3 neskausmingi būdai plėsti savo ratą pažįstamų
Ryšys / / December 19, 2019
Paprastai mes susidoroti su tais, kurie yra panašūs į save. Tačiau platus ratas pažįstamų gali būti labai naudinga: pagal sociologų, žmonės yra labiau linkę rasti naujas dirbti ne per artimais draugais ir sutuoktiniais ir per draugus, kurie susitiko tik kelis kartus gyvenimas.
1. Pakeisti kažkas pažįstamas rutinos
Įsivaizduokite įprastą dieną. Labiausiai tikėtina, kad jūs einate iš namų į darbą tą patį kelią, lipti pačią viršūnę. Per dieną galite papietauti į tą pačią vietą, jūs einate į tą patį tualetą. Po darbo, jums atrodo tose pačiose parduotuvėse. Visa tai tampa tarsi traukinio grafiko stotelėje. Kaip rezultatas, kiekvieną dieną matote tuos pačius žmones.
Pabandykite nutraukti šį ciklą. Eiti į WC kitame aukšte, pirkti kavos kavinėje, kita vertus, palikti automobilį kitoje vietoje. Taigi Jūs galite susitikti su naujais žmonėmis.
Be to, mes nuolat automatiškai "filtruoti" žmonės. Kaip greitai, kaip mes susitikti žmogų, mes iš karto nuspręsti, "esate įdomi", arba "tu neįdomu", "esate svarbi" arba "jums nėra svarbūs."
Įsiminti kas žinote yra jaučiatės mažiausiai įdomi, ir bandyti užmegzti ryšius. kaklaraištis pokalbis arba siūlo pasirinkti iš kavos pupeles puodelį. Pagalvokite apie tai, kur eiti ir ką daryti, kad geriau pažinti žmones, kurie paprastai išfiltruoja. Taigi jūs taip pat plėsti savo socialinį ratą.
2. Nesukite į sau
Streso mes susiaurinti savo socialinį ratąStatusas skirtumai Kognityvinė aktyvinimas socialinių tinklų. Mes uždaryti ir pamatyti savo funkcijas. Mes tiesiog nenori užmegzti kontaktą su žmonėmis. Kaip įveikti tai?
Pereikite per savo draugų sąrašą dėl socialinių tinklų. Tikrai pastebėsite pavardes, kad ne iš karto ateina į galvą, kai jums rasti sau sudėtinga situacija. Rašykite šių žmonių.
Be to, svarbu priminti sau savo stipriąsias ir savo vertybes. Mes dažnai trūkčioti pečiais off lentos šalia ir klausytis nepažįstamų žmonių patarimųTainted Žinios vs Viliojanti Žinios: žmonės Vengti žinių iš vidaus Rivals ir siekti žinių iš išorės Rivals. Nes jie nesijaučia jiems ir nejaučia pavydo savo ruožtu į grėsmę. Bet kai mes sau priminti, jų gebėjimų ir teigiamų savybių, mes turime lengviau pasiekti, kad tie, kurie atrodė grasinti mumis.
3. Be paprasta "ačiū" ir "prašau"
Įsiminti paskutinį kartą padėjo kolegai. Ką tu sakai, reaguodama į dėkingi, bet "prašau" arba "ne visiems"? Praleidote gerą galimybę plėsti savo socialinį ratą. Gerai žinomas psichologas ir rašytojas Robertas Cialdini pataria po "prašome" Pridėti: "Aš žinau, jūs būtų padaręs tą patį už mane."
Tai veikia priešinga kryptimi.
Kai kas nors padėjo jums, ne tik pasakyti "ačiū", ir pridūrė: "Leiskite man žinoti, jei jums reikia mano pagalbos."
Tokie frazės padeda stiprinti santykiai su kitais žmonėmis, išreikšti savo pagarbą ir norą tęsti dialogą.
Pagalvokite apie tai, kaip jūs galite būti naudingas šiam asmeniui dabar arba ateityje. Atkreipti dėmesį ne tik į tai, ką galite gauti iš kitų, bet ir tai, kad jūs galite suteikti jiems. Tai padės praplėsti ir pagilinti jų ryšius.