12 motininių augalų, iš kurių atėjo laikas atsikratyti

Tėvai nėra tobula. Nuosavi vaikystės traumos ir netikrumo priversti juos išsiųsti Jums klaidingą pranešimą. Be transakcinės analizės, viena iš psichoterapijos krypčių, išleistas 12 tokius augalus.

Jie gali būti gaunami modeliavimo, skatinti tam tikrus elgesio ar tiesiogiai išraiška. Kartais tėvai net be to - pati vaikas sukuria tvarką, neteisingai išaiškino situaciją.

Manau, ši teorija naudinga. Tik 12 suvaržymas, kurį galite greitai skaityti ir suprasti, ar jie priklauso jums. Jūs taip pat galite patikrinti, ar siųsti tokį pranešimą save savo vaikams.

12 toksinės auklėjimo įsakymai

1. Nebūk (neegzistuojantis)

Vienas iš labiausiai pavojingų pranešimų. galbūt jūsų tėvai Mes nenorėjome turėti vaiką (jus). Gal jie jaučia, kad jūsų poreikiai yra per didelis.

"Facebook" yra grupė, "Aš apgailestauju, kad aš pradėjau vaikus» (apgailestauju, turinčius vaikus), dalyvių skaičius nuolat auga. Šie tėvai turėtų būti labai atsargūs, kai susiduriame su vaikais.

Komentarai patinka, "Jei ne jums, aš turėjo karjerą" arba "aš būčiau išsiskyręs savo tėvą" neigiamą požiūrį "Nebūk". Daugelis žmonių yra linkę į savižudybę ir depresijos, po jį jai.

2. Nebūk

Tėvai gali norėti jums būti labiau panašūs į juos ir mažiau - į save. Galbūt jie turėjo skirtingus lūkesčius apie savo išvaizdą ir savo asmenybę. Gal jie tiesiog svajoja apie kitos lyties vaiko.

3. Nebūk vaikas

Šis pranešimas paprastai gauna pirmąjį vaiką. Tikriausiai Jums klausė rūpintis broliais ir seserimis ir prisiimti atsakomybę už juos, o ne padaryti kitų klaidų ir neturi būti kvailas. Jei atlikite šiuos nustatymus, jūs tikriausiai manote, visą svorį pasaulyje ant pečių.

4. neauga

Ši nuostata, priešingai, atsižvelgiant į jauniausią vaiką šeimoje. Jis yra sukurtas tuo atveju, jei tarp tėvų santykiai ne toks stiprus,: Tada jie bando prasmės nuolat susirūpinimą "Čadas". Jūs lieka nesubrendusios, nestabili, arba tiesiog nenorite palikti tėvų lizdą.

5. Nemanykite

Jei jums patinka visiems vaikams, mes paprašėme tėvų klausimus, jie buvo pasipiktinę. Ir dar jie nėra skatinami, kai išreiškė nuomonę, skiriasi nuo jų.

6. nesijaučia

Kai jūs nusiminusi arba verkia, tėvai buvo ne vieni. Jie buvo pikti, buvo atleisti arba bando atitraukti jus. Jie sakė: "Suaugusieji Vaikinai neverkia" arba "Geras mergaitės nereikia pykti."

Jūs supykti be ašarų? Jūs esate piktas, kai tikrai liūdna? Tikriausiai jūs turite išmokti pakeisti kai kurių kitų emocijas, turi būti priimtas jo šeimai.

7. nedaryk

"Negalima paleisti", "Do not pasiekti aukštas", "nėra terliotis". Tavo tėvai tikriausiai padaryti viską už jus. ir jie bijo Jūsų pačių saugumui. Kas yra rezultatas? Jūs visada prasideda, bet ne baigti. Ir nuolat kovoja už teisę nuspręsti, atsižvelgiant į pasaulį žiaurus ir negailestingas.

8. Nebūk sveiki / normalus

Tėvai prisiminti tave tik tada, kai esate serga. Jie apdovanoti už jūsų keistą elgesį. Ir jūs išmoko pritraukti kitų dėmesį būna nesveika ir nesubalansuota.

9. Nebūk prasmingas

Jūs užaugo mirkymas pareiškimus, kaip "Vaikai turėtų būti nematomas ir negirdimas" ir "Negalima kalbėti prie stalo."

10. nepasiekia

Tėvai pyksta, kai žaidžiamas iki jų? Jie nustatyti nepasiekiamo standartus, todėl jūs negalite pavyks? Jei taip, jie gali turėti nesąmoningai pavydi ir nenori jums juos įveikti.

11. Nebūk Uždaryti

Jūsų tėvai buvo nepatogu per intymių akimirkų, jie neparodė meilės. Taigi jie išmokyti jus, nepasitikėti kitais ir dalintis su jais savo gyvenimą.

12. nepriklauso

Tėvai pasmerkti savo draugus ir visą grupę, iš kurių jūs pradedate. Be to, galbūt, kaip vaikas turite keliavo.

Dabar kas?

Norėdami pradėti, atsakyti sąžiningai, žinote, ar kuris nors iš šių taisyklių, bet, dar svarbiau, jei jums sekti juos, ar sukilėlių prieš juos? Kaip vaikas, jūs bandėte visas priemones susidoroti su situacija, priėmė keletą sprendimų, siekiant išgyventi. Dabar šios strategijos gali neveikti.

Kitas žingsnis - naudokite šį sąrašą identifikuoti įsitikinimus, kad apriboti savo gyvenimą tuo momentu. Tada pabandykite pakeisti tuos įdiegta daugiau konstruktyvus. Tai galima padaryti su terapeutas padėti.

Kai jūs suprasite, su savo vidiniu vaiku, atkreipkite dėmesį jų vaikams (jei tokių yra). Pagalvokite apie tai, ar jūs neturite siųsti juos nesąmoningai šiuos pranešimus? Jeigu jūs išmoksite atpažinti ir sustabdyti juos, jūs tapsite geriau iš tėvų.