Ką tėvai turi geriau žinoti apie paauglių suprasti juos
Ryšys / / December 19, 2019
Paduoti Shellenbarger (paduoti Shellenbarger)
Žurnalistas "The Wall Street Journal". Nuo 1991 m stulpelių veda Darbas ir šeima, skirta šeimos, darbo ir didėjantį konfliktą tarp jų. Dviejų vaikų motina.
Paauglystė - pats neramiu laikotarpiu jo gyvenimą. Šiuo metu vaikai nei bet kada yra reikalinga mentorių, geras pavyzdys sekti, palaikymo ir, svarbiausia, suprasti.
paaugliai Tėvai gali sumažinti painioti. Atsakingos berniukai ir mergaitės staiga tampa svaigimas arba įrodyti, nuotaikų kaita. Protingai praeityje, vaikai sėdi savo automobilius ar nepatyrusiems vairuotojams gresia kokiu nors kitu būdu.
Šie pokyčiai gali būti paaiškinti dėka naujų metodų studijuoja smegenis. Vietoj lyginant pastabų keletą metų rezultatus, mokslininkai ėmė stebėti jaunimo vystymąsi daugeliui metų.
Naujausi ilgalaikiai tyrimai keičia supratimą apie tėvų vaidmens paauglių gyvenimą.
Jei prieš paauglystė yra suvokiama labiau kaip nepriklausoma etape, bet dabar jis vis labiau laikomas didelio emocinio priklausomybės vaikų iš tėvų laiką.
Naujausi duomenys leidžia išskirti keturis etapus intelektinės, socialinės ir emocinės komponentų paauglio asmenybės vystymuisi. Kiekvienas etapas atitinka tam tikro amžiaus.
11-12 metų
Kas vyksta
Be brendimo viduryje yra pagrindinių įgūdžių vaiko regresija. Šiuo metu lėtėja erdvinę mokymąsi ir kai mąstymo tipai. smegenų regionai, atsakingi už būsimo atminties (prisimenant, ką daryti ateityje) nesudaroma iki galo. Todėl vaikas gali pamiršti pavedimas, ir, pavyzdžiui, perduoti raštelį mokytojui prieš klasę.
Ką daryti
Pagalba garai plėtoti organizacinius gebėjimus. Dienos rutina gali pridėti orientyrus: palikti savo kuprinę su sporto suformuoti šalia durų arba parodyti savo vaikui, kaip sukurti pranešimus apie savo išmanųjį telefoną. Jūs galite naudoti pagalbines priemones, tokias kaip Task Manager.
Mokyti savo vaiką teisę imtis sprendimai, Apsvarstyti visus privalumus ir trūkumus, apsvarstyti skirtingus požiūrius. Vaikai, kurie 10-11 metų išmokti priimti sudėtingus sprendimus retai nerimauti, prarasti širdies, dalyvauja kovose, ir taip pat turi mažiau problemų su draugais 12-13 metų. Ši informacija švino autoriai tyrimoJozuė A. Weller, Maksvelo Moholy, Elaine BOSSARD, Irwin p Levinas.Preadolescent Sprendimų priėmimo kompetenciją prognozuoja Tarpasmeninis Stiprybes ir sunkumų: 2-jų metų perspektyvų studiją. Paskelbta iš leidinys Elgsenos priimant sprendimus leidimas.
Būna atlaidūs ir naudinga, tėvai gali teigiamai paveikti vaiko smegenų formavimąsi.
Mokslininkai iš Melburno universiteto (Australija), palygintiSara Whittle Julian G. Simmonsas, Meg Dennison, Nandita Vijayakumar, Orli Schwartzas, "Marie B. H. Yap, Liza Sheeber, Nikolajus B. Allenas.Teigiamas auklėjimas prognozuoja paauglių smegenų struktūros plėtrą: išilginis tyrimą. keičia į vaikų vystymuisi, sukelia dviejų skirtingų požiūrių į vaikų auklėjimą. Per vieną dalį šeimos konfliktų pastebėtus motinos elgėsi kantriai ir maloniai, o kitas parodė tendenciją dirginimą ir ginčus.
