Su šiuo pratęsimu sustoti praleisti laiką pramogų vietų daug
Naršyklės / / December 19, 2019
Žinoma, ne tai nutiko vėl su jumis kuo greičiau, kai dirbant kompiuteriu yra laisvo laiko, jūs iš karto pradėti po vieną atidaryti socialinius tinklus ir kitų pramogų svetainėse. Jūs esate prakeiktas pro "Vkontakte" ir "Twitter" juosta ir žiūrėti vaizdo įrašus "YouTube", o iki jums nepasiekia, kad jis gali būti geriau vaikščioti ar daryti kažką labiau tinkama. Atsisakyti negalvodamas naršymo nenaudingas išteklių įpročio padės Chrome "plėtinį, pavadintą HabitLab.
Įskiepis, finansuojamas Stanfordo universitete, įvairiais būdais saugo jus nuo apsilankymą svetainėse, blaško ir atimti brangų laiką. Įdiegę pratęsimo jums reikės pasirinkti išteklius, HabitLab turėtų dirbti. Jūs galite iš karto pamatyti, kiek minučių per dieną išlaidų sumai "Facebook", "Gmail" ir kitų paslaugų, taip pat pridėti prie bet kurios trečiosios šalies svetainės, sąrašą.
Po to turės nuspręsti, kaip agresyvi plėtra turėtų elgtis. Pavyzdžiui, galite paprašyti HabitLab tik sekti laiką, praleistą įvairių paslaugų. Bet jei jūsų
priklausomybė pasiekė kritinį lygį, jūs galite padaryti kištuką uždarymo svetainę į savo viešnagės ant jo minutę.Išplėtimo gali atlikti daug kitų veiksmų - pavyzdžiui, jus priešais kelias sekundes svetainėje, kad jūs vėl minties ir daryti verslą, ar blokuoti pelės ratuką, todėl jūs negalite negalvodamas vartyti juosta. Kiekvienas iš variantų gali būti patikrintas prieš naudojimą.
Dalis veiksmo yra prieinama visiems svetaines, o kai dirbti tik tam tikrų. Pavyzdžiui, "Facebook" Įskiepis gali rodyti sugaišto laiko priminimą tiesiai į juostelės, ir "Twitter" - ir visiškai pašalinti juosta nuo ekrano.
taip pat žr🧐
- Kaip sustabdyti ramiai ir sutelkti dėmesį į tai,
- Kaip socialiniai tinklai atmetimas pakeitė gyvenimą 17-erių metų berniukas (ir gali pakeisti savo)
- 7 požymiai, kad socialiniai tinklai kenkia jūsų psichinės sveikatos