskaičiuoti jėgas: svarbu suprasti, kiek kilometrų per dieną, jums bus suteikta galimybė įveikti, jei kelionės į savo tempu komfortą.
Galite eiti ir reverse: pirmiausia nuspręsti, ką norite ieškoti, Ir tada nustatyti kiek dienų reikia.
padidėjimas
Rida taip pat stipriai įtakoja pakilimų ir nuosmukių maršruto. Kuo daugiau ir daugiau sudėtinga nei jie (yra ilgesnis ir statesnis), žygis tampa varginantis. O tai reiškia - tuo sunkiau bus įveikti tą patį atstumą.
Savybės kraštovaizdžio ir oro sąlygos
Įranga kraštovaizdžio - tai ne tik kalnai, miškai ir upės, bet ir purvas, smėlis, "sypuchka" (mažų akmenų skraidina iš po kojų), pelkės ir pan. Visa tai žymiai alinantis, net jei jūs neturite kur lipti. Lietaus ir vėjo, taip pat imtis laiko ir energijos.
Judėjimo greitis taip pat įtakoja kuprinės ir poilsio laikotarpius tarp perėjimų svorio. Verta paminėti, kad per pirmąsias kelias dienas eiti paprastai sunkesni nei tada, kai jūs išleidžiate ir priprasti.
Tiksliai pasakyti, kiek kilometrų per dieną galės praeiti pradedantysis, ne taip paprasta: visi labai subjektyvus. Tačiau bet kuriuo atveju, iš karto eiti į ilgus žygius su sunkiomis kliūtimis nėra būtinas. Jei esate padoraus fizinės formos, tada jūs galite pradėti su matuojamo pasivaikščioti ne daugiau kaip 15 kilometrų per dieną, su palaipsniui didėja ne didesnė nei 1000 metrų. Maršrutas be padidėjimas gali būti padidinta iki 20 kilometrų.
Jei nesate pasirengusios nustatyti visus šiuos parametrus, geriausi susisiekite su kelionių agentūrų, kurios organizuoja kelionės- ten dažnai ekskursijas įvairių lygių sudėtingumo.
Jūs galite užsiregistruoti į vieną iš siūlomų maršrutų - organizatoriai turi viską apskaičiuoti jums, tereikia nuspręsti, ar ji jums tinka. Taigi jūs gaunate patirties ir supratimo apie savo galimybes.
Padaryti maršrutą
Tie, kurie nusprendė padaryti maršrutą, turėtų galėti skaityti žemėlapį (taip pat naudoti kompasą ir GPS navigatorius). Tai yra būtina, net jei jūs einate su žmogumi, kuris taip pat žino, plotas, jei patenka už ar prarasti, svarbu, kad būtų galima rasti savo kelią patys. GPS navigatorius nėra panacėja: jis gali sulūžti arba būti išleidžiamos.
Būtina iš anksto nustatyti tvarkaraštį kiekvienai dienai: svarbu bent apytiksliai žinoti, ką rasite, siekiant sumažinti nenumatytų aplinkybių ir tinkamai apskaičiuoti jėgas.
Nustatykite maršruto tašką
Nuspręsti, kuri pramogų norite pamatyti ir įvertinti atstumus žemėlapyje, kuris bus įveikti. Kai jis yra pasiryžęs rida, nepamirškite, kad kortelė suteikia klaidą: ji neturi atsižvelgti į visus reljefo niuansų. Skaičiai kad gausite matavimus, tikrai turėtų būti šiek tiek daugiau: padidėjimas ne mažiau kaip 10-15%.
Pasirinkite praleisti naktį vietą
Jei jūsų kampanija trunka ilgiau nei vieną dieną, galvoti iš anksto, kur ir kaip jūs apsinakvoti. Jūs galite turėti šias pasirinktis:
- Viešbutis ar pastogę, jei jie ištinka savo kelią. Užduoti iš anksto, kas yra įtraukta.
- Camping - ši galimybė suteikia savo palapinėje ar namelyje vietą. Gali būti Papildomos paslaugos, pavyzdžiui, virtuvės, dušai, parduotuvės. Sužinokite, kas yra ir ką reikės mokėti.
- Stovyklavietės. Arba tai gali būti paimti iš mašinos, iš kur jūs (pavyzdžiui, jei jis yra apskritas maršrutas - aplenkiant grįžta į pradinį tašką teritoriją). Tokiu atveju, jums reikia rasti vietą, kur jūs galite įdėti savo transporto priemonę.
