10 receptų sultingas kalakutienos mėsainiai
Edukacinė Programa Maistas / / December 19, 2019
Pagal trapumą slepiasi konkurso paukščiams su cukinijų, obuolių, moliūgų, špinatų, sūrio ir dar daugiau.
Naudokite paruoštą įdarą, ar tai padaryti patys su kalakutiena filė. Jei TENKA šaldyto maisto, iš anksto atšildyti šaldytuve.
Paimkite paprastą keptuvėje arba keptuvėje-grotelės. Siekiant užtikrinti, kad mėsainiai yra pasirengusi, vienas krekingo. Mėsa neturėtų būti viduje rausvos spalvos.
Patiekite kalakutų mėsainiai karšta arba atšaldyti su daržovėmis, ryžių, bulvių ar makaronų ir įvairių padažų, pvz garnyras pomidoras. Ir dar tai puikus ingredientas skanus namuose mėsainiai.
1. Turkija kotletai su svogūnais ir bulvėmis
Pagalbinės medžiagos
- 1 svogūnai;
- 1 bulvių;
- 100 g baltos duonos trupiniai;
- 50 ml pieno;
- 500 g maltos kalakutienos;
- druskos ir pipirų - skonį;
- bet prieskoniai - pasirinktinai;
- 50-70 g miltų;
- 2-3 šaukštus augalinio aliejaus.
paruošimas
Svogūnai smulkiai supjaustykite. Bulvės sutarkuokite ant šiurkščiavilnių tarka. Užpildykite duoną su pienu ir palikite 7-10 minučių.
Dideliame dubenyje sumaišykite maltos jautienos, daržovių, mirkyti duonos, druskos, pipirų ir prieskonių. Formuoti nedidelius kukuliai ir sukite juos į miltus.
Įkaitinkite aliejų keptuvėje virš vidutinės ugnies. Mailius tuščias 4-7 minučių per pusę.
norma skonis🥙
- 10 paprastų receptų quesadillas su vištiena, mėsos, krevečių, ir ne tik
2. Turkija kotletai su manų kruopų, grietinės ir garstyčių
Pagalbinės medžiagos
- 500 g kalakutiena;
- 2 svogūnai;
- 2-3 kiaušiniai;
- 1 šaukštelis garstyčių;
- 2 šaukštus grietinėlės;
- 1 šaukštas manų;
- 1-2 šaukštus miltų;
- druskos ir pipirų - skonį;
- 2-3 šaukštus augalinio aliejaus.
paruošimas
Kalakutiena supjaustykite mažais gabaliukais. Susmulkinkite svogūnus. Į gilų dubenį, Connect paukštiena, daržovės, kiaušiniai, garstyčių, Grietinė, miltai ir manų kruopos. Pagardinkite druska ir pipirais ir gerai išmaišykite. Uždenkite dangčiu arba lipnia plėvele ir palikite už pusantros valandos šaldytuvas.
Tada išimkite jautiena, dar kartą išmaišyti ir formuoti nedidelius PATTIES.
Keptuvėje šiluma aliejus ant vidutinės ugnies. Mailius tuščias 4-7 minučių per pusę.
pabandyti🥘
- 10 skanūs receptai kepenų kotletai
3. Turkija kotletai su kmynų, ciberžolė ir kalendra
Pagalbinės medžiagos
- 2 skilteles česnako;
- 600 g maltos kalakutų;
- ½ šaukštelio maltų kmynų;
- 1 šaukštelio kalendros;
- ½ arb žemės ciberžolė;
- 1 šaukštas citrinos sulčių;
- 1 kiaušinis;
- ¾ šaukštelis druskos;
- ½ šaukštelio maltų juodųjų pipirų;
- 2 šaukštus alyvuogių aliejaus.
paruošimas
Česnakai pro spaudoje. Dideliame dubenyje sumaišykite malta jautiena su kmynų, kalendros, ciberžolė, česnakai, citrinos sulčių, kiaušinių, druskos ir pipirų.
