Jūs ginti disertaciją, už pirmininko pavaduotojas lenktynes ar meilės deklaraciją namuose vestuves? Svarbu pateikti savo mintis, kad jie išgirdo adresatą. Šiame straipsnyje jūs sužinosite paprastų būdų, kaip pagerinti savo balso garsą viešose kalbose.
Nesvarbu, ką aš sakau. Svarbu, kaip aš pasakyti.
Studento brolija tradicija
Žinoma, laikas nuo laiko nėra būtina, bet net už studento suoliukas informacija balsas srautas minties jos svarbą yra ne mažesnis nei jo turinio. Pavyzdžiui, tarp iš anksto rinkimų pažadų įvairovė dažnai laimi labiau pasitikintys prepodnesonnaya "makaronai". Teisininkas lementi gali prarasti savo raštuose kolegomis. Kuklus pranešėjas užliūliuoti bent atgal eiles klausytojų.
Šiame straipsnyje jūs sužinosite paprastų būdų, kaip pagerinti savo balso garsą. Taikant juos praktikoje, jūs greičiausiai dostuchishsya į auditoriją dėmesio.
lėtas kalbos
Vienas iš svarbiausių būdų, kad jūs galite naudoti norėdami pagerinti savo pranešimą aiškumo - tai lėtas tarimas. Žmonės linkę kalbėti greitai, kai jie yra nervų ar nežinote į pranešimo tema. lėtėja kalbos ne tik pagerina suprasti auditorijos jūsų žodžių prasmę, bet taip pat padeda jums atrodyti labiau pasitikintys ir kontroliuoti protą.
Kaip pasirinkti optimalią kalbos greitis? Naudokite šį vadovą: kalbėti taip lėtai, jei diktuoti savo pašnekovas telefono numerį, ir atėjo laikas ją parašyti patogiai. Praktikos greitis kalboje skaitant ilgą eilutę skaičių ir raštu tuo pačiu metu jų į orą. Laikui bėgant pripranta prie optimalaus greičio tarimas.
Kontroliuokite savo kvėpavimą
Bendravimas vienas su kitu ir kalbėti auditorijai manoma, kad būti visiškai skirtingi kvėpavimo technikos. Pirmuoju atveju jūs kvėpavimo sekli, paviršiaus užpildymo plaučius, antroje jums reikia naudoti diafragmą, stumia daug iškvepiamame ore per gerklę ir burną. Pradedantieji dažnai pamiršta kvėpuoti pakankamai giliai, nes netvirtas nervų ir streso apkrova. Bet gilus kvėpavimas padės Jums atsipalaiduoti ir suteikti A labiau pasitikintys tonas žodžius. Turėkite tai omenyje ir kalbėti visą plaučius ", žarnyno pilvo."
informacija laikysena
Poza turi didelę įtaką savo kalboje. Ar Jūs pritariate sėdint arba stovint turėtų būti patogus ir natūralus. Tinkamai pasirinkta pozicija leidžia kvėpuoti ir suteikia didelės jėgos ir grynumo balsas. Paplokščias mentės ir gunktelėjęs kūno būklė žymiai sumažinti savo balso galią. Paimkite patogią padėtį ant kėdės ar tolygiai paskirsto krūvį ant kūno raumenis, o stovi ant dviejų kojų, siekiant padidinti garso balsus.
Persikėlimas galvą taip pat svarbu. Šiek tiek pakelta smakro sumažinti rezonanso savybių kvėpavimo takų, todėl Jūsų balsas girdimas aiškiau.
Gerkite vandenį
Balso stygos vibruoja moterims vidutiniškai 200 kartų per sekundę, o vyrams - 120. Pateikti tokią greitai vibraciją raiščių turėti būti gana lanksti, kuris užtikrina pakankamą drėgmės. Jei gerti kavos, sodos ar vyno per dieną, o ne vandens, jūs žinote, kad jūsų balso stygos negauna pakankamai drėgmės, todėl Jūsų balsas neskamba gerai.
Nustatykite balso toną
Nervų ir nesubalansuota būsena garsiakalbio yra lengvai atpažįstamas pagal auditoriją aukštos pastabos, balso vaidyba. Yra per mažas jis taip pat gali atstumti auditoriją. Naudojant teisingą aukštį gali padėti jums būti labiau veiksminga garsiakalbis. Jūs galite rasti savo geriausią toną, sakydamas: "UH Huh," taip, jei atsainiai pasakyti "taip" savo draugui klausimą. Jūsų balso tonas turi atitikti ši "UH huh."
Venkite Šaukti
Pernelyg didelis emocinis išraiška savo nuomonę apie futbolo rungtynių teisėjas yra tikrai ne geriausias būdas paveikti jūsų balsas. Kai verkia savo balso stygų Breakers ir apsunkinti jį toliau. Blogiausiais atvejais, reguliariai šauksmas gali indukuoti mazgelių ar nesusidarytų gumulai ant savo balso stygų. Taigi, jūs turėtumėte ignoruoti audringas šventes ir sporto, o prieš spektaklio.