Pati stovykla turi būti išdėstyti:
- sausas ir apsaugotas nuo vėjo stoties (ne atviru kaime);
- vietoje be akmenų, kyšančių šaknų ir šakelių;
- su apsaugos nuo galimo lietaus:
- ant plokščio paviršiaus, jei jis sugeria vandenį, arba švelniai šlaito, arba mažos kalvos, taip, kad vanduo tekėjo žemyn (eiti į galvą, kad būtų išvengta galvos skausmas dėl padidėjusio kraujotaka);
- ne siauros erdvės, nišos, arba tiesiogiai pagal kalvos (tik ten susidaro giliai balų ir potvynių);
- ne per toli nuo vandens šaltinio, bet ne tiesiai į rezervuarą (lietuje, jis gali pasitraukti iš kranto, be to, visada yra daugiau įkyrūs vabzdžiai);
- nėra slėnyje (ten bus migla ir uodų), bet ne per didelis, kad kai audra ne žaibo iškrovos;
- netoli miško šaltinio, tačiau saugiu atstumu nuo sausų medžių, kurie gali sumažėti nuo vėjo.
Apsvarstykite dydį ir skaičių palapinėse - plotas turi būti pakankamai didelis, kad tilptų visi.
Jokios žalos, taip pat sužinoti iš anksto, o ne pavojingas taikstytis palapinę taške, kad jūs pasirinkote, -naprimer dėl laukinių gyvūnų ar tikimybę Rock Falls ir roko skaidres.
Visais atvejais, kai jūs organizuojant praleisti naktį vietą, nepamirškite paruošti:
- palapinėAtsižvelgiant į tai, kraštovaizdžio funkcijos;
- miegmaišis, kuris gali atlaikyti temperatūrą, kad tikitės Kelionės (gamintojai paprastai nurodo temperatūros intervalas, kuriam rekomenduojama produktas);
- žygiavimas putų čiužinys arba pagal maišą;
- drabužių vakare ir naktį šilta / keitimas, jei reikia.
Padaryti atsarginį planą
Jei yra nepraeinamos sritys (miškas su išvirtusių medžių, kalnų perėjose, upių ir upelių, ir tt) maršrute, planuoti iš anksto apeiti: ką daryti, jei jūs neturite valdyti įveikti kliūtis? Pažymėti vietose, kur tai įmanoma sutrumpinti atstumą, jeigu jūs svyruos kažkur ar kažkas eina pagal planą: neturėtų naktį sugauti jums ten, kur jums nebus galima nutraukti stovyklą.
Pagalvokite apie nenumatytoms situacijoms
Įsitikinkite, kad žinote, kaip gauti skubią maršrutą, jei reikia. Pažymėti vietas, kur jums bus perduoti arti miestų ar gyvenviečių. Paklausti, ar ten yra avarinis kontaktinius būdas ir pažymėkite kitą. Pabandykite prisiminti ryškių orientyrus, siekiant padėti jums gauti atgal į pradinį tašką, jei pasiklysti.
Pridėti atsarginės dienas
Jei kelionė yra ilga, nuspręsti, kada ir kur organizuoti dienas pailsėti nuo perėjimų. Pridėti keletą atsarginių dienas pertraukties atveju ar nebus pakankamai įveikti keletą svetainių užtruks ilgiau nei tikėtasi.
Žr orų prognozė
Nesvarbu, koks oras laukia jūsų kampanijoje, priklauso nuo daugelio dalykų:
- prireikus imtis vandens - šilčiau, tuo daugiau jis turi būti;
- kaip apsirengusi ir įdėti į batus;
- kuris saulės pasiimti;
- Kaip pasiruošti praleisti naktį;
- Nesvarbu, ar lietaus apsauga reikalinga.
Lietus kampanijoje - tai ne tik specialių drabužių, bet ir atsargiai planuoja maršrutą. Tai nėra būtina, pavyzdžiui, vaikščioti per vagų ar lengvai apsemtose vietovėse. Viskas priklauso nuo ploto ir trukmės liūčių. Bent - jūs rizikuojate gauti šlapias ir potvynių savo daiktus. Tačiau yra pavojus ir rimtesnė: 2018 Izraelyje upės mirę linijaTEN JAUNIMO negyvas Pietų Izraelyje staigūs potvyniai Žmonės eina pėsčiųjų prieškario mokymo programa - jie teigė, vandenį.
Nepamirškite ieškoti perspektyva ne tik dieną, bet ir naktį: temperatūrų skirtumas gali būti gana aštrūs.
Surinkite viską, ko jums reikia
Štai ką jums reikia pasirengti kampanijos:
- Kokybinė žygiavimas kuprinė.
- Vandens. Svarbu, kad tai buvo pakankamai: tai geriau šiek tiek daugiau nei jums reikia, jūs gaunate į situaciją, kai jis baigėsi per anksti. Vandens, kurį geriame yra ne tik, bet ir plauti savo žaizdas, taip pat rengia patiekalą į jį. Nešioti jį patogiai arba butelį (JAR) su rankena ar hydrator - specialus atsparus vandeniui maišelį su vamzdžiu (jis bus kuprinės ir telefonas bus rodomas išorę ir pridedamas prie diržo kuprinės).
