Žygiai - tai ne tik įspūdingi kelionėGera kompanija su gitaromis ir palapinėse. Kiekvienas, net trumpas ir paprastas, žygis - tai pirmiausia testas. Išbandyti save, savo fizinės ir dvasinės stiprybės.
Jei jums patinka žygiai, tuomet šis straipsnis yra skirtas Jums. Nuo jo jūs išmoksite 11 psichologinis pamokos išlikimo gamtoje.
1. Ar ne izoliuoti
Jūs nesate superherojus. Jūs esate vyras. Žmogus - socialinė būtybė. Kampanijos svarbiausias dalykas - tai jo draugo peties. Pobūdžio, be "liemenė" Urbana, visi supranta, kaip ji yra pažeidžiama. Ir tai yra tai, kas padeda sukurti tikrai stiprią dvasinę jungtį. Net jei jums patinka Christopheris Johnsonas McCandlessNusprendė išbandyti save ir Mes nuvyko į mišką vienAtminkite, kad niekas negali jums padėti, jei atsitiktų bėdą.
2. Rūpinkitės pobūdžio
Būdamas gamtoje, nepamirškite, kad esate ne namie, jūs esate vakarėlyje. Kai veikti vienu ar kitu būdu jis sukelia žalą aplinkai. Bet viskas, ką galite padaryti, - tai jį sumažinti. Pirmiausia išmokti, kaip elgtis su ugnimi.
Negalima skiesti gaisrų šalia medžių, Krūmai vietovėse, kuriose yra sausos žolės. Prieš statyti židiniu, nuimkite viršutinį sluoksnį durpių, o po deginimo malkas, švelniai įdėti jį į vietą.3. Pagalba sau
Jūs privalote rūpintis savimi. Visada. Jokiomis aplinkybėmis. Pavargai? Alkanas? Šlapias? Nerūpi! jei statyti palapines, Tada daryti ant sąžinės - kitaip jis bus nupūsti net šviesa vėjas. Jei vandens turistams, visada atidžiai pasitikrinti, ar gerai yra susieta katamaranai - ar eiti pėsčiomis. Ir nereikia tikėtis, kad kažkas padarys darbą už jus - jūsų draugai turi savo pėsčiųjų pareigas.
4. Nebūk bailys
Miške ir kalnuose niekas padaryta už jus ir dušai neišleido tualetai. Jūs paprastai negali būti išplauti keletą dienų ar net savaičių. Tualetinis popierius gali baigtis. Karštas vanduo yra ne visada. Chances are, jūs (ir visi tavo draugai) bus blogas kvapas. Ir tai gerai. Visos datos "tvaikas". Bet jei tai nėra priimtina jums, tada jums nereikia stovyklos gyvenimą dantų.
5. Paimkite faktus, nes jie yra
Jei yra veikiami lietaus ir pamerkiami į odą, tiesiog priimti šį faktą. Tai jau atsitiko, nieko negalima padaryti. Be to, nusižeminkite ir tai, kad jums gali būti suteikta galimybė ilgą laiką išdžiūti dalykų. Tiesiog atlikite šiuos atvejus kaip duotybę. Ir visada prisiminkite: anksčiau ar vėliau jums prosohnite. Ir net "faktai", jūs visada galite pergudrauti - visada pakuoti drabužius ir kitus daiktus į plastikinius maišelius.
6. Būkite šviesa
Sunkusis kuprinė = stiprią fizinę ir emocinę išsekimo. Nevartokite nereikalingų dalykų. Po akcijos - tai ne amžinai. Žinoma, kiekvienas myli komfortą, bet tik Rūpinkitės ant pagrindai. Jei norite keliauti jums patiks, eikite į šviesos kelią.
7. žaisti
Žygis - tai ne tik išbandyti save stiprumo, tai taip pat yra nuotykis. Taigi naudoti kiekvieną galimybę žaisti. Metimas kuprinė ir staiga atidarė pasinerti į upę per kalvos. Žaisti slėpynių. Persivalgyti gervuogės. Teigiamos emocijos yra būtina tęsti sunkų kelią. BET! Ne akimirkai pamiršti apie saugumą. Pavyzdžiui, maudytis upėje, tik jeigu jis yra pažįstamas ir esate tikri, kad vanduo yra švarus, jokių pavojingų krateriai ir per stiprios srovės. Kitaip tariant, žaisti, jei esate tikri, kad tai nepakenks Jums ir Jūsų bendražygius.
8. būti dėkingas
Viskas yra reliatyvu. Namuose jūs niekada tapo blogai virti valgį, ir po pereinamojo laikotarpio 12 valandų, jūs ir apyžalis ryžiai atrodo delikatesas. Būkite dėkingi už tai, ką turite kampanijos, taip pat nepamirškite pasakyti "ačiū" savo bendražygių, dalintis ja su jumis.
9. Gali padaryti viską
Išgyventi laukinėje gamtoje, turėtumėte žinau, daug. Jūs turite būti šiek tiek dailidė, mažai virėja, šiek tiek gydytojas ir psichologas. Tai ypač svarbu, kad būtų galima suteikti pirmąją pagalbą: sustabdyti kraujavimą, įtvaras, taikyti dirbtinį kvėpavimą. Įskaitant, be specialių įrankių ir vaistų.
10. Tikėkite savimi
Jūsų protas ir kūnas yra daugiau nei manote. Jei manote, kad jūsų stiprybė iki ribos, atminkite - Jūs manote. Visada, net tada, kai esate serga ir mirusiųjų pavargęs, ieškoti stiprybės tęsti kelionę.
11. būti drąsus
Per žygis jums bus ne tik būti išsigandęs. Per upę kirtimo, Laipiojimo klibantis roko, tiesiog miške naktį. Tai yra normalu. Baimė - natūrali reakcija į Ekstremalios sąlygos. Būkite drąsūs - nereiškia, nesijausti baimę, todėl, kad galėtų ją įveikti.
Kokį patarimą galite duoti žmonėms, kurie ketina žygiuoti?