Kaip pasirinkti programą paleisti, kuris yra jums tinka

Sportas Ir Fitnesas / by admin / December 19, 2019

click fraud protection

Per pastaruosius metus buvo daug programų, kurios padeda rinkti ir analizuoti veikia statistiką, ir dalintis pasiekimais su draugais socialiniuose tinkluose. Kiekvienas iš jų turi savų privalumų. Šis straipsnis padės jums pasirinkti patogiausią variantą.

Programose "Nike + Running, MapMyRun, RunKeeper, Runtustic ir Strava, turimų iOS" ir "Android", galite:

Dalintis duomenys bėgiojimas su kitais vartotojais paraiškos;
Pranešimo informacija apie ką tik padarytą stumtelėti į socialinius tinklus;
įrašų duomenys srovė, net Jog be registracijos ir papildomų dalykėlių.

Bet kiekvienas iš jų turi savo savybes, kurios gali būti naudinga jums.

"Nike + Running - lengvai ir nemokamai

Tai populiariausia paraiška veikia. Atrodo gerai, rašo laiką ir atstumas ne Nasłać reklama ir akcijos eiti į mokamą versiją. "Nike + Running nemokamai suteikia daug funkcijų, kad kitose programose yra tik Pro-versija (auto pauzė, mokymo planai).

pradėti: Pasirinkę tikslinę atstumą, laiką ir tempą, arba tiesiog spaudžia "Start".

instagram viewer

Muzika ir įspėjimas: grojo iš telefono ar Spotify, įskaitant jų kelius, tinkamas konkrečiam važiavimo tempą. Kuo greičiau sustabdyti, automatinis pauzė trigerius. Ten Powersong mygtuką už papildomą motyvaciją. Balsas praneša atstumą, laiką ir vidutinį greitį vienam kilometrui. Per lenktynių ant tam tikru atstumu balso atmintinę veikia pusę ir už kilometrą iki galo. Jei prijungiate "Facebook" paskyrą, kiekvienas, kaip ir savo postą išgirsite padrąsinimo žinią.
Po bėgiojimo: nuotaika, galima pastebėti, kad maršruto aprėptį, sportbačiai, ir pridėti nuotraukas tipą. Remiantis žemėlapyje skirtose vietose, priklausomai nuo greičio spalvos.
Socialiniai savybės: Pagrindinis diskusijų vadovavimo rida. Galite sukurti konkurenciją tarp draugų, pavyzdžiui, kurie galės paleisti 100 km į mėnesio pabaigoje.
Mokymo planai: galima skirtingoms tikslinėms atstumais ir mokymo lygiuose. App teikia rekomendacijas, remiantis jau saugomais veikia ir planuojamo dienos lenktynėse.
trūkumai: ribotas skaičius dalykėlių, kurie gali dirbti "Nike + Running. Tai Netpulse, "Garmin, TomTom ir Wahoo. Nėra pasiūlymų maršruto ir išsamiai statistinė analizė. Čia vienas tikslas - vėjo per kilometrų.

parsisiųstiQR-Code

"Nike" Vykdyti Klubas

kūrėjas: "Nike, Inc

Kaina: Nemokama

parsisiųstiQR-Code

"Nike" Vykdyti Klubas

kūrėjas: "Nike, Inc.

Kaina: Nemokama

MapMyRun - mokslininkams

Iš pradžių MapMyRun svetainė leidžia vartotojams sekti jų maršrutai eina per bazės duomenys. Išmanusis telefonas už tai nebuvo reikalaujama: galite grįžti į laiką ir pasirinkti iš atminties maršrutą. Šiandien mes galime atsisiųsti programą, kuri gali įrašyti pusės realiu laiku. Bet visi maršrutai duomenų taip pat galima ant MapMyRun.

pradėti: Galite pasirinkti vieną iš maršrutų - savo ar kitų, įskaitant tuos, kurie rasti svetainėje.
Muzika ir įspėjimas: iOS gali būti žaidžiamas iš bibliotekos, o "Android" turės pradėti grotuvas atskirai. Balsas praneša atstumas, greitis, tempas, bet tik mokamą versiją.
Po bėgiojimo: galite pamatyti greičio pokytį žemėlapyje, taip pat pakilimų ir nuosmukių, jei jie buvo į maršrutą. Prenumerata prieinama širdies ritmo monitorius.
Socialiniai savybės: galite pasidalinti duomenimis su kitomis MapMyRun vartotojams kai pridėsite juos kaip draugą. Jie galės matyti jus žemėlapyje, o bėgiojimas. Taip pat yra Iškabos, kuris rodo, kas vyko maršrutas greičiau ir daugiau kartų. Laisvi konkursai su prizais, kurie vyko tarp visų vartotojų MapMyRun, o ne tik tarp savo draugų.
Mokymo planai: parengta mokestį. Galite pasiruošti varžybų, pasirinkite paskirties vietą kilometrų ar mokymus skaičius per tam tikrą laikotarpį. App jums pasakys, kad atėjo laikas paleisti.
Kiti privalumai: Galite įrašyti duomenis apie mitybos ir mokymas kitų rūšių (pėsčiomis, dviračiu, "Užimtumas trenazhorke). Jis veikia su daugybe dalykėlių ir kitų programų, tokių kaip "Nike + bėgimo.
trūkumai: mokestis už papildomų funkcijų ir be skelbimų - 5,99 dolerių per mėnesį, 29.99 dolerių per metus.

parsisiųstiQR-Code

Paleisti aplink su MapMyRun

kūrėjas: MapMyFitness, Inc

Kaina: Nemokama

parsisiųstiQR-Code

Žemėlapis Mano paleisti Pagal Šarvai

kūrėjas: Pagal Šarvai, Inc.

