Geri įpročiai, kurių gyvenimo būdo
Motyvacija Ios / / December 19, 2019
Ar jūs patenkinti savo gyvenimu? Ar manote, kad jūsų įpročiai pagal kontrolės? Ar jus tenkina save ir nenori nieko keisti? Kai kuriuos atsakymus į šiuos klausimus atsakoma teigiamai, bet gal tai ne taip, kaip yra iš tikrųjų, ir jūs tiesiog manote, kad esate "reguliariai užsiima sporto "," Kiekvieną dieną valgyti vaisius ir daržoves "," skaityti daug "," dažnai yra geros nuotaikos "ir daro kitus dalykus jūsų plėtra?
Check out this lengva. tiesiog atsisiųsti programą gyvenimo būdas - asmeninis asistentas gerų įpročių formavimas.
Kaip tai veikia?
Gyvenimo būdas naudoja paprastą sistemą raudonos ir žalios ženklų oslezhivat teigiamų ir neigiamų aspektų savo kasdieninę veiklą. Paprasta "tapom" dabartinio dieną pasirinkto įprotis / veiklos (kuri jums sukurti save) esate atsakingas tik TAIP arba NE, o tai reiškia: "Šiandien aš / nepadarė."
Padaryti ženklą kiekvieną dieną (jei jūs ketinate praleisti, tai geriau nepradėti), pamatysite pirmąjį savaitę ir tada kas mėnesį už kiekvieną savo įpročio paveikslėlyje.
Pažvelgus į žalios juostelės kelių blokų iš eilės, jums bus didžiuotis savimi (aš darau tai už kelių dienų, ir aš tai padariau!), Ir jūs tikrai nenorite nutraukti ją. Kitas - verslo įranga. Ir dabar jūsų gyvenime įsitvirtino kažką gero, ką daryti reguliariai. Pavyzdžiui, joga yra už mane.
Kai veikla, priešingai, nebuvo įsitvirtinti, kaip jums nenorėtų. Ir tada jie turėtų būti negailestingai pašalinti iš app ir žiūrėti kaip kompensuoti jų.
Raktas į prašymo naudojimo sėkmę yra generuoti sveikos mitybos įpročius, kuris bus dalis jūsų gyvenimo būdo baseinas.
Trend skirtukas rodo jums bendrą vaizdą kiekvienos veiklos visoms naudojimo paraiškos mėnesių grafiką. Pavyzdžiui, matau čia toks čia teigiamas pokytis į vieną iš mano blogų įpročių (raudona etiketė - pasinaudojo bent viena gerti alkoholio, žalia, atitinkamai, nėra).
Naudojant gyvenimo būdas, galite stebėti viską. Skambinkite veiklą, kaip jūs jaučiatės patogiai.
Nemokama versija app (galima iPhone, iPod touch ir iPad) leidžia jums sukurti tik 3 taškus savo pasirinkimą. Parsisiųsti pilną versiją ($ 2.99), galite sukurti neribotą skaičių veikla.
Na, pabandykite motyvuoti save ir mane su gyvenimo būdu!
Gyvenimo būdas | "App Store nemokamai