Formuoti nedidelius PATTIES.
Įkaitinkite aliejų keptuvėje virš vidutinės ugnies. Mailius ruošinių 3-6 minučių per pusę, kol pluta yra auksinės rudos spalvos.
Atsižvelgti🍳
- 8 receptus bulvių kotletai vietoj nuobodžių koše
4. Turkija kotletai su pesto ir sūriu
Pagalbinės medžiagos
- 450 g maltos kalakutų;
- 1 kiaušinis;
- 3-4 šaukštai pesto;
- 150 g ne-riebalų sūrio;
- 2 šaukštus džiovintų svogūnų;
- ½ šaukštelis druskos;
- ½ šaukštelio maltų juodųjų pipirų;
- 1 žiupsnelis maltos raudonos paprikos;
- 1-2 šaukštus augalinio aliejaus.
paruošimas
Giliai dubenyje sumaišykite malta jautiena su kiaušiniu, pesto, sūris, svogūnai, druska, juoda ir raudona paprika. Formuoti nedidelius PATTIES.
Įkaitinkite aliejų keptuvėje virš vidutinės ugnies. Mailius ruošinių 4-6 minučių per pusę.
Išsaugoti receptai🌶️
- 10 receptai Bezmięsny kukuliai, kurias verta išbandyti visus
5. Turkija kotletai su cukinija ir česnakais
Pagalbinės medžiagos
- 1 nedidelės cukinijos;
- 1 gousse;
- ⅛ mažos lemputės;
- 450 g maltos kalakutų;
- 50 g susmulkintų krekerių;
- druskos ir pipirų - skonį;
- 2-3 šaukštus augalinio aliejaus.
paruošimas
skvošas Aizrestot vidutinės tarka ir išspausti drėgmės perteklių. Susmulkinkite česnaką ir svogūnus.
Giliai dubenyje sumaišykite jautienos, sausainiai, daržoves, druską ir pipirus. Formuoti nedidelius PATTIES.
Įkaitinkite aliejų keptuvėje virš vidutinės ugnies. Mailius tuščias 4-7 minučių per pusę.
Palepinkite save🍗
- 10 receptai skanūs vištienos kotletai
6. Turkija kotletai su obuoliais ir sūriu
Pagalbinės medžiagos
- 1 nedidelis obuolys;
- 50 g kieto arba pusiau kieto sūrio-;
- 300 g maltos kalakutienos;
- 1 kiaušinis;
- 2 šaukštus avižų dribsnių;
- ½ šaukštelis druskos;
- ¼ šaukštelio maltų juodųjų pipirų;
- ½ šaukštelis muskato;
- 1-2 šaukštus augalinio aliejaus.
paruošimas
obuolys Švarus ir patrinti ant šiurkščiavilnių tarka, sūrį - viduryje. Sumaišykite su mėsos, kiaušinių, avižų, druska, pipirais ir muskato. Palikite 10-12 minučių ir tada formuoti PATTIES.
Keptuvėje šiluma aliejus ant vidutinės ugnies. Mailius ruošinių 4-6 minučių per pusę.
Pridėti savo meniu🎣
- 10 originalūs receptai žuvies pyragai
7. Turkija kotletai su moliūgais
Pagalbinės medžiagos
- 1 svogūnai;
- 150 g augalo;
- 450 g maltos kalakutų;
- ½ šaukštelis paprikos;
- ½ šaukštelis ciberžolė;
- druskos ir pipirų - skonį;
- 1-2 šaukštus augalinio aliejaus.
paruošimas
Svogūnai smulkiai supjaustykite. Moliūgų patrinti ant vidutinio tarka ar faršą. Sumaišykite viską kartu su mėsa, paprikos, ciberžolė, druska ir pipirais. Formuoti nedidelius PATTIES.
