Toliau mūsų serijos straipsnių apie specialiųjų tarnybų ir programų skirtas pakeisti realų trenerį jums savo studijų. Su jų pagalba, jūs galite lengvai pasiekti teisingas mokymo planas, Sužinokite, kaip atlikti įvairius pratimus į traukinį ir švęsti pažangą. Paskutinį kartą mes susitikome su grūdinto Adidas miCoach "Ir šiandien aš noriu jums pristatyti gana šviežia, bet jaunieji VirtuaGym.
VirtuaGym Tai leidžia organizuoti fitneso užsiėmimus, taip pat išlaikyti dienoraštis apie bet kokią kitą veiklą - paleisti ir žaisti badmintoną. Kaip ir daugelis kitų paslaugų šioje kategorijoje susideda iš dviejų dalių - interneto svetainę apie kuri saugo savo statistiką ir konfigūracijoje ir kliento programinė įranga, kuri atlieka jūsų asmeninis vaidmuo treneris.
Braižybos mokymo planą
Rengti mokymus planuoti galite naudoti kaip Web-based, ir programa jūsų mobiliojo prietaiso. Jei nuspręsite tai padaryti internetu, po registracijos, eikite į Mokymo planus. Čia galite pasirinkti labiausiai tinka sudėtingos mankšta, kuri čia atstovauja tikrai didelis skaičius. Ne visi iš jų yra nemokamas, tačiau taip pat nemokamai naudotis galima būtų pakankama, ypač pradedantiesiems.
Lengvai orientacijos sudėtingų įvairių yra filtrų sistema, kairėje pusėje. Su jų pagalba jūs galėsite pasirinkti pratimus Naudota pavara, su tikslu ar sudėtingumo lygį. Bet mokymo planas gali būti vertinamas išsamiau, o Rodomos visos įtrauktos į pratybas, skaičius rinkinių ir pakartojimų, mokymo dienų, ir tt rinkinys.
Tačiau atsigriebti savo mokymo planą čia neveiks - ši funkcija prieinama tik turintiems sumokėta sąskaita. Tačiau, mes ne įsižeis už šią paslaugą kūrėjų - nemokamai turinys yra prieinamas daugelyje kartų daugiau nei kai kurie už pinigus konkurentų.
kalendorius klases
Kai jūs pasirinkote tinkamą mokymo planą (taip, tai nebuvo lengva padaryti - daug pasiūlymų sukuria sunkumų pasirinkimą), turite jį įtraukti į savo kalendorių.
Čia galite pamatyti savo praeities ir ateities veiklą tinklelį. Kai paspausite ant pasirinkto dieną ant dešinėje pusėje rodo atitinkamą rinkinį pratimai. Šiuo skydelyje galite pažymėti pratimus kaip atlikt, juos ištrinti arba perkelti į kitą dieną. Be to, kai paspausite ant bet kokio fizinio krūvio pavadinimas iškylantis skydelis su animacinių instrukcija išsamiai savo veiklą, istorija pažangos ir daug kitų detalių.
mobilioji programa
Šiuo metu galima atsisiųsti iš mobiliojo kliento "Android" ir "iPhone" platformoms. Dėl techninių priežasčių galėjau patirti tik variantą "Android", bet aš tikiu, kad jų funkcija yra ne daug skiriasi.
Apskritai, mobiliųjų aplikacijų VirtuaGym beveik visiškai pakartoja svetainės funkcionalumą, plius yra įrengta virtualus treneris. Mokymo procesas yra taip. Paleidus programą, jums atidaryti savo kalendorių ir pradėti sesijas reguliaraus šiandienos sudėtingas mankšta. Pasinaudojus lydi treneris skaičių ir aiškiai grafinę instrukcija. Mes padarėme norimą skaičių pakartojimų, šiek tiek pailsėti, ši mankšta. Ir taip toliau, kol visiškai įgyvendinti sudėtingas.
Nepaisant to, kad programa suteikia mums gana standus schema pratimai, mes bet kuriuo metu gali įdėti skaitliuką ant pauzės, redaguoti faktinį skaičių pakartojimų, pridėti savo pratimą kompleksas. Taigi yra tam galimybė koreguoti kompleksas savaime.
išvada
virtualus treneris VirtuaGym Jis yra vienas iš geriausių programų savo klasėje. Turimas į nemokamą versiją su galva yra pakankamai ne tik pradedantiesiems klasė, bet ir pažengusiems sportininkams. Programa jungia kieto veiksmų planą su galimybe buvimas lanksčiai reguliuoti planą, kad tilptų jūsų poreikius, kurie dar trūksta daug konkurentų. Tačiau lankstumas ir konkurentai bus svarstomas kitame straipsnyje šios serijos.
VirtuaGym — Interneto svetainė, androidas, "iPhone"