- maistas. Vienas, kad neisiu blogai kampanijos, ir tai lengva paruošti. Paprastai trunka riešutų, džiovintų vaisių, konservų, grūdų, šokoladas, kietasis sūris, mėšlungiški, sausainiai, saldainiai ir pan. Jei tarti kažką greitai gendančių, valgyti ji pirmą kartą.
- Atitikmenų, žiebtuvėliai. Jei manoma, kad problema gali kilti su kuru (debesuotą, Rocky Mountain visureigiai ir tt), ir imtis savo (medžio, jei įmanoma, ar dujų degiklio).
- Šukuosena. Ji bus apsaugoti ne tik nuo saulės, bet ir nuo vabzdžių, pavyzdžiui, erkės.
- Apsaugos nuo saulės. Net jei saulė nėra agresyvus, jis yra būtinas siekiant apsaugoti odą, jei esate ilgą laiką pagal savo įtaką.
- Akiniai nuo saulės.
- Kremas nuo uodų ir erkiųJei reikia (pvz, pasivaikščioti miške).
- asmeninė higiena.
- Palapinė, miegmaišį ir putų / čiužinys.
- Žygiai lazdos. yra ir privalumai ir trūkumai jų naudojimas, tačiau jie yra labai net padėti kai kuriais atvejais.
- Žibintuvėlis.
- Dujų degiklis ir stovyklos indai (jei norite ir turite galimybę vykdyti) arba termosas.
- Servetėlės (sausuoju ir šlapiuoju higienos) ir valymo skystis rankų.
- Kompasas ir popierinių žemėlapių. Negali būti nereikalingas, net jei yra GPS navigatorius dėl baterijų - staiga įranga nepavyksta?
- Kirvį. Paimkite jį, ar ne - tai priklauso, žinoma, nuo situacijos. Ji gali būti naudinga, pvz, skirti medienai preparato.
- Stiprus virvė. Jūs niekada nežinote, kur ji gali praversti.
- Veidrodis. Jei reikia, jie gali būti maitinami signalai.
- Kamera su krūvio baterijų. Jei esate tikri, kad ji netrukdys.
- Pauerbank. Nepamirškite imti ją ir telefono, prieš išeinant.
Gyvenimas įsilaužimo: telefonas nėra baigta per greitai, įdėti jį į lėktuvo režimą.
Gerai suprojektuoti, kad būtinai imtis ir ką jūs galite ir palikti namus, priklausomai nuo jūsų žygis savybių. Nepamirškite, kad visa tai jums teks. Jūs netgi galite pabandyti anksto surinkti kuprinė ir vaikščioti su juo truputį įsitikinkite, kad jis yra ne per sunki.
tinkamai prisisekite
Pasirinkite patogius drabužius, kurie niekur presai ir trina. Tai turėtų būti lengva įdėti ir išimti. Reikėtų atsižvelgti į iš trijų sluoksnių taisyklę: apatiniai dagčiai drėgmę ant jo - drabužius šilumos, o viršutinis sluoksnis - apsaugo nuo lietaus ir vėjo.
Batai turėtų būti patogūs ir ilgaamžiai. Nedėvėkite sportbačiai miesto šviesos, jie gali lūžti, ir jums eiti per visą žygį basomis (ne visada turi galimybę išlipti maršrutą vienu metu). Tai geriau pasirinkti specialus vaikščiojimo batai arba sandalai, ar geras kelionėse batai. Jie yra stipresnis, geriau kvėpuoti ir išlaikyti pėdos neturi slysti tiek daug. Galite pasiimti vandeniui parinktis, taip pat sumažinti iš smėlio ir akmenukų patenka į batų dydį.
Ilgai kovo gera dėvėti specialius kelionėse kojinės - jūs netgi gali užtrukti kelias poras (du ar trys). Yra įvairių tipų skirtingiems sąlygomis. Jie tvirtai apgaubia pėdą, dagčiai drėgmę ir kvėpuoti geriau. Specialistai nerekomenduoja nešioti medvilnės kojinės - jie lengvai gaminti raukšlės ir įtrinti kojas. Jie yra geriausia palikti už naktį.
Pagalvokite apie saugą
- Nepamirškite rinkti kempingas pirmosios pagalbos rinkinys. Kai vaistinės parduodami pasiruošę. Jei rinkti patys, įsitikinkite, kad pateikti visus būtinus pasirengimo bent:
- skausmo sumažinimui;
- Apsinuodijimas narkotikais;
- karščiavimas;
- priešspazminio narkotikų;
- priešalerginių vaistų;
- antiseptikai;
- bandažai, medvilnės, lipnios medžiagos, elastinga tvarstis;
- Zelenka;
- vaistai reikalingi jūsų dėl sveikatos priežasčių.