Kaip rezultatas, vaikai motinų lojalių iki 16 metų įgijo Padidintas atsparumas nerimo ir nuotaikos nusmukęs su dideliu pajėgumų savikontrolės.
13-14 metų
Kas vyksta
Ateina labai emocionali scena, tėvai turėtų būti pasirengę už tai. Paaugliai yra jautrūs bendraamžių nuomones ir jautriai reaguoja į juos. Be to, galimybė nustatyti, kas iš tikrųjų manau, aplinkinių susiformavo daug vėliau. Taigi, paauglių gyvenime ateina sunkus etapas, alsuoja dėl sutrikimo priežasčių.
Atsparumas nervinė įtampa mažėja, kuri apima daugiau ašarų, ir emocinius gedimus.
Pasiekia didžiausią streso lygį, kad sukelti santykiai su kitais žmonėmis.
Tarp paauglių, turinčių psichikos sveikatos problemų, kurias sukelia stresas50% yra gaunamasNikhil Swaminathan.Hormoniniai atstatymas Per lytinio brendimo Saugo paaugliai Visiškai Trokšta. charakteristika diagnozės iki 15 metų.
Pašalinimas iš socialinių grupių ir kitų socialinių veiksnių yra sunkiausia nukentėjo psichika per 11-15 metų. Vyresnio amžiaus amžiaus, poveikis silpnėja.
vis dar formuojasi jautriausios nervų šoko smegenų dalių. Todėl šiame etape sukurtas strategijas susitvarkyti su stresu, pagal naujausiais duomenimisAaronas S. Heller B. J. Casey.Emocijų neurodynamics: apibrėžianti tipiniai ir netipiniai emociniai procesai paauglystės metu. Gali būti nustatytas kaip apsauginis mechanizmas gyvenime.
Ką daryti
Psichologai rekomenduoja mokyti studentus metodus, tokius nusiraminti kaip meditacija, patarti jiems pasisavinti mankštintis ir muziką.
Padėkime vaikams bendrauti su savo bendraamžiais, o tai rodo, kaip skaityti kitų žmonių emocijas ir kūno kalbą. Skatinti pasirinkti draugų ne populiarumo ir susidomėjimo. Patariama vengti priešų. Pasakyk man, kaip pagerinti santykius po eilės su atsiprašymo padėti, ištaisyti klaidas, siekti kompromisų.
Įsiminti šeimos parama - tai patikimas gynyba prieš stresą.
Neseniai atliktas tyrimasGolan Shaharas, Christopher C. Henrich.Suvokiamas Šeimos socialinės paramos Buffers nuo poveikio raketų išpuolius prieš paauglių depresija, agresija poveikis ir žiauraus smurto. , Draugiškas požiūris tėvų, užuojautos ir pagalbos sprendžiant problemas, siekiant padėti vaikams, kad susigrąžintų iš sunkių nervų šoką.
15-16 metų
Kas vyksta
pagalBarbara R. BRAAMS Anna C.K. van Duijvenvoorde, Jiska S. Pipirų, Eveline A. Bobutė.Išilginis pokyčiai paauglių rizikos prisiėmimo: išsamus tyrimas neuroninių Atsakymų į Apdovanojimai, sėklidžių vystymosi ir rizikingo elgesio. mokslininkai iš Leideno universiteto (Nyderlandai), rizikos apetitas per metus iki ribos. iš smegenų šou "atlygio sistema" padidino aktyvumą, stiprinti reakciją į dopaminą - neuromediatorių, atsakingas už malonumo ir pasitenkinimo jausmą. Kaip auga troškimas emocijų rezultatas.
Baimės jausmas laikinai prislopo. Mokslininkai mano, kad tokiu būdu gamta daro paaugliai palikti seną būstą ir kurti savo. Šiuo amžiaus, asmuo tinkamai įvertinti riziką, net jei jis perspėjo dėl padidėjusio pavojaus.
