Kaip naudotis iPhone sporto salėje

Kurį laiką aš bandžiau eiti į sporto salę su Notepad. Be to, įrašiau į dabartinę mokymo programą, pasiekimai požiūriai, pasikartojimo ir svorį. Nešiojamų kompiuterių salėje - tikrai nepakeičiamas dalykas, jei yra tikslas pasiekti kokių nors reikšmingų rezultatų.

Tačiau vėliau tik per mėnesį, aš supratau, kas yra kvailas buvau. Iš tiesų, be nešiojamojo kompiuterio, aš visada atliekamas su juo į salę ir iPhone ir nežinau, kaip idėja, kad vietoj užrašų knygutės, jūs galite naudoti ją pasiekti manęs taip ilgai. Dabar "iPhone" - tai mano būtina kompanionas sporto salėje ir aš pasakysiu jums, kaip ji padeda man.

užrašų knygutė

Pirmiausia, "iPhone Notepad pakeitimo. Paraiškos žurnalinė pratimai leis jums padaryti teisingą informaciją greičiau ir patogiau nei įprasti nešiojamieji kompiuteriai. Bandžiau tikrai daug galimybių ir negalėjo rasti nieko geriau nei Jefit.

Tai yra pats kiečiausias programa, kuri leidžia jums įrašyti informaciją apie metodų ir panaikino svoriais, veda mokymo statistikos, ir net nusako tam tikrą pratybų techniką, jei staiga pamiršti, kaip ji turėtų būti padaryti.

Mokymo programa

Gana ilgą laiką aš darau pati mokymo programą. Galbūt tai būtų geriau imtis profesionalių instruktorių pagalbos, bet aš manau, kad aš išmokau jausti savo kūną ir aš žinau, ko man reikia. mokymo programa, kaip aš esu Jefit.

Be to, kad jis gali padaryti savo programą, svetainė gali rasti paruoštų programų daug, ir surūšiuoti pagal įvertinimas. Tačiau aš nepatarčiau jų naudoti, jei jūs neturite idėjos, apie tai, kaip teisingai daryti pratimus, koks raumenų grupės kurti ir neturi jokios idėjos apie funkcijų jų organas.

laikrodis

Dėl intervalas mokymą ir pratybas nebus vykdomi, kiek kartų, bet tuo metu aš naudoju laikmatį. Dar visai neseniai, aš standartinį chronometras, bet kai rado Pacer, aš nusprendžiau eiti į jį. Tai paprasta ir nemokama (dabar), chronometras ir laikmatis, kuris kontroliuoja servetėlės.

Jo funkcionalumas yra daugiau nei pakankamai. Tiesą sakant, net standartinis chronometras pakankamai beveik visiems. Tačiau, jei jūs norite išbandyti kažką naujo, The Pacer - puikus pasirinkimas!

muzika

Sunku sugalvoti kažką naujo, bet kai darau kardio, muzika yra labai naudinga. Standartinis muzikos programa, aš ne naudoti, nes aš norėčiau tarnyba Google muzika.

Nuo neįprasta: galiu rekomenduoti programą TrailMixKuris koreguoja muzikos pagal tempo paleisti greitį. Tai tikrai veikia ir paleisti į muzikos ritmą yra labai cool!

išvada

Aš nežinau, kur dar stumti iPhone mokymo metu. vėl perskaityti rašytinį tekstą, aš tiesiog supratau, kiek aš priklausys nuo iPhone. Tačiau, kaip ilgai, kaip ji yra paprasta, o ne apsunkinti mano mokymus, aš jį naudoti.

Ar jums imtis savo išmanųjį telefoną su jumis į sporto salę? Ir kaip jūs jį naudoti?