12 skanūs patiekalai, kad gali būti paruošti per pusę valandos
Maistas / / December 19, 2019
salotos
Greita salotos paslaptis - iš produktų, kurie reikalauja terminio apdorojimo ir paprastų padažai minimumo.
1. tuno salotos
Salotos rekordas greičiu paruošimo procesas užtruks keletą minučių.
ingredientai:
- 1 skardinė konservuotų tunų savo sultyse;
- 1 stiklainis konservuotų pupelių;
- 2 dideli agurkai;
- 1 didelis agurkai;
- ½ svogūno;
- 1 šaukštas acto;
- 2 šaukštus augalinio aliejaus.
paruošimas
Pradėti su laivapriekio. Nukopijuokite jį į pusę žiedai, apiplikyti verdančiu vandeniu ir supilkite praskiestą actą ant instrukcija (paprastai nurodomas ant pakuotės). Panaikinti net marinuoti. Šiuo metu supjaustykite agurką, nusausinkite pupeles, išimkite tunus iš skardinės ir sumušė jį į gabalus su šakute.
Sumaišykite ingredientus. Pašalinti svogūnus iš acto ir įdėti į salotas. Supilkite mišinį alyvos, pipirų dosniai. Bet turėtų atidžiai sūdyti agurkai ir tunas prisidėjo.
2. Psevdotsezar
Gurmanai gali tiek, kiek būtina įdiegti savo akis, bet kai greitis ateina į pirmą vietą, kad netrukdytų su naminiu padažu "Cezario" tik vieną kartą. Todėl skubėti majonezo pagalbos.
ingredientai:
- 1 galvos salotų;
- 2 vištienos krūtinėlė;
- 3 šaukštai sviesto;
- 3 griežinėliai kepalas;
- 1 gousse;
- 50 g sūrio;
- 2 šaukštus majonezo.
paruošimas
Maži filė kepti 1.5 šaukštas aliejaus, kol suminkštės. Kitame degiklio šilumos keptuvėje aliejaus, įtrinkite česnaku ten, Ruda supjaustyti kepalas. Jei turite laiko, iš anksto supjaustyti pluta iš duonos.
Narva ledkalnis į savo rankas dubenį, įdėti ant vištienos, skrebučiais, sūrio grotelės, sezono su majonezu. Jei pateikti salotos bus ne iš karto, vieta tarp ledkalnio ir vištienos majonezo, todėl jis nebuvo apvaisinti krekerių ir jie lieka traškūs.
Pridėti keletą pjaustytų vyšniniai pomidorai per pusę, gauti daugiau Mellow versiją salotomis.
3. Salotos su rūkyta dešra
Tai salotos yra visiškai ne maivymasis, bet greitas ir skanus.
ingredientai:
- 200 g rūkytos dešros;
- ½ mažas kopūstų;
- 2 dideli pomidorai;
- 1 indelis konservuotų žirnelių;
- 4 šaukštus majonezo.
paruošimas
Dešra ir supjaustyti Julienne pomidorai, kapoti kopūstą, sudėkite žirnelius ir sezono su majonezu. Nepamirškite pipirų taip skanus.
Sriubos
Maisto gaminimas sriuba paprastai yra atidėtas, nes reikia virti mėsą ir gauti sultinį. Bet yra galimybių kai problema yra išspręsta. Jei norite pagreitinti procesą, šilumos vanduo nėra ant viryklės ir elektriniu virduliu ir supilkite jį į lėkštę.
4. Sriuba su rūkyta produktų ir lęšių
Svarbu pasirinkti lęšiai. Ieškoti vienas, kad sriubos. Už preparato instrukcijos pakuotės patartina virti apie 20 minučių.
ingredientai:
- 200 g rūkytos mėsos (vištienos krūties, briaunomis);
- 200 g lęšiai;
- ½ morkos;
- ½ svogūno;
- 1 šaukštas aliejaus.
paruošimas
Puode, sudėkite lęšius ir smulkintas rūkytas (jei naudojate šonkaulius, atskirkite mėsą nuo kaulų), užpildyti vandeniu ir siųsti jį į ugnį. Supjaustykite svogūną ir pakepti ją keptuvėje. Po to, kai rudos, pridėkite jį tarkuotų morkų ir toliau kepti.
Kai lęšiai yra pasirengusi, pridėti keptuvės turinį į puodą ir užvirinkite už poros minučių.
5. grybų sriuba
tai pertrinta sriuba gauti daugiau ir labai mažai kalorijų, tinka bet sveikos gyvensenos "Hangout".
ingredientai:
- 300 g grybai;
- 1 nedidelės cukinijos.
paruošimas
Supjaustykite grybus ir kevalu skvošas, Varėna, kol jie suminkštės. Tada po truputį pereiti į lėkštę turinį į maišytuvą ir sumalkite dubenį į tyrę. Pakoreguokite sultinio tankį, kurioje virti grybai ir cukinijos.
Jūs galite pridėti prie sriuba grietinėlės, tačiau jie turi būti pašildomas.
6. Sūrio sriuba su raudona žuvis
Ne biudžetas, bet vis greitesnis versija sriuba.
ingredientai:
- 200 g raudonojo žuvų;
- 3 bulvės;
- 4 šakelės krapai;
- 3 lydyto sūrio.
paruošimas
Bulvės supjaustyti vidutinio dydžio kubeliais ir virkite, kol suminkštės. Pridėti daržovių sultinio pjaustytų sūrio ir neleiskite jai ištirpti. Sudėkite supjaustytus gabalus vidutinio dydžio lašišos. Atneškite į paruoštas, išjunkite ugnį ir leiskite sriuba pastovėti 5 minutes.
