Kaip pabusti Kalėdų nuotaiką
Šventės / / December 19, 2019
Kažkas rašė Twitter: "Jei esate iš metų į metus yra ne krykštauti ir švelnumas nei Naujųjų metų, nusižeminti, tai jūsų Naujųjų Metų nuotaika." Bet mes tikime, kad galime ir reikia prisitaikyti prie šventę. Gal jūs tiesiog pernelyg pavargę ir drebėjo, nes tu negali sustoti, o ir pasinerti į Kalėdų magija. Mes žinome, ką reikia daryti norint pajusti atostogas.
Uber namuose ir disponuoti šiukšlių
Sutikite, ne labiausiai jaudinantis patirtis. Bet švara namuose didelė įtaka mūsų psichologinę būseną, ne be priežasties tradicija išmesti prieš Naujuosius metus šiukšlių. Atsikratyti šiukšlių ir purvo, ir mes atsikratyti sunkiųjų minčių.
Atsipalaiduokite ir mesti nereikalingų idėjų galvą
Po valymo butas turėtų kruopščiai valyti ir, mano galva. Nemokama sau bent keletą valandų per savaitgalį ar darbo dienos vakarą sėdėti tyloje ir atspindėti kad gera ir bloga nutiko per pastaruosius metus, ir atleiskite minties, kad kiekvieną dieną sugadinti jums nuotaika. Jei namas negavau į pensiją, arba bent jau supakuoti vienišas pėsčiomis 15-20 minučių per dieną, per kurį galės atspindėti.
Įdėkite telefoną Naujųjų Metų byloje
O taip pat nustatyti melodija Naujųjų metų ir žiemos tapetai ant darbastalio, net jei jūs visa tai atrodo kvaila ir paviršutiniški. Po prieškalėdiniu nuotaika - tai yra, kvailas ir nerimtas, kai jūs, kaip vaikas, jūs galite mėgautis visus dalykus rūšių kaip akimirka žibintai girliandas.
Uzpost eglutę ir papuošti namus
Kai namuose grynumas, ir jūsų mintys, tikimės, bus labiau teigiami, laikas eiti namo apdaila. Nebūtinai įtraukti šeimą: tai tauriųjų valandų bendravimo ir veiklos dažna, kad visi jums patiks.
Tik nepamirškite, kad šie nuostabūs momentai gali nuodyti nereikalingų reiklumas sau. Jūs neturite dalyvauti už geriausią Kalėdų eglutės konkurse, tai kodėl prisiekiu rėkti, jei kas nors iš namų pakabino kamuolį nėra.
Jei gyvenate vienas, tai galima papuošti Kalėdų namus jų pačių filmų ir muzikos ar pakviesti draugus į Naujųjų Metų anksto šaliai. Užkandžiai, šampanas, tangerines, bendros piešimo elnias ant lango - ir kad Kalėdų nuotaika jau įsivėlė nepastebėti.
Parašyti laišką Kalėdų Senelis
Kito vaiko sužaidė, kuri yra labai naudinga ir suaugusiems. Tai nėra būtina paklausti mano senelis, "Mercedes" į naują kūną be jokios vilties, kad jį gauti. Galite pasidalinti su jais savo patirtimi, papasakokite, kaip jūs praleido praėjusiais metais ir kurie norėtų pasiekti artimiausiais. Užrašyti savo mintis, jums susisteminti juos ir nuo minčių srautas yra gimęs iš veiksmų.
Jei nenorite rašyti taip atvirai laišką, nepamirškite jokios juokinga ar neliesti Kalėdų istoriją, kuri visada daro jums malonių emocijų. Tol, kol jūs pasakyti, išsamiai laiške vėl prisiminti visas detales - nuotaika pagerės!
Galite siųsti laišką senamadiškas būdas, paliekant paštas arba elektronine forma - taigi, galėsite gauti daug greičiau reaguoti į Naujųjų metų sveikinimai.
Parašyti Santa Claus
Susitikite su draugais
Naujųjų metų šventės paliks ką nors, ir kažkas laikys juos su savo šeima, todėl, kad dienos iki Naujųjų metų - sėkmingas laikas gauti draugiška kompanija, prisiminti per metus įvykius ir gal net suteikti tarpusavyje dovanos.
See Kalėdų filmus ir klausytis kalėdinių dainų
Psichologai jau seniai praktikuojama kinoterapiyu. Filmai ir diskusijos padės mums suprasti ir permąstyti save ir savo tikslus, jausmus, poreikius, ir plėtoti už nuoširdumą gebėjimus jausmų išraiška ir forma teigiamą mąstymą.
Taigi priskirti sau terapija Nauja metus: ryte prasideda Naujųjų metų dainų, o vakare būtinai žiūrėti Naujųjų Metų filmas.
Pabandykite Kalėdų goodies
Be kavos namų su lubų kabantys snaigių ir lietaus, žaisti tinkamą muzika, o meniu tikrai pasirodė tik siūlo Kalėdas kaip meduolių slapukus. Praleiskite pusę skanių desertų valandą ir pasinerti į Naujųjų metų atmosferą. Kad nebūtų prarasti laiko veltui, galite sukurti sąrašus Dovanos artimiesiems.
Pasivaikščiojimas po miestą
Kai kuriose vietose išgalvotas medžiai atsukti atgal lapkričio pabaigoje. O dabar miestas jau malonu su pilna Naujųjų metų dekoracija: girliandą ant medžių, elnių figūrėlės ir kitų Kalėdų simbolių, snaigių ir kamuoliukus vitrinų. Suknelė šiltai ir eiti pasivaikščioti. Ypač pasisekė, jei toji diena yra šviesiai šalčio ir sniego.
Mėgaukitės elegantiškas miestas, gerti karštą arbatą ar karštą vyną Kalėdų mugė, skate dešinėje nuo pagrindinio eglutę.
Tai pramogų prieinami jums tik žiemą, sakyčiau, tik gruodžio mėnesį. Net sausio dienomis, jie nebus kaip linksmas ir emocionalus. Nepraleiskite momentą.
Paruoškite dovanų draugams ir artimiesiems
Nors dar yra laiko, kad lėtai ir atidžiai pasirinkti dovanų, kad nebūtų nusipirkti mažų dalykų ryte gruodžio 31 d. Prekybos centruose jau vyksta beprotiška ir, kaip senas pokštas, paleidus buvo nužudytas sunkvežimio teta, kuris skubėti žirneliais riziką. Todėl apsipirkti, pasirinkti nepopuliarus laikas: ryte dieną, o dar geriau - į kitą savaitės dieną ryte, leidžiančiu darbo grafiką.
Ir, žinoma, be stumdymasis ir eilėse galite pasirinkti dovanas internetinėje parduotuvėje. Norėdami sukurti tinkamą nuotaiką, įjunkite Kalėdų filmą ar muzikos, šviesos girliandomis ir žvakės gražių žvakidžių, užpilkite skanus karštas gėrimas ir mėgautis svajonę.
Pirkti dovaną
Pack dovanų
Gavėjas bus malonu priimti gražus vyniojamasis popierius, ir jūs imti naują dalį Naujųjų Metų emocijos, o jūs apvyniokite dovanų ir papuošti juos su eglių šakos ir kitos Naujieji metai atributus.
Esame įsitikinę, kad po to, kai skaitote šį straipsnį Jūs jau pajuto šviesos liesti iš Naujametinės nuotaikos. Stenkitės išlaikyti jį Naujųjų metų tapo tikrai stebuklinga jums ir jūsų artimiesiems.