Keptuvėje šiluma aliejus ant vidutinės ugnies. Mailius tuščias 4-7 minučių per pusę.
Padaryti vakarienė🎃
- 10 ryškiai Puodai moliūgų su sūriu, manų kruopos, obuoliai, vištiena ir ne tik
8. Turkija kotletai su špinatais
Pagalbinės medžiagos
- 300 g šaldytų špinatų;
- 100 g feta;
- 450 g maltos kalakutų;
- 2 kiaušinių baltymus;
- 90 g avižų dribsnių;
- 1 šaukštelis džiovintų svogūnų;
- ½ šaukštelis česnako miltelių;
- 1 žiupsnelis druskos;
- ¼ šaukštelio maltų juodųjų pipirų;
- 2-3 šaukštus augalinio aliejaus.
paruošimas
Špinatai atšildyta ir išspausti drėgmės perteklių. Sūris trupėti. Sumaišykite viską kartu su mėsa, baltymų, avižinių, svogūnai, Česnakai milteliai, druska ir pipirų. Formuoti nedidelius PATTIES.
Keptuvėje šiluma aliejus ant vidutinės ugnies. Mailius tuščias 4-7 minučių per pusę.
Norėdami traktuoti visus🥗
- 10 Skanus salotos su špinatais
9. Turkija kotletai su kopūstais, morkomis ir grybais
Pagalbinės medžiagos
- 5-6 grybai;
- 300 g kalakuto krūtinėlės;
- 200g filė Turkija šlaunis;
- 150 g kopūstų;
- 1 svogūnai;
- 1 mažos morkos;
- 1 nedidelis karšto pipirų;
- 2-3 saulėje pomidorai - pasirinktinai;
- 1 kiaušinis;
- 1 šaukštelis paprikos;
- druska - skonį;
- 200 g duonos trupiniais;
- 2-3 šaukštus augalinio aliejaus;
- 150 g grietinėlės.
paruošimas
Grybai, virti 5-7 minutes. Faršą kartu kalakutiena, kopūstai, svogūnai, morkos, paprikos ir pomidorai. Pridėti kiaušinių, druskos ir papriką.
Sumaišykite faršą ir suformuoti nedidelius PATTIES. Kiekvienas džiūvėsėliai Roll.
Keptuvėje šiluma aliejus ant vidutinės ugnies. Mailius visą ruošinių traškūs 4-5 minutes iš kiekvienos pusės. Po užpildyti grietinėlės, uždenkite ir troškinkite ant vidutinės ugnies apie 30 minučių.
Įsiminti🍄
- 10 receptai Grybų sriubos
10. Turkija kotletai su kiauliena
Pagalbinės medžiagos
- 1 svogūnai;
- 100 g baltos duonos trupiniai;
- 50 ml pieno (gali būti pakeistas vandens);
- 350 g maltos kalakutienos;
- 350 g maltos kiaulienos;
- 1 kiaušinis;
- druskos ir pipirų - skonį;
- 100 g miltų;
- 2-3 šaukštus augalinio aliejaus.
paruošimas
Svogūnai smulkiai supjaustykite. Džiūvėsėliai supilkite pieną 7-10 minučių.
Sumaišykite kalakutiena ir kiauliena su svogūnais, duona, kiaušiniu, druska ir pipirais. Formuoti nedidelius PATTIES ir sukite kiekvienas miltų.
Įkaitinkite aliejų keptuvėje virš vidutinės ugnies. Pakepti 5-7 minutes iš kiekvienos pusės ruošinį, tada sumažinkite ugnį ir virkite 5-6 minutes daugiau.
taip pat žr👩🍳🥙🥗
- 10 yra lengva ir skanu salotos ridikėliai
- 10 Mouthwatering salotos iš agurkų ir pomidorų
- 10 turtinga ir skanus salotos su jautiena
- 10 super salotos su sūriu
- 15 Skanus salotos su kiaušiniais