Kaina: Nemokama

RunKeeper - papildomos funkcijos

Labai daug papildomų funkcijų, iš kurių kai kurie yra mokamos. Įskaitant mokymo planą, parengtą remiantis surinktais statistikos analizės atrankos.

pradėti: iOS Jog prasideda taip pat, kaip ir "Nike + Running (pasirinkite tikslinį atstumas, laikas ir tempas). "Android" turės sukurti savo treniruotės. Bet kuriuo atveju, galite tiesiog pradėkite bėgiojimas arba pasirinkite vieną iš anksčiau sukurtos programos arba svetainėje.
Muzika ir įspėjimas: Muzika galima klausytis beveik bet. Balsas gali ištarti Statistika kiekvieną kilometrą arba pagal vartotojo nustatymus.
Po bėgiojimo: Galite peržiūrėti vidutinę normą, taip pat kalbėti apie laiką "Facebook" ir "Twitter", pridedant keletą žodžių ir nuotraukas.
Socialiniai savybės: Jūs galite pranešti apie savo išvadas visiems, su kuriais vyko. Stalo lyderystės remiantis mokymo sumos. Yra užduočių, dėl kurių galite gauti ženkliukus, o pasaulinė konkurencija. Pavyzdžiui, Pasaulinio 5K pernai parodė geriausią vidutinį Nyderlanduose.
Mokymo planai: Prenumerata planai turi savaitinį atnaujinimą pagal Jūsų veiklą.
trūkumai: ribotas skaičius dalykėlių; Daug funkcijų yra prieinama tik mokestį - $ 9,99 per mėnesį arba 39,99 JAV dolerių per metus.

parsisiųstiQR-Code

RunKeeper: GPS veikia vaikščiojimas

kūrėjas: ASICS Skaitmeninis Inc.

Kaina: Nemokama

parsisiųstiQR-Code

Runkeeper - bėgiojimas su GPS

kūrėjas: FitnessKeeper, Inc

Kaina: Nemokama

Runtustic - labiausiai Originalios detalės

Panašus į RunKeeper, tačiau turi dar daugiau papildomų funkcijų į mokamą versiją. Tačiau jie vargu ar gali būti vadinamas svarbu. Pavyzdžiui, paleisti scenarijų.

pradėti: jei jūs turite sumokėti prenumeratą, galite pasirinkti muzikos ir bėgimo maršrutą. Tuo pačiu metu, jūs galite gauti informaciją apie širdies ritmas: Runtastic gali dirbti su mini daug, įskaitant savo produkcijos.
muzika: žaisti iš telefono ar muzikos grotuvo, pavyzdžiui, tas pats "Spotify". Yra patogus ekranas kontroliuoti atkūrimą, o bėgiojimas ir Powersong mygtuką, kaip ir "Nike + Running.
Po bėgiojimo: galite įrašyti nuotaiką ir apimantis kelių ir pridėti nuotraukų.
Socialiniai savybės: lyderystės taryba yra prieinama visiems naudotojams. Mokama versija leidžia jums, o bėgiojimas gauna balsą padrąsinimo iš draugų ir užrašyti jų už juos.
Mokymo planai: pasirašymo tik.
trūkumai: dauguma funkcijų turimų tik prenumeratą - $ 9,99 per mėnesį arba 49.99 JAV dolerių per metus.

parsisiųstiQR-Code

Sporto Tracker veikia nuo Adidas Runtastic

kūrėjas: Runtastic

Kaina: Nemokama

parsisiųstiQR-Code

Adidas veikia, Runtastic

kūrėjas: Runtastic

Kaina: Nemokama

Strava - jei jums patinka konkuruoti

Visų pirma, ši paraiška orientuota į konkurenciją su kitais vartotojais arba su jų praeities rezultatais. Labiau paplitęs tarp dviratininkų, tačiau taip pat tinka bėgikams. Idealiai tinka tiems, kurie mėgsta tiek sporto.

pradėti: Sunkiausia - rasti paleidimo mygtuką. Tada galite pasirinkti maršrutą, arba tiesiog paspauskite mygtuką Įrašyti veiklą.
Muzika ir įspėjimas: Muzika turi būti įtrauktas į kito žaidėjo. Įspėjimai pat riboti - kas mylios ar pusė mylios (ty 1,6 arba 0,8 kilometrų).
Po bėgiojimo: Jūs galite pridėti nuotrauką ir veiklos rūšis, ir pasidalinti su "Facebook".
Socialiniai funkcijos ir mokymo planai: Ši jėga Strava. Priklausomai nuo jūsų trasų parametrai - trumpo arba ilgo lenktynėse, bėgimo per kalvos - būsite įtraukti į atitinkamą skyrių lentelės lyderių. Atsižvelgti į naujus pokyčius, jums ženkleliai.
trūkumai: išsami analizė statistikos - pakeisti tempą, HR ir kalvų aukštis - turimus tik prenumeratą (5,99 dolerio per mėnesį, arba 59,99 JAV dolerių per metus).