- Jeigu jūs einate į mišką, ji yra naudinga būti susipažinę su nuodingų grybų sąrašą ir sužinoti, kaip jie atrodo. Tai apima, pavyzdžiui, šviesiai kragas, smailiakepurė musmirė, eglinė kūgiabudė ir daugelis kitų. Taip pat atkreipkite dėmesį į pavojingus grybai-dvyniai, kurie yra labai panašūs į kai valgoma. Daugiau šia tema gali būti tiriamas, pavyzdžiui, remiantis knygos "nevalgomi, nuodingas ir haliucinogeninių grybų. Directory Atlas "Michael Vishnevsky.
- Sužinokite, ką augalai Jis gali būti naudojamas kaip maisto. Negalima būti negerai skaityti knygą "vaistas, nuodingas ir kenksmingas augalai" Olegas Zhurba ir Michailas Dmitrijus.
- Įsitikinkite, kad žinote, kaip elgtis, kai susitikimas laukiniai gyvūnai.
- Informuoti ministerija avarinių situacijų detales jūsų žygis, kai jūs keliaujate atokiose vietovėse: tai ne tik kalnai, miškai ir urvai, bet tiesiog mažiau lankomas sritys toli nuo civilizacijos, kur nėra mobiliojo ryšio komunikacijos. Tai turi būti padaryta ne vėliau kaip likus 10 dienų iki kelionės. Pateikti tokį prašymą nėra būtina, bet nereikia pamiršti, kad už savo saugumą. Prašome susisiekti su Tikslios instrukcijos kampanijos registracijos procedūrą. Daugiau informacijos galima skaityti taip pat į Moe svetainėjeDėl turistinių grupių registracijos Rusijos Ekstremalių situacijų ministerija, atsakomybė ir gelbėjimo turistai interviu su naujienų agentūra "Tass".
Ne būti negerai ir informuoti gimines ir draugus apie tai, kur jūs planuojate būti. Tegul kelionės planą su datomis ir koordinates, telefono numerius kitų dalyvių kelionė. Susitarti dėl laiko paaiškinti ryšį vietą.
Sužinokite išgyvenimo pamokos
Jei kampanija kažkas negerai, ji laukia pagalbos jums reikia išgyvenimo įgūdžiai. Būtų gerai sužinoti iš anksto:
- Uždegsiu ugnį be degtukų. Variantas: dėmesys saulės spindulių per bet cilindro stiklo, pavyzdžiui, iš apačios į butelio, ar plastiko vandens butelį.
- Sukurti vieta praleisti naktį iš laužo medžiagų. Variantas: padaryti namelis pagamintas iš ilgų šakų ir lazdos (pagrįsti gali būti, pavyzdžiui, dėl kritusio medžio kamieno) ir sandariai padengti lapus, šakeles ir viskas vis dar rasti miško paklotėje (medžiaga turi būti nustatytos iš dalies sutampa). Sandariai supakuotas, tuo geriau stogas išlaikys vandens.
- Vykti į mišką. Sužinokite, kaip naudoti ne tik kompasasBet taip pat nustatyti saulės, žvaigždžių ir vėjo kryptį.
- Ištrauka vandens. Pavyzdžiui, iš augalų, užpildykite maišelį su šakų ir lapų apie tris ketvirtadalius (tiesiog įsitikinkite, kad jums nereikia pasirinkti nuodingas instancijos teismas) ir vietą po saule spindulių. Augalų išskirs drėgmę, kuri bus surinkti į paketą.
- Norėdami pritraukti dėmesį, jei jūs prarasti ir jūs ieškote. Yra specialios nelaimės signalus, pavyzdžiui, trijų gaisro įsikūręs trikampio forma, arba viena labai didelė ir šviesus. Yra daug kitų simbolių, kurie yra naudinga žinoti ir išmokti.
Apie tai ir daug kitų dalykų, kuriuos galite skaityti, pavyzdžiui, šių knygų:
- "Gyvenimas gamtoje," Bear Grylls.
- "Metodai autonomines žmogaus išlikimo gamtoje", redagavo Leonidas Michailovas.
- "Rusijos stilius išlikimas. Kaip išgyventi vien į mišką ", Michailo Didenko.
taip pat žr🧐
- Kaip pasirinkti gerą turistinį navigatorius
- Visi kampanijai: 45 naudingų produktų su AliExpress ir kitose parduotuvėse
- Kaip elgtis kampanijos: 9 iš etiketo turistas taisyklių