Kaip sustoti ir pateikti praleisti savo gyvenimą daugiau naujumą

Žmonės yra sudaryta iš prieštaravimų. Viena vertus, mes mėgstame, kai mūsų gyvenimas yra nuspėjama ir viskas eina pagal išankstinės planą, be kliūčių. Kita vertus, kai mes darome tokį giedrą egzistavimą, jis nešė ant mūsų naują priešą - banali nuobodulio.

Gyvenimas pagal grafiką, kasdien pasikartojantis įprastam darbui ir poilsiui, iš anksto nuspėjamas "siurprizas" ir "netikėtumų" tiek Pall, kad prasideda žmogus jaučiasi tarsi laboratorijos žiurkės į šiltą, draugiška, bet neįtikėtinai nuobodu ir mokėsi labirintą. Tokiu atveju, asmuo pradeda linkę instinktyviai ieškoti naują hobį, keisti gyvenimo būdą, darbą, ar partnerį, persikėlimas į kitą šalį, ir taip toliau. Kartais šis procesas gali būti gana skausminga ir lydi išsamūs peržiūrėti savo tikslus ir vertybes gyvenime. Kad ne eiti į kraštutinumus, tai yra daug geriau kovoti su nuoboduliu, o tai yra vis dar ankstyvojoje stadijoje ir pradėti gyventi įdomiais dabar.

1. Pažeidžia savo draudimus

Kiekvienas žmogus kaupia per neįtikėtinai daug vidinių tabu, kurie atspindi jo nuomonę apie "teisinga" elgsena "normalus" žmogus savo amžių ir padėtyje gyvenime.

"Vaikščiojimas vaikščioti yra ne kieta"

"Kojinės su sandalai nešioti negali būti"

"Mano amžiaus, šokti juokinga"

"Aš negaliu tiesiog pasiimti ir iš grožio mirktelėti kitame stalo"

Kas, po velnių?! Kodėl jūs vairuojate patys į kampą šių fiktyvių draudimų? Ne tik, kad pakimba virš JAV valstybės policijos institucijas su instrukcijomis, todėl jūs vis dar auga jų vidaus priežiūros pareigūnu, kuris prižiūri, kaip jus. Pabandykite bent kartais išjungti savo vidinį necenzūruosime ir peržengti ribotumus, kad egzistuoja tik jūsų galvos - rezultatas viršys visus lūkesčius, nuobodu tiesiog nebus.

2. Atsikratykite laiko Sugadintą

Labai dažnai mes, kaip ir nori ką nors pakeisti, ir mes suprantame, kaip tai padaryti, tačiau viskas priklauso nuo universalus priežasties, pavadinimu "Aš neturiu laiko".

Noriu išmokti užsienio kalbą, pradeda veikti ir eiti į sporto, eiti į kiną ar teatrą, tiesiog pasivaikščioti prieš miegą, bet kaip gaila, kad aš turiu jį visiškai nėra laiko.

Po šių žodžių, vyras įpratęs laikytis Jo į televizoriaus displėjus ar kompiuterio monitorius.

STOP! Paprasčiausias ir lengviausias būdas rasti už visavertį gyvenimą laiką - tai iš dviejų laiko Sugadintą aišku - TV ir interneto. Taip, tai yra įmanoma, kad dėl to jūs nežinote, kas yra kažkas atsitiko pasaulyje. Bet alsuoja įdomių įvykių pradėti savo gyvenimą.

3. Sustabdyti laukia "tinkamas" laikas

Tai mėgstamiausia apgauti mūsų tingus protas, kai jūs jau nusprendė dėl tikslų ir planų rūšies, bet nusprendžia, kad laikas juos pasiekti yra aiškiai netinka. Tokiu atveju, jūsų sąžinė jus palikti ramybėje, nes jūs beveik jau pradėjo šį procesą, tačiau tol, kol aplinkybes prieš jus, jums tereikia palaukti.

"Aš pradėsiu treniruotis, tačiau tai yra žiema - per šalta (vasarą - per karšta)

"Aš norėčiau eiti į kelionę, bet vaikai yra per jaunas"

"Tai podkoplyu šiek tiek pinigų ir pradėti panašaus projektą"

"Jūs tiesiog turite palaukti pensijos»

Geriausias laikas galite laukti amžinai. Daugelis žmonių yra tiesiog, kad ir padaryti. Bet iš tiesų, geriausias laikas padaryti skirtumą visada tas pats - ji yra šiandien. Nėra jokio kito "tinkamas" laikas pradėti gyventi įdomų ir šviesus, išskyrus kasdienį žadintuvą.

4. Pradėkite šiandien

Jei manote, kad kasdieniame gyvenime įprastume pradeda nuodyti savo gyvenimą, tai nėra laukti atostogų ar planuojate pasaulio pokyčius savo egzistavimą (nors kartais reikia). Pabandykite paleisti pradėti paprastas ir prieinamas technologijas, kad atneš į jūsų gyvenimą į spontaniškumą ir nenuspėjamumas.

Daryti dalykus kitaip

Pažintys mėsos patiekalai? - pabandykite porą dienų vegetariškas dieta.

Jūs paleisti rytais? - pakeisti savo maršrutą į visiškai svetimas.

Jūs dirbate biure? - pradėti daryti savo darbą atsistojus, perkelti savo darbo vietą kavinėje, daryti pertraukas kas pusvalandį ir pėsčiomis.

Naršyti naujas vietas

Kaip taisyklė, šiuolaikinio piliečio gyvenimas yra ne daug skiriasi nuo darbuotojų skruzdės gyvenimo į skruzdėlynas. Atliekant gerai apibrėžtas funkcijas, pereikite griežtai apibrėžtais maršrutais. Pabandykite sukurti naują erdvę ieškoti lankytinas vietas, kurios gali yra šalia tavęs. Aplankykite kaimyninės kieme. Pradėti iš paties miesto turą. Ieškoti naujo tašką dienos pietums. Atradimai arti, jūs tiesiog eiti įprastu maršrutu.

naudoti avariją

Jei negalite nuspręsti, kuris filmas eiti vakare, pasirinkti patiekalą iš meniu, kuris knyga skaityti, tada tiesiog išmesti monetą. Jums padaryti jūsų dieną netikėtumo elementą, ir atsikratyti pasirinkimo agoniją. Žinoma, mes kalbame ne apie rimtus gyvenimo dilemas.

Pabandykite naujus kursus, pomėgius, veiklą

Stoti į klases Joga, Šokiai, kalbosRatu siuvinėjimų arba ką dar domina. Galbūt todėl jūs pamatysite, kad jis yra visiškai ne jums, o gal atvirkščiai - bus surasti naujų draugų ir už gyvenimo aistra. Bet kuriuo atveju, tai nebus nuobodu.

Pasakykite "taip" dažniau

Įprasta standartas apsaugoti žmonių reakciją, kai susiduria su kažką naujo ir nepažįstamo - tai pasakyti "ne". Kaip rezultatas, mes vis dar pažįstamoje komforto zonos, bet daug įdomių dalykų, perduoti mums. Pabandykite dažnai sako žodį "taip" netikėtai kvietimą, suteikti galimybę naujomis patirtimis, žmonių ir dalykų ateina į jūsų gyvenimą.

Ir ką markės būdų kovoti su kasdienybės nuobodulį turite? Dalintis svajoja į komentarus!