Ieškoti OS X rūpinsis jūsų akis po ilgo naudojimo

Jei kompiuteris yra tikrai tiek daug įtakos viziją, kaip man buvo pasakyta, kaip vaikas, aš būtų buvę akli. Tačiau, atsižvelgiant į vykdomą darbą prie kompiuterio, mano akys vis dar atsisėda ir, deja, turiu beveik nieko aš galiu padaryti apie tai. Aš nemačiau programas, monitorius, kad jūs pertraukas už darbe akis. Ieškoti daro ją, be to, remiantis moksliškai įrodyta faktais.

Ieškoti veikia nuo 20-20-20 principu. Šis principas yra rekomenduojamas nacionalinio instituto Oftalmologijos ir Mayo klinikos - labai įtakingas tinklo JAV klinikose. Jis yra toks:

Kas 20 minučių, jums reikia atitraukti nuo ekrano 20 sekundžių ir surasti 20 pėdų atstumu.

20 pėdų iki šešių metrų, tai yra geriausias variantas - žiūrėti pro langą. Paraiška yra būsenos meniu ir dalina savo darbo pailsėti 20 minučių intervalais. Po kiekvieno iš jų pranešimas pasirodo ekrane, kad jums reikia imtis pertraukos. Po dvidešimties sekundžių pasibaigus, ekranas pavirs mėlyna ir išgirsite pyptelėjimą - tai reiškia, kad galite vėl pradėti dirbti.

Jei jūs nesate pasirengę nutraukti darbo, galite atidėti poilsį dvi minutes. Arba priešingai, pradeda ilsėtis dabar.

Ieškoti parduodamas su 50% nuolaida ir dabar verta 59 rublių. Kūrėjai planuoja išplėsti programos funkcionalumą. Planai pridėti tikslų ir tempimo už nugaros. Aš nesu visiškai tikras dėl iš 20-20-20 taisyklių veiksmingumą, - jis turi būti tiriamas geriau. Bet jei tai veikia, tada 59 rublių - tai ne jūsų akių sveikatai kaina.