Kada jie tarnauja pabarstykite krapais, iš raudonos ir žalios spalvos derinys atrodys gražus ant lėkštės.
pagrindiniai patiekalai
Daugiakomponentiniai patiekalai virti ilgą laiką, per greitai receptai ingredientų vieną ar du kartus ir obchelsya.
7. Vištienos filė su ananasais, žiediniai kopūstai ir brokoliai
Patiekalas nereikalauja garnyrą, bet jei jūs tikrai norite virti ryžiai.
ingredientai:
- 2 vištienos krūtinėlė;
- 3 Ringlet konservuoti ananasų;
- 400 g brokolių;
- 2 šaukštus alyvuogių aliejaus.
paruošimas
Maži gabalėliai vištienos kepti alyvuotas keptuvėje iki auksinės rudos spalvos, pridėti supjaustyti ananasų ir brokolių žiedynų. Nepamirškite išmaišyti, atnešti patiekalą, kol padaryta.
8. Antis su Funchoza
Jei ne vėlavimo parengti šis patiekalas gali būti keletą minučių reikalas.
ingredientai:
- 200g filė antis;
- 200 g Funchoza;
- 2 šaukštus sojų padažo;
- ½ paprika;
- 1 marinatas;
- 1 šaukštas augalinio aliejaus.
paruošimas
Mailius griežinėliais aliejuje, tada pridėkite sojų padažą (jei per sūrus, atskiestą) pjaustytų pipirų ir agurkų. Laikyti ugnies, kol virti antis. Tuo pačiu metu, parengti Funchoza kaip parašyta ant pakuotės, tai dažniausiai užtenka užpilti verdančiu vandeniu kelias minutes.
Mix makaronai ir mėsa ir patiekalas su Azijos įtakos yra pasirengusi.
9. Kiauliena granatų padažu
Kaip garnyras prie šio patiekalo, galite pasirinkti, ką norite. Jei norite ką nors tikrai greitai, pabandykite avižiniai ant vandens. Jei turite laiko, paruošti Bulgur arba ryžių, jie gerai sujungti su granatų padažu saldumo.
ingredientai:
- 300 g kiaulienos;
- ½ svogūno;
- 2 šaukštus padažo granato;
- 1 šaukštas saulėgrąžų aliejus.
paruošimas
Smulkiai supjaustykite kiaulieną - taip, tai greičiau gaminti maistą. Pakepti ją svieste su svogūnais, kol suminkštės. Pridėti prie visos granatų padažu ir trupučiu vandens, kad mėsos tushilos. Jei ne rūgštus granatų padažu, kiaulienos išspausti šiek tiek citrinos sulčių, jūsų tikslas - patiekalas buvo ne tik saldus, ir saldus, ir rūgštus. Ir nepamirškite pridėti druskos.
desertų
Negalima grasinti trijų pakopų tortas ir sukrauti virimo pusvalandį.
10. Šveicarijos ritinys
Pagal receptą aprašymas neatrodo virėjas ritinėlį tikrai greitai ir lengvai, bet ji yra.
ingredientai:
- 3 kiaušiniai;
- 3 šaukštus miltų
- 3 šaukštus cukraus;
- 150 g džemo.
paruošimas
Asketiškas, sumaišykite dubenyje kiaušinių, miltų ir cukraus, supilkite mišinį ant kepimo skardos su pergamento namų pasirengęs ir išlyginti šaukštu. Bake esant 200 ° C temperatūroje apie 15 minučių. Patikrinkite, ar vyniojimas turėtų būti propechsya bet išlaiko elastingumą.
Kai tešla virti, įdėti kempinę tiesiai į popieriaus ant rankšluosčio ir sukite jį į ritinį.
Tada švelniai ištraukite popierių ir leiskite tešlą atvėsti.
Po to, išplėsti kempinė, teptukas wrap uogiene ir atgal.
11. Sluoksniuotos su uogomis
Paruošimas sluoksniuotos tešlos - procesas yra ilgas ir sunkus. Laimei, jūs galite nusipirkti parduotuvėje, ir tai daug lengviau gyvenime.
ingredientai:
- 300 g sluoksniuotos tešlos;
- 1 šaukštas cukraus;
- 1 šaukštas krakmolo;
- 1 puodelis uogų.
paruošimas
Roll tešlą šiek tiek, supjaustyti į kvadratus. Įdėkite uogas į puodą, pridėti cukraus ir krakmolo, šilumos. švelniai maišykite nuolat uogos visuma., Kai cukrus ištirps, pašalinti nuo karščio.
Pasibaigus tešlos kvadrato, sukurti mažą bamperiai, centre įdėkite įdaro šaukštą. Pakartokite manipuliavimo iki tešlos ir įdaru pabaigoje. Vieta sluoksniuotos ant kepimo popieriumi gatavų ir išsiųskite įkaitintoje 200 ° C orkaitėje apie 15 minučių.
12. kriaušės Crumble
Greita receptas tiems, kurie mėgsta tai karšta, kai jis ateina į desertų.
ingredientai:
- 2 kriaušių;
- 50 g sviesto;
- 40 g miltų;
- 50 g cukraus.
paruošimas
Kriaušės švarus, patrinti ant šiurkščiavilnių tarka ir perdavimo į ugniai atspariomis dubenį. Patrinti šaltą sviestą su miltais ir cukrumi, gauti kūdikį. Tai galima padaryti rankiniu būdu, bet maisto procesorius su purkštuko peiliu smarkiai pagreitinti šį procesą.
Trupiniai nustatyti ant vaisių indų Kepkite 200 ° C, kol tešla yra virti. Patiekti šiltą byrėti, galite įdėti ledų.