Gebėjimas susidraugauti ir palaikyti gerus santykius su jais yra ypač svarbu šiame etape.
Paaugliai, kurie turi gerų draugų, retai gresia: jie vagia, užsiimti nesaugių lytinių santykių, ir važinėti su nekvalifikuotų vairuotojams. Tie, kurie dažnai kivirčų su aplinka, yra labiau linkę į tokį elgesį. Šis modelis patvirtina tyrimaiEva, H. Telzer Andrew J. Fuligni Matthew D. Liebermanas, Michelle E. Miernicki, Adriana Galván.Iš paauglių tarpusavio santykių kokybė moduliuoja neuronų jautrumą rizikos prisiėmimo. Dr Eva Telser (EVA Telzer) iš Ilinojaus universiteto Urbana-Champaign (JAV).
Ką daryti
Be liberalus, atvirų tėvai vis dar turite laiko įtaką situaciją. Šis tyrimas sakoYang Tr, Andrew J. Fulignib, Adriana Galvanb Eva, H. Telzer.Buferinė poveikį teigiamų tėvų ir vaikų santykių, paauglių rizikos prisiėmimo: išilginis neurovizualinių tyrimų tyrimą. Paskelbta Developmental Kognityvinė neurologijos leidinyje. Paaugliai, kurie turi gerus santykius su šeima, atsakingi už atrakcija rizikos smegenų sritis iki 15 metų buvo mažiau aktyvus. Ta pati situacija vyravo ir 18 mėnesių.
Užmegzti glaudų ryšį su vaiku, parodyti pagarbą jam, dalyvauti priimant sprendimus klausimaiVenkite wrzask ir ginčai.
17-18 metų
Kas vyksta
Smegenų lankstumas yra geriausiai pasireiškia dabartiniame etape. Tai sparčiai auganti IQ. Be to, pagal bendrą mokslinių tyrimųAngela M. Brant, Yuko Munakata, Dorret I. Boomsma, John C. DeFries Claire M. A. Haworth'o Matthew C. Keller Nikolajus G. Martinas Matthew McGue Stephen A. Petrill, Robertas Plomin, Sally J. Wadsworth Margaret J. Wright Jonas K. Hewitt.Pobūdis ir ugdyti aukšto IQ: Išplėstiniu jautrią laikotarpį intelektinės plėtros. Pensilvanijos valstijos universiteto ir Kolorado universiteto Boulder (JAV), pažangiausias šiuo metu vaikai dažnai traukiamas į priekį dar intelektinės plėtros.
Veiklos sritys prefrontalinę žievės, atsakingos už sprendimo ir sprendimų priėmimo šio amžiaus paprastai pakanka suformuota kontrolės emocijų ir troškimas rizika.
Tuo pačiu metu, atsižvelgiant įSophie J. Taylor Lynne A. Barkeris, Liza heavey, teistis McHale.Išilginis socialinės ir vykdomųjų funkcijų pabaigoje paauglystėje ir jaunystėje. Universitetas Sheffield Hollema (Anglija), vykdomųjų funkcijų, pavyzdžiui, problemų sprendimo ir strateginio planavimo plėtrą, trunka iki 20 metų.
Pasak mokslininkų iš University College London (Anglija), socialinių įgūdžių ir atitinkamos srities smegenų šiame etape ir neturi sukurtas iki galo.
Kaip rezultatas, jauni žmonės pradeda geriau suprasti, ką jie jaučia ir parodyti empatija, kai kiti. Tačiau motyvai ir požiūris žmonių įvairiose situacijose (pavyzdžiui, staigiai tema kaita), vis dar nėra visiškai aišku.
Ką daryti
Suteikite savo vaikui suprasti, kad esate visada pasirengę padėti jam suprasti sudėtingą situaciją ar dviprasmišką vyro.